Sinn an Inhalter

Einfach Rezept fir Broccoli a Choufleur Salade


tmp_LW72F2_854c61eb1e1c9788_IMG_2362.JPG

Et gesäit vläicht net wéi Är typesch Zalot aus, mee ech kann Iech eng Saach verspriechen: et schmaacht wéi dann Vill besser wéi eng Schossel Salat a Vinaigrette. Eng Mëttelmier Versioun vun der traditioneller amerikanescher Broccoli a Choufleur Zalot, et ass séiss, tangy a knaschteg. A wann Dir Feta Kéis a gedréchent Cranberries gär hutt, wäert Dir dëst einfach Rezept gär hunn.

tmp_sGmzf2_3fff84b1a9504b69_IMG_2351.JPG

Net nëmmen ass dës Zalot lecker a cremeg, awer et ass voll mat Tonne gesond Geméis. Cruciferous Geméis, wéi Broccoli a Choufleur, si räich u Vitaminnen, Faser a Krankheetsbekämpfung Phytochemikalien, déi net an enger regulärer Zalot aus Salat fonnt ginn. Iesse se réi, wéi an dëser Zalot, ass och de beschte Wee fir all hir Awesomeness ze halen!

tmp_PPr6cE_100f06ed83b30df0_IMG_2353.JPG

Also, Äddi dem selwechten Zalot deen Dir all Woch hutt a stellt dës lecker Broccoli a Choufleur Zalot op Är nei Iessrotatioun vir. Dir wäert net bedaueren!

Einfach Rezept fir Broccoli a Choufleur Salade

Zutaten

  1. 3 Coupë Matière Broccoli oder 1 Kapp, kleng florets
    3 Coupë réi Feierblumm oder 1 Kapp, kleng florets
    1/4 Coupe geschnidden schwaarz Oliven
    1/2 Coupe crumbled Feta Kéis
    1/2 Coupe roude Zwiebel, geschnidden
    1/3 Coupe gedréchent Cranberries
    1/2 Balsamic Vinaigrette
    1/4 Taass Mayonnaise

Uweisungen

  1. Broccoli a Choufleur a kleng Blummen schneiden.
  2. Schwaarz Oliven a roude Zwiebel schneiden.
  3. An enger Schossel de Broccoli, Choufleur, Oliven, Feta Kéis, roude Zwiebel a gedréchent Cranberries derbäi.
  4. An enger klenger Schossel d'Balsamic Vinaigrette a Mayonnaise zesummen.
  5. Fügt d'Dressing derbäi a schëdden fir gutt ze mëschen.
  6. Serve kal!

Bildquell: POPSUGAR Photography / Hajar Larbah