ໃນແງ່ຂອງແກງໜໍ່ໄມ້ຫວຽດນາມ, Bun rieu ບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີໃນນາມ pho ຫຼື bun bo hue, ແຕ່ມັນເປັນແກ້ວປະເສີດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ເຈົ້າອາດຮູ້ຈັກພຽງແຕ່ໃນຫມູ່ຂອງເຈົ້າ - ການປະສົມປະສານທີ່ພະຍາຍາມແລະທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົ້າ al dente, ອາຫານທະເລເຄັມ. , ແລະແກງຫມາກເລັ່ນ. (ເຊັ່ນ: bouillabaisse), ແລະເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ແຊບແລະງາມແທ້ໆ
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຈະເຮັດແນວນີ້ເພາະວ່າມັນເປັນການເຮັດໃຫ້ປະລາດແທ້ໆ. ຄວາມເລິກຂອງລົດຊາດແລະຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງສ່ວນປະກອບງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດບໍ່ສາມາດຕີໄດ້. ມັນເປັນ tart ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ເຮັດຈາກຫມາກເລັ່ນ Roma, ຫວານເລັກນ້ອຍຈາກຫມາກນັດ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຫມູ umami, ກຸ້ງ, ແລະປູ. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ມັກຂອງຂ້ອຍ.
Bun Rieu ແມ່ນຫຍັງ?
Bunrieu (ຖືກຕ້ອງ: ບູນຣີວ) ແມ່ນແກງໜໍ່ໄມ້ຫວຽດນາມກັບຫມາກເລັ່ນແລະມັກປູ. The rieu en bun rieu ຫມາຍຄວາມວ່າ meerschaum, ແລະຖືກຕ້ອງ, ມີ dumpling ປູທີ່ສົມມຸດວ່າຄ້າຍຄື Foam ທະເລແລະເພີ່ມຄໍາແນະນໍາຂອງ umami ກັບທຸກກິນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແກງ noodles ຂອງຫວຽດນາມສ່ວນໃຫຍ່, ມັນສໍາເລັດຮູບດ້ວຍຊີ້ນແລະພືດສະຫມຸນໄພຫຼາຍແລະຄ້າຍຄືກັບຈັກກະວານນ້ອຍທີ່ແຊບແທ້ໆໃນໂຖປັດສະວະ.
ເປັນຫຍັງສູດເຂົ້າຈີ່ rieu ນີ້
ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດແລະພຽງແຕ່ພົບສູດອາຫານທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບ esoteric ທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ຢູ່ນອກຮ້ານສັບພະສິນຄ້າຫວຽດນາມພິເສດ, ຫຼືສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດທີ່ມີນ້ໍາໄກ່ກະປ໋ອງແລະບໍ່ມີອີກຫຼາຍ.
ເວີຊັ່ນນີ້ເປັນສູດທັງໝົດຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນເຖິງ rieu bun ທີ່ບໍ່ງ່າຍປານໃດເພາະມັນໃຊ້ນ້ຳຕົ້ມໄກ່ ແລະເຄື່ອງປຸງ, ແຕ່ບໍ່ຍາກຫຼາຍຈົນຕ້ອງເຮັດບາງອັນ. ຕຳປູໃນປູນ. ມັນເປັນພື້ນຖານເລັກນ້ອຍ: ປະສິດທິຜົນແລະລາງວັນ, ແຕ່ບໍ່ເຈັບປວດ. ແລະມັນຍັງຄົງເປັນຂອງແທ້ຈິງ.
ວິທີການເຮັດເຂົ້າຈີ່ rieu
- ເຮັດແກງ. ຕົ້ມກະດູກໃຫ້ສະອາດ, ຈາກນັ້ນເອົາໄປລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ລ້າງດ້ວຍນ້ຳສະໝຸນໄພ ແລະ ຕົ້ມໃຫ້ສຸກ 4 ຊົ່ວໂມງ.
- ຕົ້ມກຸ້ງ ແລະ ບ່າໝູ. ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ນາທີສໍາລັບກຸ້ງຫຼືຈົນກ່ວາພວກມັນເລີ່ມລອຍ. ຕີພວກເຂົາຢູ່ໃນອາບນ້ໍາກ້ອນແລະປອກເປືອກພວກມັນ. ຕື່ມແກະໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມແລະເກັບກຸ້ງໃນຕູ້ເຢັນ. ຫມູໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີ. ເມື່ອກຽມພ້ອມ, ພຽງແຕ່ເອົາອອກແລະຕູ້ເຢັນເຊັ່ນກັນ.
- ກະກຽມບານປູ. ຕຳຫົວຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ ແລະນ້ຳຕານໃສ່ໃນປູນແລ້ວໃສ່ນ້ຳປາ. ເຖິງແມ່ນຟັກກຸ້ງໃຫ້ລະອຽດໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່, ປະສົມຜັກບົ່ວທີ່ເຈົ້າເຮັດກ່ອນຫນ້າ, ແລະຊີ້ນປູທີ່ຫົດແລະຈືດໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ຕູ້ເຢັນ.
- ພວກເຮົາກະກຽມ noodles ແລະ garnishes. ແຕ່ງກິນ noodles ແລະລະບາຍ. ຟັກສະໝຸນໄພແລ້ວຊອຍເປັນຕ່ອນຊີ້ນໝູ. ຕື່ມເຕົ້າຫູ້ຖົ່ວງອກໃສ່ແກງປະມານ 3 ຫາ 5 ນາທີເພື່ອໃຫ້ພວກມັນອ່ອນລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກ.
- ແຕ່ງກິນປູປູ. ເອົາແກງໃສ່ຕົ້ມອ່ອນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາປູນນ້ອຍໆໃສ່ໃນແກງແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 5 ນາທີ. ມັນຄວນຈະສ່ອງແສງ.
- ເພື່ອປະກອບ. ແຕ່ງເສັ້ນເຝີແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ຖ້ວຍ. ຕື່ມ toppings, ເທິງດ້ວຍແກງ, ແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ. ມ່ວນ!
bun ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ bun ຕອນແລງ.
ເວົ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ນີ້ແມ່ນສູດ 4 ຊົ່ວໂມງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາທີ່ທ່ານເປັນຕົວຕັ້ງຕົວຕີແລະທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາເຮັດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອົງປະກອບ, ແຕ່ ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານແບ່ງອອກເປັນສອງມື້. ເຮັດແກງແລະເຮັດສ່ວນປະກອບໃນມື້ 1, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະກອບແລະມ່ວນຊື່ນໃນວັນທີ 2. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ, ເພີດເພີນກັບຂະບວນການ, ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ລູກປູແລະບ່າຫມູເຂົ້າກັນ. ມັນງ່າຍກວ່າ.
ບ່ອນທີ່ຈະຊື້ກະດູກຫມູ
ສູດນີ້ກໍານົດນ້ໍາຫມູແລະກຸ້ງຈາກ scratch. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາ ແລະຕ້ອງການອັນໃດອັນໜຶ່ງໃນຕອນນີ້, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນ້ຳຊຸບທີ່ຊື້ມາໃນຮ້ານ ແລະ ຕື່ມຫອຍກຸ້ງ, ຫຼື ຖິ້ມພວກມັນທັງໝົດ. ແຕ່, ຖ້າທ່ານມີເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນເກືອບຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຄືກັນແລະເຈົ້າສາມາດພູມໃຈທີ່ຈະເຮັດມັນທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາແລະກະດູກ. ແລະມັນຈະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າ 100 ເທົ່າ.
ແຕ່ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບກະດູກ, ກະດູກຫມູສາມາດຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຢູ່ໃນສັບພະສິນຄ້າສະເລ່ຍຂອງທ່ານ. ຍຸດທະສາດປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍແມ່ນ: ໂທຫາຄົນຂາຍຊີ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກວດເບິ່ງສັບພະສິນຄ້າເມັກຊິໂກຫຼືອາຊີ. ທາງເລືອກສຸດທ້າຍ, ສັ່ງຊີ້ນຈາກພະແນກໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງຂະຫນາດໃຫຍ່ (ເຊັ່ນອາຫານທັງຫມົດ), ພວກເຂົາສາມາດສັ່ງມັນສໍາລັບທ່ານຖ້າພວກເຂົາບໍ່ມີມັນຢູ່ຫລັງ. ເຖິງແມ່ນວ່າສູດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ກະດູກຄໍຫມູ, ກະດູກຫມູໃດໆຈະເຮັດວຽກ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ກະດູກທີ່ມີຊີ້ນຫຼາຍເລັກນ້ອຍ.
ວິທີການຕົ້ມກະດູກຫມູ
ຖ້າເຈົ້າຢາກໄດ້ແກງທີ່ສະອາດ, ເຈົ້າຕ້ອງຕົ້ມກະດູກໝູໃຫ້ສະອາດ. ວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ຂາວແມ່ນ:
- ເອົາກະດູກທັງໝົດຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນໝໍ້ໃຫຍ່ກວ່າເລັກນ້ອຍ, ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ຳໃສ່ໃຫ້ຕົ້ມ.
- ຂະນະດຽວກັນ, ຕື່ມໃສ່ຫມໍ້ຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານດ້ວຍປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງນ້ໍາແລະເອົາໄປຕົ້ມໃສ່ໄຟຫລັງຂອງທ່ານ.
- ເມື່ອຊີ້ນຫມູຖືກຕົ້ມ, ປະມານ 20 ນາທີຖ້າທ່ານເຮັດມັນໂດຍກົງຈາກຕູ້ເຢັນແລະນ້ໍາເຢັນ, ແກງຕົ້ນຕໍຈະຕົ້ມແລະບໍ່ມີເວລາເສຍເວລາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໂອນກະດູກດ້ວຍ tweezers, ເປົ່າຫມໍ້ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າແລະຖິ້ມໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ, ງ່າຍຫຼາຍ.
ບ່າຫມູ
ສິ່ງອື່ນ: ປົກກະຕິແລ້ວເຈົ້າຈະພົບເຫັນມັນຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານຫວຽດນາມທີ່ມີຫົວຫມູທີ່ມີນ້ໍາຈືດ. ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກເຮັດວຽກກັບ knuckle ຫມູແລະເຫັນວ່າມັນລະອຽດອ່ອນແທ້ໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າມັກກິນມັນ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າທົດແທນມັນດ້ວຍບ່າຫມູຊອຍ. ແຕ່ງກິນຄືກັບທີ່ຂ້ອຍເຮັດຢູ່ໃນສູດ (ລວມທັງການພັກຜ່ອນຄືນ), ບ່າຫມູຈະມີລົດຊາດຄ້າຍຄື knuckle ຫມູໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ. ຖ້າທ່ານເປັນ masochist ຫຼາຍກວ່າຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນບ່າຫມູດ້ວຍ knuckle ຫມູທີ່ແທ້ຈິງກວ່າຫຼືຂາຫມູທີ່ມີຜິວຫນັງ. ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າຊີ້ນຫມູຢຸດເຊົາຢູ່ທີ່ 135 ° F. ມັນຈະເບິ່ງເປັນສີບົວເລັກນ້ອຍເມື່ອຕັດ, ແຕ່ມັນຈະສໍາເລັດການປຸງແຕ່ງໃນແກງທີ່ຕົ້ມ.
ໝີ່
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມນີ້ກັບ noodles ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແລະຂ້າພະເຈົ້າມັກ noodles ຫນາ. ຕ່ອນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ສໍາລັບຮົ່ມ bun bo ແມ່ນດີເລີດ. ໃນເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ spaghetti ໄດ້. ນີ້ແມ່ນວິທີການປຸງໜໍ່ໄມ້ຫວຽດນາມ: ແຕ່ງກິນຕາມວິທີການຫຸ້ມຫໍ່, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກ, ແລ້ວປະໃຫ້ແຫ້ງປະມານ 5-10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະປະກອບຖ້ວຍຂອງທ່ານ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເມື່ອທ່ານຕື່ມແກງຂອງທ່ານ, noodles ດູດເອົາລົດຊາດຂອງແກງຍ້ອນວ່າພວກມັນ rehydrate.
ກຸ້ງ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ketchup ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດ, ມີນ້ໍາກຸ້ງແລະປາກຸ້ງ. ສ່ວນຫຼາຍເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫາປາປາໄດ້ ແລະຕ້ອງຊອກຫາອັນໃດທາງອິນເຕີເນັດ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າອາໄສຢູ່ໃກ້ໆກັບຫ້າງສັບພະສິນຄ້າຫວຽດນາມ, ເຈົ້າອາດຈະສາມາດຊອກຫາຂອງແທ້ໄດ້ຄື: mam ruoc hue.
ນີ້ແມ່ນປາກຸ້ງທີ່ເຮັດຈາກກຸ້ງນ້ອຍໆທີ່ຈັບໄດ້ໃນລະດູໜາວໃນເຂດທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຢູ່, ແລະ ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລົ່າເລື່ອງໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຟັງກ່ຽວກັບຄວາມດີໃຈຂອງເມືອງນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອເຮືອກຸ້ງໃຫຍ່ມາຮອດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຍີ່ຫໍ້ຈີນ / ໄທ / ອິນໂດເນເຊຍ / ແລະອື່ນໆ. ແລະຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກ.
ມັນບໍ່ໄດ້ມີກິ່ນຫອມດີ. ແຕ່ມັນດີອອກຈາກໂລກນີ້.
ນ້ຳປາ
ຊອກຫານ້ໍາປາກົດດັນທໍາອິດ (ຄັກຫຼາຍ) ຄືເຮືອແດງຖ້າເຈົ້າສາມາດ. ມັນຈະມີລາຄາຖືກກວ່າເລັກນ້ອຍແຕ່ຈະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າ. ຫຼີກລ່ຽງນ້ຳປາທີ່ມີສີຈືດໆ ແລະເວົ້າວ່າໝັກໄດ້ (ສ່ວນຫຼາຍມັກ) ເພາະມັນເປັນພຽງແຕ່ກິ່ນບ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍມາດຕະຖານຂອງຫວຽດນາມ.
ຕຳໝາກຫຸ່ງ
ຖ້າເຈົ້າອາໄສຢູ່ໃກ້ໆຮ້ານສັບພະສິນຄ້າເອເຊຍ ຫຼື ຫວຽດນາມ ທີ່ມີສິນຄ້າດີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຊື້ເຂົ້າຈີ່ໝູຂົ້ວ (ຊຽງຂວາງ). ມັນເປັນ garnish ທາງເລືອກແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ສູງ.
ກຸ້ງ
ຂ້ອຍຊື້ກຸ້ງແຊ່ແຂງເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ຫົວໄດ້ຖືກເອົາອອກແລ້ວແລະກຸ້ງເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍການຕັດງ່າຍເຂົ້າໄປໃນແກະ. ການປອກເປືອກພວກມັນແມ່ນງ່າຍຫຼາຍແລະຂ້ອຍແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າກວດເບິ່ງພວກມັນອອກ.
ກະປູ
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ສູດນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຂ້າປູໃນປູນ. ສະບັບນີ້ຂ້ອຍໃຊ້ກະປູກະປ໋ອງ (ສະຫຼັດປູ) ແລະກຸ້ງດິບ ແລະມັນລົດຊາດດີ. ເຈົ້າສາມາດໄປໄກໄດ້ ແລະຊື້ກະປູນ້ອຍໆດິບໄດ້, ແຕ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດແກງຈາກຕົ້ນແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າກະປູແມ່ນໃຫ້ອະໄພຫຼາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສິ່ງອື່ນ.
ເຕົ້າຫູ້ puffs
ເຕົ້າຫູ້ງອກແມ່ນເຕົ້າຫູ້ຂົ້ວທີ່ແຊບ. ເຈົ້າຄວນຈະສາມາດຊອກຫາພວກມັນໄດ້ທຸກບ່ອນທີ່ເຈົ້າພົບເຕົ້າຫູ້, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ປ່ອຍມັນອອກ.
ທ່ານຕ້ອງການ bun rieu ຫມໍ້ຂະຫນາດໃດ?
ສູດນີ້, ຕາມທີ່ຂຽນ, ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼາຍ. ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະການເຮັດວຽກທີ່ລົງທຶນ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີເວົ້າວ່າ: ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ເຮັດໂຖປັດສະວະຫຼາຍ? ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທ່ານຕ້ອງການກະປ໋ອງໃຫຍ່ແທ້ໆເພື່ອຖືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສູດນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ຫມໍ້ 8-quart ເປັນຫມໍ້ຕົ້ນຕໍ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີໝໍ້ໃຫຍ່ກວ່າ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຫຼຸດຂະໜາດຂອງໝໍ້ທີ່ເຈົ້າມີ, ບວກໃສ່ກະດູກອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຂ້ອຍເອົາມັນຢູ່ທີ່ 2 ຈອກຕໍ່ໂຖປັດສະວະ, ຫຼື 2 servings ຕໍ່ລິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີກະປ໋ອງ 2.5-quart, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດລົງເປັນ 4 ໂຖປັດສະວະ.
Rieu Bread Noodle Bowls
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບໂຖປັດສະວະ, ທ່ານຕ້ອງການໂຖປັດສະວະທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແກງ noodle ໃດ. ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາໂຖປັດສະວະທີ່ມີຢ່າງຫນ້ອຍ 3 "ສູງແລະກວ້າງ 9". ວາງແຜນລ່ວງໜ້າ ແລະຢ່າພົບວ່າຕົນເອງກິນສ່ວນນ້ອຍໆ ຫຼືກິນອອກຈາກຖ້ວຍປະສົມ. ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍເສຍໃຈໃນການລົງທຶນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບໂຖປັດສະວະ noodle, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ບໍລິໂພກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກແກງ homemade ກັບ ramen delicious ໃນເວລາທີ່ໄປໄດ້ງ່າຍແລະມ່ວນຊື່ນ.
ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ເອົາໂຖປັດສະວະຂອງທ່ານໃຫ້ຮ້ອນພາຍໃຕ້ນ້ໍາປະປາຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ແກງອົບອຸ່ນໄດ້ດົນກວ່າ.
ໝາກ ເຂືອ
ຖ້າທ່ານເຄີຍຄິດວ່າການເກັບ noodles ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແທ້ໆ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນເຕົາອົບທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ການຕີຟັກທີ່ບໍ່ດີ. ມີໄມ້ຖູ່ສະເພາະສໍາລັບແຕ່ລະໂອກາດ, ແລະເຄື່ອງທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ສໍາລັບ noodles ມີການສໍາເລັດຮູບ rough ສຸດຄໍາແນະນໍາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ noodles ເລື່ອນ. ຕໍາ່ສຸດທີ່, ໃຊ້ chopsticks ໄມ້ລາຄາຖືກໄປແທນທີ່ຈະເປັນ chopsticks ພາດສະຕິກ fancier - ມື (ແລະເສື້ອ) ຂອງທ່ານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານ.
ມັນເປັນແກງທີ່ດີແທ້ໆ ແລະເຮັດງ່າຍຫຼາຍ. ມັນແຊບທີ່ສຸດ ແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ແລະເປັນເຂົ້າງ່າຍໃນແກງ noodles ຂອງຫວຽດນາມ. ຫວັງວ່າເຈົ້າຈະລອງໃຊ້!
Miguel
ບຸນເຮືອງ
ການປະສົມປະສານທີ່ພິສູດແລ້ວຂອງ noodles al dente, ອາຫານທະເລທີ່ມີລົດຊາດແລະແກງຫມາກເລັ່ນ, ແລະເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ສວຍງາມແລະແຊບຫຼາຍ.
ຮັບໃຊ້ 8
ເຈຍ
- ສິບຫົກ ຈອກ ນໍ້າ
- 2.5 Kg ກະດູກຄໍຫມູ
- 1 ສາມາດເຮັດໄດ້ ໝາກ ນັດ ນ້ຳຊອຍ (13 ອໍ ຫຼື 20 ອໍ)
- 4 ໝາກເລັ່ນ Roma ຕັດໃນສີ່
- 1 ຜັກບົ່ວ ຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ
- 1 kg ບ່າ / ຊີ້ນຫມູ
- 8 big ກຸ້ງ ປະມານ 1/2 "- ໄປສໍາລັບ 16 ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກຸ້ງ
- 2 ບ່ວງແກງ ້ໍາຕານ ຫຼືລົດຊາດ
- 3 ບ່ວງແກງ ນ້ຳປາ ຫຼືລົດຊາດ
- 1 ບ່ວງແກງ ກຸ້ງ
ກະປູຊີ້ນ
- 1 ສາມາດເຮັດໄດ້ ກະປູ ສະຫຼັດປູ, 120 g / 4 oz
- 3 big ກຸ້ງ ເປືອຍກາຍ, ນໍ້າມັນດິບ
- 1 ໄຂ່
- 1 ຫົວຜັກບົ່ວ ຟັກ
- 2 ຫົວຜັກທຽມ Ajo ເມ່ືອຍ່ອງ
- 1 ຈອກກາເຟ ້ໍາຕານ
- 1 ຈອກກາເຟ ນ້ຳປາ
ສະພາແຫ່ງ
- 28 ອໍ noodles 3.5 oz ຕໍ່ໂຖປັດສະວະ, ຊອກຫາ noodles bo hue
- 1 ນາວສີຂຽວ ຕັດເຂົ້າໄປໃນໄຕມາດ
- 1 ຊຸດ tofu puffs ທາງເລືອກແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ສູງ
- 1 ຊຸດ ເຂົ້າຈີ່ຫມູຫວຽດຂົ້ວ cha dog, ທາງເລືອກແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ສູງ
- 1 ດອກໄມ້ basil ໄທ ທາງເລືອກແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ສູງ
- 1 ດອກໄມ້ ຜັກຊີ ທາງເລືອກ
- 1 ດອກໄມ້ ຜັກບົ່ວຂຽວ ຊອຍໃຫ້ບາງໆ, ທາງເລືອກ
- 1 ກະເປົາຖື ຖົ່ວງອກ ການຊັກ, ທາງເລືອກ
- 8 ໝາກພິກໄທ ທາງເລືອກ
ເຈຍ
-
ຕົ້ມກະດູກໝູໃສ່ໝໍ້ນ້ອຍໃສ່ໝໍ້ໜຶ້ງ ພ້ອມກັບຫົວຜັກບົ່ວ, ໝາກນັດ, ແລະໝາກເລັ່ນໃຫ້ຕົ້ມແລ້ວນຳໄປຕົ້ມອີກຄັ້ງ. ໃນເວລາທີ່ກະດູກຫມູໄດ້ simmered ສໍາລັບ 5 ນາທີ, ໂອນຫມູໄປທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະຖິ້ມນ້ໍາຟອກ.
-
ເມື່ອແກງມີຄວາມຄົງທີ່ໃຫ້ຕົ້ມ (ປະມານ 1 ຟອງທຸກໆ 30 ວິນາທີ), ຕົ້ມກຸ້ງແລະຊີ້ນຫມູແລະກະກຽມອາບນ້ໍາກ້ອນ. ເມື່ອກຸ້ງເລີ່ມລອຍ (ປະມານ 10 ນາທີ), ໂອນພວກມັນໄປອາບນໍ້າກ້ອນ, ຈາກນັ້ນປອກເປືອກອອກແລ້ວເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ກັບຄືນຫອຍກັບແກງ. ເມື່ອຊີ້ນຫມູຮອດ 135 ° F ພາຍໃນ (ປະມານ 30 ນາທີ), ເອົາອອກແລະຕູ້ເຢັນ.
-
ສືບຕໍ່ simmer ແກງສໍາລັບ 4 ຊົ່ວໂມງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາໃນຂະນະທີ່ທ່ານກະກຽມບານປູ.
-
ເມື່ອແກງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕົ້ມ, ເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າຫຼືຂູດຂີ້ເຫຍື້ອອອກຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍແມງມຸມ. ປຸງລົດດ້ວຍນ້ຳກຸ້ງ, ນ້ຳຕານ, ແລະນ້ຳປາ, ເທື່ອລະໜຶ່ງບ່ວງແກງ, ປຸງລົດຊາດຕາມໃຈມັກ. ສີແດງເຂັ້ມຈະປາກົດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຕື່ມນ້ຳປາ ແລະປາກຸ້ງ, ສະນັ້ນ ຢ່າກັງວົນວ່າແກງຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງເມື່ອຕົ້ມສຸກແລ້ວ. ແກງຈະຕ້ອງມີລະດູການຫຼາຍເກີນໄປ. noodles ແລະປູນຂາວຈະດຸ່ນດ່ຽງມັນອອກ.
ກະປູຊີ້ນ
-
ໃນປູນ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະ້ໍາຕານຈົນກ່ວາໄດ້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາປາແລະສະຫງວນ.
-
ໃນໂຮງງານຜະລິດອາຫານ (ຫຼືດ້ວຍມື), ຕີກຸ້ງຈົນກ່ວາພວກມັນກາຍເປັນແປ້ງ. ຕື່ມກະປູທີ່ຫົດແລ້ວ ແລະ ຫົວຫອມບົ່ວ ແລະ ສືບຕໍ່ຕີຈົນເປັນແຜ່ນທີ່ລຽບ. ໂອນໃສ່ຖັງທີ່ມີອາກາດແຫນ້ນແລະຕູ້ເຢັນ.
ສະພາແຫ່ງ
-
ໃຊ້ເວລາປະມານ 30 ນາທີເພື່ອກະກຽມແກງ. noodles ໃຊ້ເວລາປະມານ 15 ນາທີເພື່ອປຸງແຕ່ງ al dente, ສະນັ້ນເຮັດແນວນັ້ນທໍາອິດ. ຈືນໜຶ່ງກ່ອນຖອກໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກພາຍໃຕ້ນ້ຳເຢັນ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ.
-
ໃນຂະນະທີ່ noodles ກໍາລັງແຕ່ງຢູ່, ເອົາແກງໄປຕົ້ມແລະ, ໃຊ້ສອງບ່ວງ, ເອົາລູກປູຂະຫນາດນ້ອຍລົງໃນແກງ. ເມື່ອລູກຊີ້ນເບິ່ງດີແລ້ວ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າຫຼາຍ.
-
ຕື່ມເຕົ້າຫູ້ຕົ້ມໃສ່ແກງ. ຕັດບ່າຫມູແລະ, ຖ້າໃຊ້, ເປັນ bun ຫມູ. Reheat ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນແກງ. Simmer ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກະກຽມໂຖປັດສະວະຂອງທ່ານ.
-
ຮ້ອນໂຖປັດສະວະຂອງທ່ານແລະກະກຽມອາຫານຂ້າງຜັກຂອງທ່ານ.
-
ປະກອບໃສ່ຖ້ວຍໂດຍການໃສ່ເສັ້ນໄຍກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຊີ້ນຫມູ, ກຸ້ງ, ແລະເຕົ້າຫູ້. ຖອກແກງໃສ່ເທິງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຕ່ລະໂຖປັດສະວະໄດ້ຮັບຈໍານວນດຽວກັນຂອງຫມາກເລັ່ນແລະປູ.
-
ມີຄວາມສຸກທັນທີ, ມີ garnishes.
ການໄດ້ຮັບສານອາຫານ
ບຸນເຮືອງ
ຈໍານວນຕໍ່ການຮັບໃຊ້
ພະລັງງານ 746
ປະລິມານແຄລໍລີ່ຈາກໄຂມັນ 406
ມູນຄ່າປະ ຈຳ ວັນ *
ໄຂມັນ 45,1 g69%
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 6.8g43%
Cholesterol 299 ມກ100%
ໂຊດຽມ 1760 ມກ77%
ໂພແທດຊຽມ 579 ມກ17%
ຄາໂບໄຮເດຣດ 91,1 g30%
ເສັ້ນໄຍ 1.9g8%
ນ້ຳຕານ 11,1g12%
ທາດໂປຼຕີນ 53,8 g108%
* ເປີເຊັນມູນຄ່າປະຈໍາວັນແມ່ນອີງໃສ່ອາຫານ 2000 ແຄລໍລີ່.