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Se pueden tomar decisiones saludables en los restaurantes, pero la verdad es que nada es mejor que una comida casera. Cuando prepara su propia comida, puede decidir exactamente qué hay en cada plato y adaptar su plan de comidas para cumplir sus objetivos, sean cuales sean. Aún así, si a veces se siente abrumado en la tienda de comestibles, esta lista de compras, especialmente diseñada para ir de pasillo en pasillo en Trader Joe's, puede ayudarlo a mantenerse en el camino. Este es el lugar perfecto para repostar, ya que los estantes TJ son cargado con productos que facilitan la preparación de comidas.
Los precios y productos pueden variar según la ubicación de Trader Joe's.
– Informes adicionales de Lauren Harano
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