ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນ

ວິທີປີ້ງໄຂ່ | POPSUGAR ອາຫານ


ຂ້ອຍມັກເຮັດອາຫານເຊົ້າໃຫ້ໝູ່ ແລະຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະແຕ່ງກິນເປັນກຸ່ມ. ແລະບາງຄັ້ງທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍກ່ວາ frittata ອົບ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຈືນເປັນອາຫານຝູງຊົນ, ຂ້ອຍເລີ່ມປີ້ງ. ຢາກລອງບໍ? ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນລຸ່ມນີ້ ແລ້ວເຈົ້າຈະເພີ່ມພະລັງໃຫ້ທີມຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າໄດ້ທັນທີ.

ວິທີການ roast ໄຂ່

  1. ເຮັດບ່ອນນອນໃຫ້ໄຂ່ພັກຜ່ອນ. ມັນສາມາດເປັນແປ້ງ pizza, ມັນຕົ້ນ, ຜັກຫຼື favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຊີ້ນງົວ, ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ມີລົດຊາດ delicious ກັບໄຂ່.
  2. ແຍກໄຂ່ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນຕຽງຢ່າງລະມັດລະວັງໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ແດງແຕກ.
  3. ເຮັດເລື້ມຄືນດ້ວຍຈໍານວນໄຂ່ທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີໄຂ່ໃດໆແຕະຕ້ອງ.
  4. ວາງແຊ່ພາຍໃຕ້ broiler ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບສາມຫຼືສີ່ນາທີຈົນກ່ວາສີຂາວໄດ້ຖືກກໍານົດແລະ yolk ຍັງ runny. ແລະ voila, ໄຂ່ຂົ້ວສໍາລັບກຸ່ມ!