pankūkas tiktok

Tiktok pankūkas ierodas, lai atvieglotu brokastis.

Ledus kubiņu paplātes pankūkas nav iepriekš ceptas saldētas pankūkas, tās ir saldētas neapstrādātas pankūku mīklas, kas tiek pagatavotas no saldētas. Tas nozīmē svaigu pankūku kaudzi bez sajaukšanas vai nekārtības!

Esmu brokastu cilvēks. Agrāk es regulāri izlaidu brokastis, bet tagad, kad esmu "pieaugušais", man patīk ēst brokastis katru dienu. Tā patiešām IR dienas svarīgākā maltīte. Es parasti ēdu tikai grauzdiņa šķēli vai kaut ko vienkāršu, pēdējā laikā, pateicoties Tiktok, es katru dienu ēdu brokastis ar daudzām ātri un viegli pagatavojamām pūkainām pankūkām.

Kas ir tiktok pankūkas?

Saldētas pankūkas, ledus kubiņu pankūkas, skaistas pankūkas ar ledus paplāti, ledus kubiņu pankūkas, saldētas pankūkas — lai kā jūs tās nosauktu, tās visas būtībā ir vienādas. Lai pagatavotu pankūkas ledus traukā (vai pārtikas veidnē), sasaldējiet to un voila, jums ir ledus kubiņu paplātes pankūkas. Mīklai varat pievienot papildinājumus vai atstāt to vienu, tas ir atkarīgs no . Lieliski ir tas, ka mīkla ir iepriekš sajaukta, sadalīta porcijās un gatava panna. Tas nozīmē, ka jums nav tik daudz jāmēra, jāmaisa vai jātīra. Tas ir lieliski piemērots tām dienām, kad jums patīk mazliet neparastas brokastis, bet jums nav laika vai vēlmes sadalīt visu, kas jums nepieciešams, lai pagatavotu pankūku partiju.

Saldēta pankūku mīkla?

Dažiem cilvēkiem neapstrādāta saldēta pankūku mīkla šķiet muļķīga, jūs nevarat uzvarēt visus, bet man patīk gandrīz uzreiz pagatavotās pankūkas ar ledus kubiņiem. Man patīk svaigu pankūku kaudze, un tās pagatavojas ļoti jaukas un mazas. Protams, tā ir taisnība, ka jūs varat ēst iepriekš pagatavotas pankūkas un sasaldēt tās jau pagatavotas, taču tas nav gluži tas pats, kas tikko pagatavotas.

Runājot par to, no kurienes nāk pankūkas ledus kubiņos, es domāju, ka tās ir bijušas jau kādu laiku, vismaz pēc ātras Google meklēšanas, bet es pirmo reizi tās ieraudzīju Tiktokā, kad izlasīju šo ierakstu. Biezās, pūkainās pankūkas piesaistīja manu uzmanību un arī vairāk nekā astoņus miljonus citu cilvēku.

Kā pagatavot Tiktok pankūkas

Pagatavojiet savu iecienītāko pankūku recepti

Varat izmantot veikalā iegādāto pankūku maisījumu vai izmantot savu pankūku recepti. Man patīk izmantot savu vienkāršo pūkaino paniņu pankūku recepti. Tā ir glāze miltu, kas sajaukta ar divām ēdamkarotēm cukura, 1 tējkaroti cepamā pulvera un 1 tējkaroti cepamās sodas. Pēc sajaukšanas bļodā sakuliet vienu olu ar 1 glāzi paniņu, pēc tam pievienojiet to sausajam maisījumam. Samaisiet, lai tas viss sajauktos – šī mīkla ir jauka un kompakta, kas nozīmē īpaši pūkainas pankūkas.

Pankūku mīklai ledus traukā

Kad pankūku mīkla ir gatava, viss, kas jums jādara, ir jāielej tīrās ledus kubiņu paplātēs. Jo mazāki ir jūsu ledus gabaliņi, jo mazākas būs jūsu pankūkas, tāpēc noteikti izmantojiet ledus kubiņu paplāti, kas ir piemērota izmēra jūsu pankūkām.

Piederumi

Ja vēlaties, šis ir īstais laiks pankūkām pievienot piedevas. Pārliecinieties, vai viss, ko pievienojat, ir pietiekami mazs, lai ietilptu ledus kubiņu veidnēs. Varat pagatavot augļus (ogas, banānus, ābolus), smidzinātājus (funkfetti pankūkām!), riekstus (sasmalcinātus pekanriekstus, mandeles, valriekstus, pistācijas), šokolādi vai garšvielas, piemēram, kanēli vai ķirbju garšvielas. Vienkārši ielieciet pildījumus pankūku mīklā, jo, gatavojot pankūkas, piedevas vienmērīgi iestrādāsies pankūkās.

Sasaldē pankūkas

Kad pankūku mīkla (un maisījumi, ja lieto) ir gatavi ledus kubiņos, ir pienācis laiks sasaldēt. Vienkārši sasaldējiet saldētavā līdz cietai. Pēc tam varat atstāt tos uz paplātēm vai izņemt un ievietot saldētavas maisos vai saldētavas traukā. Man patīk tos vienkārši izņemt un ievietot traukā.

Pagatavojiet pankūkas pēc vajadzības

Kad nepieciešams ātri pagatavot pankūku, uzkarsējiet nepiedegošu pannu vidēji zemā siltumā. Pievienojiet nedaudz sviesta vai eļļas un ledus kubiņu pankūku, kas sasaldēta tieši no saldētavas. Vāra uz lēnas uguns, līdz pankūka ir izkususi, izcepusies un sāk burbuļot ap malām, apmēram XNUMX-XNUMX minūtes atkarībā no izmēra. Kad malas ir sastingušas, apgrieziet pankūku otrādi un apcepiet otru pusi līdz zeltaini brūnai, tad baudiet ar sviestu un sīrupu!

Kura Tiktok pankūku ledus kubiņu paplāte?

Patiesība ir tāda, ka varat izmantot jebkuru ledus paplāti, kas jums ir mājās, bet labākā ledus paplāte, ko varat izmantot, ir silikona ledus paplāte. Tiem ir daudz dažādu izmēru, un pankūkas ir ļoti vienkārši izņemt. Man patīk izmantot silikona veidnes, ko izmantoju karstās šokolādes bumbām, jo ​​man tādas ir un tās ir apaļas kā pankūkas.

Padomi un triki Tiktok pankūkām

• Izmantojiet šķidruma mērtrauku lai ieliet pankūku mīklu ledus kubiņu paplātē/veidnē.
• Sasmalciniet augļus vai riekstus tāpēc tie ir pietiekami mazi, lai ietilptu katrā atsevišķā ledus spainī.
• mini šokolādes skaidiņas tie darbojas labāk nekā lielie šokolādes gabaliņi.
• Jebkura izmēra ledus kubiņu paplāte vai arī noderēs panna - no parasta izmēra ledus kubiņu paplātēm sanāk jaukas mazas pankūkas, bet no lielākām ledus kubiņu formiņām – parastās standarta izmēra pankūkas.
• pagatavojiet ledus kubiņu paplāti pankūkas ir zemas un lēnas, lai tām būtu pietiekami daudz laika izkust un pagatavot.

Galvenais, lai zinātu, kad pienācis laiks apgriezt pankūku, ir gaidīt, līdz tā sāks burbuļot. Kad malas sāk izskatīties cietas un stingras, gan pie malām, gan pie pankūkas centra izveidosies mazi burbuļi. Kad redzat burbuļus, ieskatieties apakšā, un, ja tas ir zeltains, ir pienācis laiks apgriezt.

Cik ilgi Tiktok pankūkas glabāsies saldētavā?

Tie ir vislabākie pirmajā sasaldēšanas mēnesī, taču varat tos uzglabāt saldētavā līdz 3 mēnešiem.

Vairāk pankūku recepšu

Priecīgas brokastis!
lol Steph

pankūkas tiktok

Ledus kubiņu paplātes pankūkas padara brokastis par brīzem!

Kalpo 2

Gatavošanas laiks 10 minūtes

Gatavošanas laiks 3 minūtes

Kopējais laiks 13 minūtes

• 1 glāze universālu miltu
• 2 ēdamkarotes cukura
• 1 tējkarote cepamā pulvera
• 1 tējkarote cepamā soda
• 1 glāze paniņas
• 1 liela ola
• 1/2 glāzes piedevas pēc izvēles, piemēram, sasmalcināti augļi, mini šokolādes skaidiņas, sasmalcināti rieksti vai smidzinājumi

• Lielā bļodā saputojiet miltus, cukuru, cepamo pulveri un sodas bikarbonātu.

• Citā lielā stikla mērtraukā vai bļodā sakuļ olu un iemaisa paniņas.

• Sausajām sastāvdaļām pievienojiet paniņu olu maisījumu un samaisiet, līdz tas ir labi sajaukts, dažas mazas kunkuļi ir labi.

• Vienmērīgi ielejiet pankūku mīklu ledus kubiņu paplātē vai pārtikas ieliktnīšos apmēram 1/4 collas no augšas. Ja izmantojat pievienojumprogrammas, pievienojiet augļus, riekstus vai šokolādi katrai atsevišķai pankūkai tūlīt.

• Sasaldējiet paplāti saldētavā, līdz tā ir pilnīgi cieta.

• Izņemiet pankūkas no paplātes un uzglabājiet hermētiskā traukā vai rāvējslēdzēja maisiņā.
• Gatavošana: uz vidējas uguns uzkarsē nepiedegošu pannu. Izkausējiet nedaudz sviesta vai pievienojiet eļļu pēc jūsu izvēles. Pievienojiet saldētu ledus kubiņu pankūku un vāriet uz vidēji zemas uguns, līdz pankūka ir izkususi, izcepusies un sāk burbuļot ap malām, apmēram 2 līdz 3 minūtes. Kad malas ir sastingušas un uz pankūkas virsmas ir burbuļi, apgrieziet un cepiet vēl 1-2 minūtes vai līdz zeltaini brūnai. Izņem no pannas un bauda ar sviestu un sīrupu.

uzturvērtības informācija

TikTok pankūkas

Summa uz proporciju

kalorijas 360 kalorijas no taukiem 38

%Dienas vērtība*

gordo 4,2g6%

Piesātinātie tauki viens 6g10%

Holesterīns 98 mg33%

Nātrijs 796 mg35%

Kālijs 538 mg15%

ogļhidrāti 66,9g22%

Šķiedra uno8g8%

Cukurs 18,2g20%

proteīnu 13,7g27%

*Procentuālās dienas vērtības ir balstītas uz divu tūkstošu kaloriju diētu.