Air Fryer ໄມ້ປາແຊ່ແຂງ (+ ສູດງ່າຍໆ)

ຂ້າງນອກ ໜຽວ ແລະ ຂ້າງໃນ, ແຊບໆ ເຕົາອົບອາກາດແຊ່ແຂງປາ ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຄ່ໍານາທີສຸດທ້າຍທີ່ທຸກຄົນຈະຮັກ.

ຂະບວນການທັງຫມົດໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 15 ນາທີ. ແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ປາແຊ່ແຂງທີ່ຈະ thaw ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້!

ທ່ານຕ້ອງການບັນທຶກສູດນີ້ບໍ? ໃສ່ອີເມລ໌ຂອງເຈົ້າຢູ່ລຸ່ມນີ້ ແລ້ວພວກເຮົາຈະສົ່ງສູດອາຫານໄປໃຫ້ທາງອິນບັອກຂອງເຈົ້າທັນທີ!

ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ໂດດຂຶ້ນເທິງລົດບັນທຸກອາກາດ, ຂ້ອຍຕ້ອງຖາມເຈົ້າວ່າ: ເຈົ້າລໍຖ້າຫຍັງ?

ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັບປະກັນວ່າອາຫານທີ່ຈືດໆແມ່ນໜຽວ, ລົບນ້ຳມັນຮ້ອນ, ນ້ຳມັນ.

ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງອາຫານໄດ້ໂດຍກົງຈາກແຊ່ແຂງ, ເຊັ່ນ: ໄມ້ແຊ່ແຂງ Frozen Air Fryer Fish Sticks!

ປະຫຍັດເວລາທີ່ດີແທ້ໆ!

ປາຕິດຢູ່ໃນເຕົາອົບ

ຖ້າທ່ານຢ້ານທີ່ຈະຈືນນິ້ວມືປາແຊ່ແຂງ, ຢ່າກັງວົນ. ເຕົາອົບອາກາດໄດ້ປົກຄຸມເຈົ້າໄວ້.

ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກກ່ຽວກັບການແຕ່ງກິນໃນເຕົາອົບອາກາດ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເຄື່ອງໃຊ້ເຮືອນຄົວທີ່ປະເສີດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ "ຈືນ" ອາຫານທີ່ມີນ້ໍາມັນຫນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີນ້ໍາມັນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການກະແຈກກະຈາຍຂອງນ້ ຳ ມັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.

ສິ່ງທີ່ປະທັບໃຈກວ່ານັ້ນແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບ. ແມ່ນ ໄມ້ປາ fryer ອາກາດແຊ່ແຂງ ເຂົາເຈົ້າມີລົດຊາດຄ້າຍຄືຂົ້ວ, ເຖິງວ່າຈະມີການຂາດນ້ໍາ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເຮັດມັນໃນເວລາສັ້ນໆແມ່ນປະໂຫຍດອີກຢ່າງຫນຶ່ງ. ທ່ານຍັງສາມາດຈືນອາຫານໂດຍກົງຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງແລະຄຸນນະພາບຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເລີຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ລົງທຶນໃນເຕົາອົບອາກາດເທື່ອ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເຄື່ອງຫມາຍຂອງທ່ານເພື່ອເອົາມັນໄວ້ໃນບັນຊີລາຍຊື່ວັນຄຣິດສະມາດຂອງທ່ານ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງນິ້ວມືປາແຊ່ແຂໍງຢູ່ໃນເຕົາອົບອາກາດ

1. Preheat fryer ອາກາດ (ຖ້າຈໍາເປັນ).

ທ່ານຕ້ອງການບັນທຶກສູດນີ້ບໍ? ໃສ່ອີເມລ໌ຂອງເຈົ້າຢູ່ລຸ່ມນີ້ ແລ້ວພວກເຮົາຈະສົ່ງສູດອາຫານໄປໃຫ້ທາງອິນບັອກຂອງເຈົ້າທັນທີ!

ແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ບ່ອນທີ່ຫນຶ່ງອາດຈະຕ້ອງການສອງສາມນາທີເພື່ອ preheat, ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່.

ກວດເບິ່ງຄູ່ມືຂອງເຄື່ອງຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຕ້ອງການການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນກ່ອນ. ຖ້າເຮັດ, ເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນ 400 ອົງສາຟາເຣນຮາຍເປັນເວລາ 5 ນາທີ.

2. ໃສ່ກະຕ່າ ຫຼືຖາດເຕົາອົບ (ຖ້າຈຳເປັນ).

ກະຕ່າສີດພົ່ນດ້ວຍສີດທີ່ບໍ່ຕິດ.

ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດທີ່ບໍ່ຕິດຫຼືມີຖົງໃສ່ກະເປົ໋າ fryer ອາກາດ.

3. ໃສ່ໄມ້ປາ.

ຈັດແຈງໄມ້ປາໃນຊັ້ນດຽວໃນກະຕ່າຫຼືຖາດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນບໍ່ທັບຊ້ອນກັນ.

ຕ້ອງມີພື້ນທີ່ພຽງພໍໃນເຄື່ອງເພື່ອໃຫ້ອາກາດຮ້ອນໄຫຼວຽນ. ແຕ່ງກິນເປັນຊຸດຖ້າຈໍາເປັນ.

4. ຈືນນິ້ວມືປາ.

ປິດລິ້ນຊັກແລະຕັ້ງອຸນຫະພູມເປັນ 400 ອົງສາຟາເຣນຮາຍຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້.

ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາ 8 ນາທີ.

5. ຫັນໄມ້ໄປ.

ໃຊ້ສ້ອມ ຫຼື ໄມ້ຄ້ອນຄູ່ເພື່ອປີ້ນໄມ້ປາ. ນີ້ຮັບປະກັນວ່າທັງສອງດ້ານແຕ່ງກິນເທົ່າທຽມກັນ.

6. ຂົ້ວອາກາດປະມານ 2 ຫາ 4 ນາທີ.

ຕັ້ງໂມງນັບຖອຍຫຼັງເປັນ 4 ນາທີ, ແຕ່ກວດເບິ່ງຄວາມສຳເລັດຫຼັງຈາກ 2.

7. ໃຫ້ບໍລິການທັນທີດ້ວຍນ້ໍາຈືດທີ່ທ່ານມັກແລະມ່ວນຊື່ນ!

ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ

ດົນປານໃດທີ່ຈະແຕ່ງກິນນິ້ວມືປາ frozen ໃນ fryer ອາກາດ

ມັນຂຶ້ນກັບຫຼາຍສິ່ງ.

ເຕົາອົບອາກາດຂອງເຈົ້າມີພະລັງຫຼາຍປານໃດ?. ພະລັງງານຫຼາຍ, ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານໄວຂຶ້ນ.

ຄວາມຫນາຂອງໄມ້ປາ. ພວກມັນຫນາກວ່າ, ພວກມັນຈະຕ້ອງແຕ່ງກິນດົນຂຶ້ນ.

ອຸນຫະພູມເບື້ອງຕົ້ນຂອງນິ້ວມືຂອງປາ. ນິ້ວມືປາແຂງທີ່ແຊ່ແຂງຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າການແຊ່ແຂງ.

ເຈົ້າຢາກໃຫ້ພວກມັນແຊບສໍ່າໃດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາ crispy ພິເສດ, ເພີ່ມ 1-2 ນາທີໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ພິຈາລະນາປັດໃຈທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງຊຸດທົດລອງເພື່ອຮູ້ໄລຍະເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບກໍລະນີຂອງທ່ານ.

ແຕ່​ໂດຍ​ລວມ​, ນິ້ວມືປາແຊ່ແຂງຈະໃຊ້ເວລາ 12 ຫາ 14 ນາທີເພື່ອປຸງແຕ່ງທີ່ 400 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ.

ວິທີການເກັບຮັກສາແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫມ່ຂອງປາແຊ່ແຂງໃນ Fryer ອາກາດ

ເອົາ​ສ່ວນ​ທີ່​ເຫຼືອ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຢັນ​ລົງ​ໃສ່​ພາ​ຊະນະ​ທີ່​ມີ​ອາກາດ​ແລະ​ແຊ່​ເຢັນ​ປະ​ມານ 2 ຫາ 3 ມື້.

ເພື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນຄືນໃຫມ່, ເອົານິ້ວມືປາໃນຕູ້ເຢັນຈືນດ້ວຍອາກາດ 2 ຫາ 4 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 400 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ.

ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແຜ່ນອາລູມິນຽມໃນເຕົາອົບອາກາດບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແຜ່ນອາລູມິນຽມຫຼືກະດາດ parchment ເພື່ອວາງກະຕ່າເຕົາອົບອາກາດຂອງທ່ານ.

ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈາະຮູຢູ່ໃນພວກມັນເພື່ອໃຫ້ອາກາດສາມາດໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງເສລີໃນກະຕ່າ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊື້ liers fryer ອາກາດທີ່ເຮັດເພື່ອໃຫ້ເຫມາະກັບກະຕ່າໄດ້.

ສີດປຸງອາຫານໃດທີ່ປອດໄພສໍາລັບເຕົາອົບເລິກຂອງຂ້ອຍ?

ກະ​ລຸ​ນາ​ສັງ​ເກດ​ວ່າ​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ສີດ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ຖືກ​ນໍາ​ໃຊ້​ເພື່ອ grease ເປັນ fryer ເລິກ​. ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງປ້າຍ!

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຕິດກັບນໍ້າມັນເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອໃສ່ເຕົາອົບຂອງທ່ານ.

• ນ້ ຳ ມັນ Canola
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ
• aceite ຜັກ

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດເມື່ອນິ້ວມືປາພ້ອມ?

ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມຢູ່ໃນມັນ. ນິ້ວມືປາທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວມີອຸນຫະພູມພາຍໃນ 165 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ຕາຂອງທ່ານ. ດ້ານນອກຂອງປາຄວນເປັນສີນ້ຳຕານທອງ. ເມື່ອຕັດ, ພາຍໃນຄວນຈະເປັນ opaque.

ປາແຊ່ແຂງແມ່ນເຮັດຈາກປາແທ້ບໍ?

Yes.

ໂດຍປົກກະຕິ, ນິ້ວມືຂອງປາແມ່ນເຮັດຈາກປາສີຂາວເຊັ່ນ: haddock, hake, tilapia, cod, ຫຼື haddock.

ບາງຍີ່ຫໍ້ໃຊ້ຊີ້ນປາ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຍີ່ຫໍ້ໃຊ້ປານ້ອຍ.

ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າປາສ່ວນຫຼາຍອາດຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບສານເຕີມເຕັມແລະປຸງແຕ່ງໃນບາງທາງ.

ນິ້ວມືປາແຊ່ແຂງມີສຸຂະພາບດີບໍ?

ບໍ່ຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍ, ພວກມັນຖືກປຸງແຕ່ງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຈະກິນປາທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຄັດລັບ

• ບໍ່ໃຫ້ເກີນກະຕ່າ. ເຕົາອົບທາງອາກາດເຮັດວຽກໂດຍການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຮ້ອນໄປທົ່ວອາຫານ, ໃຫ້ມັນ vibe ຂົ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີນ້ໍາມັນ. ຖ້າອາກາດບໍ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍໃນການເດີນທາງ, ນິ້ວມືຂອງປາຈະບໍ່ແຕ່ງກິນໄດ້ເທົ່າທຽມກັນແລະອາດຈະບໍ່ມີຂອບດ້ານນອກ.
• ແຕ່ງກິນເປັນຊຸດຖ້າຈໍາເປັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຍິ່ງເຈົ້າໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດດົນເທົ່າໃດ, ມັນຈະຮ້ອນຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແຕ່ງກິນສໍາລັບເວລາຫນ້ອຍສໍາລັບ batches ຕໍ່ໄປ.
• ກວດເບິ່ງນິ້ວມືຂອງປາໃນຂະນະທີ່ພວກມັນແຕ່ງກິນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ສ້ອມ ຫຼືໄມ້ຖູເພື່ອພິກພວກມັນ.
• ສໍາລັບນິ້ວມືປາທີ່ crispier, ເບົາບາງໆສີດພວກມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນກ່ອນທີ່ຈະຂົ້ວ.. ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຫຼາຍ, ສະນັ້ນຢ່າໄປບ້າ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຫັນນໍ້າມັນຢູ່ເທິງ.
• ຖ້າທ່ານມີເຕົາອົບແບບອາກາດ, ເອົານິ້ວມືປາໃສ່ເທິງຊັ້ນກາງເພື່ອແຕ່ງກິນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນບໍ່ທັບຊ້ອນກັນ, ຫຼືພວກມັນອາດຈະປຽກ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຮັບໃຊ້ດ້ວຍ Air Fryer Fish Fingers

ແຊບໆຄືກັນ, ເຂົ້າໜຽວທອງແຊບໆເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ສົມບູນໂດຍບໍ່ມີຂ້າງ ແລະ ຊອດ!

ມັນຝະລັ່ງຂົ້ວທາງອາກາດ, ມັນຝະລັ່ງຂົ້ວ, ຫຼືເຂົ້າປຸ້ນຖ້ວຍຈະເປັນການປະສົມປະສານທີ່ດີ.

ສໍາລັບຊອດ, ຈຸ່ມນິ້ວມືປາຂອງທ່ານໃນນ້ໍາຊອດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປະສົບການອາຫານທີ່ແຊບກວ່າ.

ສູດ Fryer ອາກາດທີ່ງ່າຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະມັກ

Hush Puppies Air Fryer
Air Fryer ສາລີ ຫມາ
Air Fryer ກຸ້ງແຊ່ແຂງ
Air Fryer Pizza Rolls
ໄສ້ກອກ Fryer