Jei ieškote skanių ir sveikų patiekalų, ieškokite toliau ryžių salotų receptai.
Jie yra sotūs ir skanūs, todėl tikrai taps nuolatiniu jūsų meniu priedu.
Ar norite išsaugoti šį receptą? Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime receptą tiesiai į jūsų pašto dėžutę!
Daugeliui ryžiai yra pagrindinis sandėliuko produktas. Ir tai yra labai prasminga, nes ryžiai yra pigūs, skanūs, maistingi ir universalūs.
Išduosiu paslaptį, niekada negalvojau gaminti salotas su ryžiais. Tai yra, kol neturėjau kelių tokių, o dabar – niekada negrįšiu!
Taigi, turėjau su jumis pasidalinti keletu savo mėgstamiausių ryžių salotų receptų! Aš suapvalinau 13, kad galėtumėte išbandyti.
Pasisveikinkite su gaiviu skoniu su šiomis itališko stiliaus ryžių salotomis!
Jame gausu daržovių, todėl labai maistingas. Be to, jis puikiai pritaikomas daugeliui dietų.
Pradedate nuo virtų ir atvėsintų ryžių lovos. Tada papildykite tai visais skaniais dalykais!
Šios salotos yra saulėje džiovintų pomidorų, paprikų, svogūnų, agurkų, pomidorų, kukurūzų, pušies riešutų, baziliko ir petražolių. Aš turiu galvoje, kaip gerai tai skamba?
Jis papildytas naminiu itališku padažu. Jis šviežias, skanus ir nepaprastai skanus.
Šios salotos yra natūraliai veganiškos, tačiau tikrai galite pridėti sūrio ar mėsos.
Asmeniškai man patinka su mocarela ir kepta vištiena. Galėčiau tai valgyti kiekvieną dieną!
Jee, šios salotos yra skanios! Jame gausu pietvakarių skonių, kurie sužavės jūsų skonio receptorius. Jis taip pat gana maistingas, todėl tikrai negalite suklysti.
Šios salotos yra pagamintos iš kaubojiškų ikrų, populiarių pietvakarių salotų / panirimo / padažo.
Ar norite išsaugoti šį receptą? Įveskite savo el. pašto adresą ir mes atsiųsime receptą tiesiai į jūsų pašto dėžutę!
Tačiau jame yra ryžiai, o ne juodaakiai žirniai. Ir tai skanu!
Be ryžių, šiose salotose yra raudonųjų ir žaliųjų paprikų, pomidorų ir kukurūzų.
Jame taip pat yra juodųjų pupelių, kalendros ir raudonųjų svogūnų. Viskas aptepta medaus čipoto laimo padažu.
Sėkmės, Betmenai! Šiose salotose gausu nesmulkintų grūdų, vitaminų turtingų daržovių ir šviežių žolelių. Ar minėjau, kad skonis nuostabus?
Kodėl jis tai daro. Jame yra rudųjų ryžių, morkų, agurkų, svogūnų, ridikėlių, salierų ir šviežių žolelių, įmaišytų į padažą.
Tas užpilas yra saldus ir aštrus ir toks, toks skanus.
Nedvejodami pridėkite baltymų, kad padidintumėte šias salotas! Jei norite, kad jis būtų vegetariškas, graikiniai riešutai ir avinžirniai yra puikus pasirinkimas.
Jei valgysite mėsą, vištieną ar dribsnius lašišą, būtų skanu.
Čia darosi siautulinga! Šios salotos yra tokios pat įdomios kaip pasivaikščiojimas po nepaliestą gamtą.
Kiekvienas kąsnelis saldus, pikantiškas, aštrus ir šviežias.
Sąžiningai, šios salotos yra kažkas ypatingo. Pirma, jis pagamintas iš laukinių ryžių. Laukiniai ryžiai yra labai riešutiniai ir žemiški, fantastiškos šiek tiek traškios tekstūros.
Bet tada yra visa kita. Arugula suteikia daugiau riešutų skonio, o granatų sėklos ir spanguolės suteikia aštraus saldumo.
Feta suteikia sūraus skonio, o žalieji svogūnai suteikia daugiau skonio.
Graikiniai riešutai suteikia sviesto skonio ir papildomo traškumo, o paprastas vinigretas viską sujungia. Ko negalima mylėti?
Viduržemio jūros regione yra daug įvairių skonių.
Rasite Vakarų Europos, Artimųjų Rytų, Afrikos ir Graikijos salų virtuvių. Tačiau jie visi turi vieną bendrą bruožą.
Viduržemio jūros regiono virtuvės trykšta gaivumu ir drąsiais skoniais. Šios ryžių salotos nėra išimtis.
Ryžiai, svogūnai, paprikos, avinžirniai ir agurkai kartu sukuria skonio fejerverkus.
Tačiau puikus užbaigimas yra citrinų, krapų ir petražolių padažas, kuris dvelkia gaivumu.
Nors tai neįtraukta į receptą, bet kokiu atveju įdėčiau fetos sūrio.
Nors ankstesnės salotos žadina daugiau Artimųjų Rytų skonių, šios labiau panašios į Italiją.
Jame yra baltųjų ryžių, pomidorų, cannellini pupelių, morkų, svogūnų ir moliūgų sėklų.
Jis papuoštas skaniu italų įkvėptu vinigretu. Tai šviežia ir super skanu!
Šios salotos yra paprastos, sveikos ir skanios. Jame yra virti ryžiai, virta vištiena ir jūsų pasirinktos daržovės.
Jis aprengtas citrininiu padažu, kuris suteikia daug ryškumo.
Galite pasigaminti šviežią greitai vakarienei arba pasigaminti su likučiais. Be to, tai puikus pasirinkimas ruošiant maistą!
Pasimėgaukite savo skonio receptoriais su šiomis SKANČIOMIS salotomis!
Tai panašu į tai, ką gautumėte brangiame restorane „nuo ūkio iki stalo“.
Tai sotus, skanus ir šiek tiek stebinantis. Niekada negalvojau apie vyšnių marinavimą, o tuo labiau dėti jas į salotas. Bet, tai nuostabu.
Žinoma, jis pagamintas iš laukinių ryžių, laiškinių svogūnų, petražolių, pistacijų ir vyšnių mišinio.
Tačiau padažas jį pakelia. Jis rūgštus ir saldus, daug rūgštumo.
Šios salotos yra tarsi gretinimo akcentas. Čia pilna prieštaringų dalykų, kurie kažkaip veikia kartu. Rezultatas skanus!
Pirmiausia pakalbėkime apie skonius. Jis aštrus, bet ir saldus ir kažkaip visiškai sūrus.
Yra šiek tiek dūmo, šiek tiek rūgštumo ir šiek tiek riešutiškumo.
Tada yra tekstūros.
Ryžiai minkšti ir purūs, šiek tiek kramtyti. Yra virtos paprikos ir kepti obuoliai, kurie suteikia minkštumo.
Tačiau graikiniai riešutai ir šviežių obuolių gabalėliai suteikia skanų traškumą.
Šios salotos yra tarsi pseudoceviche su ryžiais.
Nes nors tunas yra virtas, jame yra visi kiti skanūs ceviche ingredientai. Ir tai skanu!
Su kiekvienu kąsniu gausite tuno, paprikos, agurkų, pomidorų, alyvuogių, svogūnų ir saldžiųjų kukurūzų.
Jis papuoštas aštriu citrininių garstyčių vinigretu, kuris jums tikrai patiks.
Sakoma, kad sveika mityba reiškia valgyti vaivorykštę.
Taigi, galima drąsiai teigti, kad šios spalvingos salotos yra gana sveikos. Tai taip pat visiškai viliojanti. #pergalė
Yra daug žalių ingredientų, tokių kaip agurkai, petražolės, avokadai ir pistacijos. Raudona gaunama iš šviežių pomidorų.
Ryžiai juodi, o traškūs avinžirniai suteikia gražią auksinę spalvą.
Baltasis fetos sūris užbaigia pagrindinių ingredientų spalvas ir skonius.
Tačiau nedvejodami pridėkite daugiau daržovių, kad gautumėte daugiau spalvų. Asmeniškai aš įdėčiau šiek tiek morkų.
Visa tai apibarstyta riešutiniu, česnakiniu tahini jogurtiniu padažu. Mėgautis!
Marokietiškas maistas yra viena iš mano mėgstamiausių virtuvės rūšių. Kiekvienas patiekalas yra neįtikėtinai skanus ir šviežias. Šios Maroko įkvėptos ryžių salotos puikiai tinka.
Jame yra jūsų mėgstami ryžiai, susmulkintos morkos, saldieji kukurūzai, pomidorai, svogūnai ir petražolės. Žiūrėk, tai šviežia ir skanu. Bet tai dar nesibaigė!
Dabar atėjo laikas apsirengti.
Skrudintas česnakas, citrina, alyvuogės, aliejus, druska ir pipirai sukuria šį paprastą ir skanų padažą. Tai mano gerumas.
Jei mėgstate tahdigą, tikrai įvertinsite šias traškias ryžių salotas su kopūstais. Jis nėra tahdig, bet įkvėptas persų žaidimų knygos.
Tiksliau, ta dalis, kurioje skrudinate ryžius puodo apačioje. Ir leiskite man pasakyti, tai fantastiška!
Tačiau šis patiekalas turi tajų įkvėptų skonių ir daug skanių priedų. Tai yra kopūstai, paprikos, askaloniniai česnakai, kalendra ir žemės riešutai.
Be to, jis turi aštrų azijietiško skonio padažą, kuris prideda daug umami. Man jau sloguoja.
Tai natūraliai veganiškos salotos, bet nedvejodami pagardinkite jas tiesiogine prasme! Arba galite pridėti vištienos ar krevečių.
