Pāriet uz saturu

Banānu un amandas kūka – recepte

Voici un cake aux amandes et à la banana pour faire le plein d'energie! Pour déjeuner ou comme coupe-faim, ce cake sans sucre ajouté est parfait lorsqu'on veut emporter une gourmandise en balade. En adopte sans hésiter šo bon et light desertu!

Sastāvdaļas:

  • divi labi mûres banāni
  • 1 paciņa ķīmiskās diastāzes
  • desmit datumi
  • 1 kuljera ar vaniļas ekstrakta zupu
  • 1 kuljera ar kanēļa zupu
  • 1 šķipsniņa sāls
  • simts g mandeļu pulvera
  • simts septiņdesmit pieci g miltu
  • trīs oufs
  • simts piecdesmit ml piena amandes
  • piecdesmit ml ābolu sulas

Posmi:

1. Sajauc kopā banānus un kaltētās dateles.

2. Ielejiet šo preparātu lielā traukā. Ajoutez les œufs un par un et mélangez.

3. Pievienojiet šķidros elementus: le jus de pommes, le lait d'amande et l'extrait de vanille. Melangez.

4. Pievienojiet cietos elementus: ķīmisko raugu, kanēli, sāli, miltus un poudre d'amandes. Melangez.

5. Ielejiet sagatavi chemisé de papier cuisson moule a cake (pour éviter l'ajout de matière grasse).

6. Pagatavojiet ādu 1 stundu 170 ° C temperatūrā. Iepazīstieties ar virtuvi, ko piedāvā plantant un couteau dans le cake. S'il ne ressort pas sec, prolongez la cuisson en valveillant bien.

Padoms. Lai kūka nesadalītos, importējot kulonu cuisson, norādiet lez-le au milieu sur toute la longueur à l'aide d'un couteau après de cuisson.