Jei ieškote kažko sveiko, sotaus ir skanaus, tai šie za'atar receptai gali pakeisti tavo gyvenimą.
Jie yra riešutiniai, žoliniai ir tokie skanūs.
Ar norite išsaugoti šį receptą? Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime receptą tiesiai į jūsų pašto dėžutę!
Za'atar yra Artimųjų Rytų ir Viduržemio jūros regiono prieskonių mišinys. Naudojamas kasdien, tai yra Artimųjų Rytų atsakymas į prancūzų Fines Herbes.
Tai kvapnus prieskonių, įskaitant čiobrelius, kmynus, raudonėlius ir mairūnus, mišinys.
Ir nors za'atar žolelės gali skirtis, jose VISADA bus žagrenių, skrudintų sezamo sėklų ir druskos.
Visos šios skanios žolelės suteikia fantastišką naudą sveikatai. Taigi šie za'atar receptai yra ne tik skanūs, bet ir naudingi jums!
Lengvi Za'atar prieskonių receptai
Mėgstu patiekalus iš vienos keptuvės. Jie tokie greiti ir lengvi, o man patinka minimalus valymas!
Be to, jie itin skanūs, nes gaminant visus skonius susilieja.
Ir šis vištienos ir za'atar bulvių patiekalas yra puikus!
Vištienos šlaunelės yra sultingos su dangiškai traškia oda. Tuo tarpu mėsa yra sultinga ir kupina skonio.
Tada yra bulvės! Jie yra švelnūs ir švelnūs laimės kąsniai. Ir išorė yra tokia trapi, kokia tik gali būti.
Ko daugiau gali norėti?
Jei neturite įprasto makaronų padažo, kodėl gi nepabandžius šio česnakinio špinatų za'atar recepto?
Ši pasta yra česnakinė, aštri, riešutinė, citrusinė ir labai kvapni. Tai taip gerai, kad galbūt niekada nebegrįšite prie parduotuvėje pirkto padažo.
Ar norite išsaugoti šį receptą? Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime receptą tiesiai į jūsų pašto dėžutę!
Jei geriausia šviežios, tai tikrai geriausios salotos!
Tai kvapnus, tekstūruotas ir visiškai dieviškas. Ir kadangi tai taip paprasta, galite tai padaryti bet kada!
Pagrindą sudaro agurkai, pomidorai, askaloniniai česnakai, avokadai, bazilikas ir kalamata alyvuogės.
Tada visa tai užpilama keptu halloumi ir užpilama skaniu za'atar vinegretu. Hmm!
Ar tai nachos, tostadas ar bulvių lėkštė?
Manau, kad tai yra šiek tiek visko, ir tai yra 100% skanu! Tai toks patiekalas, kurio skonis ir geras jausmas.
Šiame recepte yra skrudintų saldžiųjų bulvių griežinėlių su tahini, avinžirniais, za'atar, pomidorais, laiškiniais česnakais, petražolėmis ir fetos sūriu.
Manau, kad tai skamba gana nuostabiai. Tačiau nedvejodami keiskite pagardus ir priedus, kaip norite.
Pagardinkite savo užkandžius šiuo skaniai kvepiančiu humusu.
Visada sakau, kad naminis humusas yra geriausias. Lengvai pagaminamas, šviežias ir be galo skanus.
Be to, galite pritaikyti jį su smagiais priedais, pavyzdžiui, šiuo nuostabiu harisos humuso receptu!
Jo skonis yra riešutinis ir kreminis, su gražiu lėtu deginimu burnos gale.
„Za'atar“ prideda citrusinio, žolinio elemento, kuris privers jūsų skonio receptorius pakilti. Kopijuokite tai ir stebėkite, kaip jis išnyksta.
Jei jums patinka sultinga, gerai pagardinta vištiena su šviežiomis daržovėmis ir kepta duona, jums pasisekė, nes čia ji yra.
Ir tai viskas, ką tikrai reikia žinoti apie šią lengvą ir sveiką vakarienę.
O taip… ir tai TAIP SKANU!
Šis veganiškas patiekalas yra skanus, sotus ir tikrai taps gerbėjų mėgstamiausiu.
Jame gausu ryškių, prieštaringų, tačiau vienas kitą papildančių skonių, be to, jis puikiai atrodo.
Jis saldus, aštrus, citrusinis, pikantiškas, itin kvapnus ir be galo skanus.
PS Butternut skvošas yra tas pats, kas moliūgas. Taip ją vadina mūsų draugai kai kuriose Okeanijos šalyse.
Išduosiu jums mažą paslaptį: naminis salotų padažas yra nuostabus. Jį taip lengva pagaminti, o skonis visada yra puikus.
Šis Artimųjų Rytų salotų padažas tikrai privers jūsų skonio receptorius šokti linksmai.
Be to, paruošimas trunka apie 5 minutes, naudojant tik penkis ingredientus. Jis šviežias, aštrus, citrusinis ir kvapnus!
Jei mėgstate paplotėlius ir picas, išprotėsite dėl šio skanaus manakiško za'atar.
Tai minkšta ir lengva tešla, užpilta za'atar ir alyvuogių aliejumi. Tada jis iškepamas iki auksinės spalvos.
Taip skanu, bet tikrai galite pridėti mėgstamų ingredientų. Sūris, pomidorai, alyvuogės ir šviežios žolelės yra puikus pasirinkimas.
Lengva. Šiltas. Dildo. Pritaikoma. Skanus.
Skamba per gerai, kad būtų tiesa, tiesa? Nors taip nėra! Tiesą sakant, ši sriuba yra labai skani ir labai lengvai paruošiama.
Pripildytas mėgstamų daržovių ir daug prieskonių, tai būtina.
Tahini, za'atar, česnakai, citrina ir rūkyta paprika daro jį be galo skanu.
Artimųjų Rytų maistas yra viena iš mano mėgstamiausių virtuvės rūšių.
Ir jei esate kažkuo panašus į mane, šį Vidurio Rytų įkvėptą patiekalą būtinai turite išbandyti.
Jis ne tik be galo skanus, bet ir kupinas baltymų, skaidulų, vitaminų ir mineralų.
Tai vakarėlis jūsų kūnui ir sielai! Be to, jis yra augalinės kilmės, todėl kiekvienas gali jį turėti.
Pasinerkite į Viduržemio jūros regiono nuotykius naudodami šį elegantišką paplotėlio receptą.
Pluta yra minkšta ir kramtoma, o ingredientai yra be galo skanūs.
Šiam papločiui būdingas kreminis humusas, pagardintas pikantišku zaataru, šviežiais pomidorais ir šviežia rukola.
Ir tai tik pagrindas!
Jame taip pat yra žemiškos rūkytos lašišos, graikiniuose riešutuose skrudintų pušies riešutų, sūrios fetos ir pikantiškų alyvuogių.
Dabar tada! Tai taip gera.
Aš mėgstu gruzdintas bulvytes visomis formomis, bet labai mėgstu saldžiųjų bulvių bulvytes.
Bulvės tampa traškios ir karamelizuotos, o saldžiosios bulvės labai gerai išlaiko prieskonius.
Taigi šios skanios saldžiųjų bulvių bulvytės yra fantastiškos. Saldumas puikiai dera su žolinėmis ir citrusinėmis za'atar natomis.
Tada pamerkite kiekvieną bulvytę į graikinių riešutų tahini padažą, kad gautumėte visišką umamį.
Naminė amatininkų duona neturi bauginti. Tiesą sakant, sunkiausia šio recepto dalis – laukti, kol paragaus.
Iškepus šis focaccia receptas yra turtingas, kvapnus ir be galo skanus. Taigi, prisiekiu, laukti verta!
Geriausia tai, kad pagal šį receptą gaminama pagrindinė focaccia ir kiekvieną kartą gamindami galite keisti ingredientus.
Jei bulvytės (arba *įdėkite pasirinktą maistą*) ir salsa yra jūsų uogienė, išbandykite tai.
Labneh yra Artimųjų Rytų jogurtas, kuris yra tirštesnis nei Snickers ir itin kreminis.
O labneh yra skaniai aštrus padažas.
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pridėti druskos, za'atar ir alyvuogių aliejaus į labneh. Tada patiekite su traškiais pita traškučiais!
Kreminėje daržovių sriuboje yra kažkas tokio skanaus.
Kiekvienas šaukštas yra šiltas ir guodžiantis, jau nekalbant apie itin skanų!
Drąsūs Artimųjų Rytų skoniai įkvepia šią paprastą sriubą su skrudintų morkų pagrindu.
Prie jo pridedami pikantiški aliejai, pagardai, sultinys ir riebi grietinėlė, todėl jis yra prabangiai glotnus ir puikiai tinka šaltai žiemos nakčiai.
Jums pasisekė su šiais vištienos Za'atar mėsainiais.
Žinoma, paprasti mėsainiai yra skanūs, bet jie yra labai skanūs ir lengvi.
Puikiai tinka karštą vasaros dieną, vištienos mėsainiai yra za'atar skonio, todėl jie yra citrusiniai, riešutiniai ir žoliniai.
Tada jie užpilami šviežiu ir kreminiu mėtų tzatziki padažu. Jis yra toks gaivus, kad galbūt norėsite jame išsimaudyti.
Ant viršaus uždėkite šviežių daržovių, ir voila!
