Vai meklējat kaut ko garšīgu un veselīgu? kurkuma receptes? Si es así, ¡has venido al lugar correcto!
Kurkuma ir veselīgs ēdiens, jo tas ir pildīts ar antioksidantiem un tai piemīt pretiekaisuma īpašības.
Vai vēlaties saglabāt šo recepti? Ievadiet savu e-pastu zemāk, un mēs nosūtīsim recepti tieši uz jūsu iesūtni!
Ar savu dinamisko garšu un neskaitāmajiem ieguvumiem veselībai nav brīnums, ka šī spēcīgā garšviela paaugstina katra ēdiena latiņu.
No uzkodām līdz uzkodām un desertiem šajā sarakstā ir kaut kas katrai gaumei.
Tāpēc sagatavojieties ar šīm kurkuma receptēm pievienot savai dzīvei nedaudz vairāk garšvielu!
Šis vistas un rīsu kastrolis ir lieliski piemērots vienkāršām vakariņām.
Dale vida a tu mesa con este plato lleno de sabores reconfortantes. La cúrcuma agrega un toque de color vibrante y está infundida con toneladas de beneficios para la salud.
Iegremdējieties šajā sātīgajā kastrolī un papildiniet ar līdzsvarotu olbaltumvielu, ogļhidrātu un dārzeņu daudzumu.
Nekas līdzinās mierinošajai sajūtai, apliekot rokas ap karstu tējas tasi.
Un, ja jūs izbaudīsiet šo sajūtu tāpat kā es, jums noteikti patiks šis ar kurkuma piesūcinātais veids.
Este té está hecho con cúrcuma molida, jugo de limón y miel. ¡Estos ingredientes tienen beneficios para la salud, por lo que es una excelente bebida para disfrutar todos los días!
Ja meklējat kaut ko veselīgu un sātīgu, lai sāktu savu dienu, šīs kurkuma olas ir ideāls risinājums.
Tie labi sader ar sautētiem spinātiem un tomātiem, cukini nūdelēm vai pilngraudu grauzdiņiem.
¡Es el desayuno que tu cuerpo te agradecerá! Así que cambia tu rutina con este plato bajo en carbohidratos y deja de sentirte lento por las mañanas.
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Šis garšīgi saldais un sāļais ēdiens ir pārpildīts ar eksotiskām garšām, garšvielām un medu.
Rūgtā un saldā garša apvienojumā ar pikantu kurkumas spārnu padara to debešķīgu!
Tā ir lieliska izvēle relaksējošām vakariņām, saspringtām dienām vai tad, kad vēlaties kaut ko sātīgu un garšīgu bez satraukuma.
Disfruta lo mejor de ambos mundos con este plato. Combina la comodidad de un plato de pollo cremoso con la especia y la nutrición de la cúrcuma.
Es ideal para una comida entre semana o para una ocasión especial. ¡Esta comida fácil de una sartén se convertirá en tu nuevo favorito en los días ocupados!
Este tónico es un remedio natural para calmar la mente y potenciar la salud. Está hecho con jugo de limón, jengibre recién rallado e infundido con cúrcuma.
Su mezcla aromática es exactamente lo que necesitas para sentirte cómodo los días en que te sientes enfermo. Así que bebe y siéntete mejor más rápido.
¿Quieres un poco más de picante en tu vida? Este vibrante y sabroso arroz con cúrcuma es justo lo que necesitas para alegrar tu cena entre semana.
Es rápido y fácil, también. Simplemente saltee la cebolla, el ajo y el jengibre en una sartén. Agregue el arroz, la cúrcuma, la sal y el caldo de pollo, ¡y tendrá una guarnición sustanciosa!
Con esta mezcla de cúrcuma, leche sin lácteos y algunas especias, pondrás tu motor en marcha. Es rejuvenecedor y refrescante con un sabor fuerte.
Karsta zelta piena krūze ir veselīgāka alternatīva kafijai, lai sāktu dienu!
Šī kurkuma ziedkāpostu zupa ir lieliski piemērota jūsu vēlmēm aukstā laikā.
Šīs zupas bļoda satur milzīgu garšu, garšvielu un tekstūru devu.
Es fácil de hacer, sin gluten y vegano. ¡Te enamorarás del sabor y también te sentirás bien con lo que comes!
Kurkumas citronu lēcu zupa ir mana izvēle, kad vēlos veselīgu ēdienu, kas stiprina imūnsistēmu un sniedz gandarījumu uzreiz!
Šī recepte pārsteigs jūsu prātu ar savu skaisto, košo krāsu un bagātīgo, sensacionālo garšu.
Ar nelielu piepūli un lielu mīlestību tā salikšana aizņem mazāk nekā 45 minūtes!
Atdzīviniet klasisko filipīniešu ēdienu ar kurkuma garšvielu un eksotisku garšu nokrāsu.
Šī recepte ir lieliski piemērota, ja vēlaties pastiprināt marinādes raksturīgo garšu ar drosmīgām un bagātīgām garšām.
Deléitese con la explosión de especias en esta receta de adobong dilaw. Póngalo encima de una cama de arroz blanco para capturar esa auténtica experiencia de la cocina filipina.
Iepazīstinām ar pasaules mēroga kodolsintēzes ēdienu, kas iepriecinās jūsu aukslēju!
Šajā ēdienā ir daudz Vidusjūras garšu ar krāsas un garšvielu nokrāsu no kurkuma.
Esta receta de falafel se hornea en el horno, lo que le da un extra crujiente que es fácil de hacer. ¡Sírvelo con una ensalada o el clásico sándwich de pita, y disfruta!
Me encanta la combinación de sabores cremosos y frescos. Y si eres como yo, seguro que te obsesiona esta receta.
Beba y disfrute de los divinos sabores tropicales en un vaso de batido. La combinación de piña, plátano, jengibre y cúrcuma lo hace decadente.
Sastāvdaļas piešķir tai dabiski saldu garšu, kas ir piepildīta ar imunitāti stimulējošu garšu, lai paspilgtinātu jūsu dienu!
Nekas nav salīdzināms ar mierinošo sajūtu, baudot makaronu šķīvi saspringtā dienā.
Tāpēc izmēģiniet šo kurkuma makaronu ar bekonu un zirņiem, lai piepildītu jūsu tieksmi pēc garšīguma.
Makaroni tiek apvienoti ar krēmīgu mērci, kas piesātināta ar drosmīgo kurkuma garšu.
Tajā pašā laikā bekona un zirņu pievienošana padara šo ēdienu sātīgāku un gaļīgāku.
¿Está buscando un refrigerio que pueda darle energía a su día? ¡Entonces echa un vistazo a esta receta de bolas de energía de cúrcuma dorada!
Trakojieties ar kurkuma, kokosriekstu un riekstu kombināciju bumbiņās un ar uzturvielām.
Šī uzkoda, kas ir ceļā, pārdzīvos visu dienu ar vienu kumosu.
Sajūtiet silta apskāviena sajūtu ar šo mierinošo kurkuma ingvera burkānu zupu!
Ja vēlaties kaut ko nomierinošu un sātīgu, šī ir labākā bļoda, kas jūs apmierinās.
Satriecošā ingvera, kurkuma un burkānu kombinācija ir patiesi dievišķa ar savu samtaini gludo tekstūru.
Atjaunojiet autentiskas Libānas garšas savā virtuvē, izmantojot šo sfouf recepti!
Šai bagātīgi dzeltenajai kūkai ir raksturīgs, nedaudz saldens aromāts, kas ir lieliski piemērots karstas tējas tasei.
Tas ir viegls un patīkams, padarot to perfektu, ja meklējat garšīgu desertu, kas ir gan vegāns, gan veselīgs.
No puedo pasar un día sin una dosis de cafeína. Si eres como yo, definitivamente deberías probar esto.
Malks šīs kurkumas latte tver mierinošās rudens garšas tasītē.
El café con leche de cúrcuma infunde algo de especia y cremosidad en el café normal. Esta receta es perfecta para explorar diferentes sabores para comenzar sus mañanas.
Palieliniet savu enerģiju ar šo jaudīgo bļodu, kas apvieno svaigu zaļumu, krēmveida avokado, grauzdētu kartupeļu un aunazirņu garšu, kas sajaukta un aromatizēta ar kurkumu.
¡Es sabroso, satisfactorio y absolutamente delicioso! ¿La mejor parte? Está cargado de vitaminas, minerales y fibra.
¡Ilumina tu mesa con este hummus dorado perfecto! Está hecho de cúrcuma, garbanzos, jengibre y sazonado con otras especias.
Esta salsa vibrante combina bien con verduras frescas, pan plano y chips de pita. También puede usar esto como un sándwich para untar.
Mejora tu salud y bienestar comiendo galletas. Suena demasiado bueno para ser verdad, ¿verdad? ¡Yo también pensé lo mismo!
Pero estas galletas de jengibre y cúrcuma son un cambio de juego para mejorar su dieta. Tendrás la oportunidad de disfrutar de este refrigerio decadente sin la culpa.
Las galletas son naturalmente dulces del plátano y la avena agrega textura. Y, por supuesto, el jengibre y la cúrcuma le agregan un rico sabor distintivo.
Man patīk radoši darboties ar graudiem, dārzeņiem, mērcēm un svaigiem garšaugiem uz kvinojas bļodas, un šī recepte ir viena no manām iecienītākajām!
Mēs runājam par grauzdētiem dārzeņiem, veselīgiem graudiem un garšvielām ar kurkuma miso vinegretu.
Tie ir pildīti ar gardām un barojošām sastāvdaļām, kas stundām ilgi liks jums justies sātai.
Aquí hay otra receta para mejorar ese simple grano. La cúrcuma aporta especias, y el limón le da un sabor fresco y cítrico a la quinua.
Varat pievienot dažus aunazirņus, lai padarītu to sātīgāku, vai vienkārši pievienojiet savus iecienītākos grauzdētos dārzeņus!
Lai arī kā jūs nolemtu to ēst, jūs noteikti novērtēsiet šo recepti.
¿Quieres un plato fácil inspirado en el otoño que esté lleno de sabor y sea saludable? ¡Esta calabaza asada es la respuesta!
Este plato es una excelente manera de disfrutar el dulce sabor a nuez de la calabaza. Solo échalo en cúrcuma y pimentón, mételo en el horno y sírvelo una vez que esté listo.
Kad runa ir par gardiem un barojošiem laša ēdieniem, šo citronu kurkuma lasi ir grūti pārspēt.
Ēdiens tiek pagatavots mazāk nekā 30 minūtes, un, lai sāktu, ir nepieciešams minimāls sastāvdaļu daudzums.
La ralladura de limón y la cúrcuma realzan maravillosamente el sabor del salmón. Pero lo que hace que esta receta sea aún más especial es la historia detrás de ella.
