S'il ya bien quelque huet gewielt datt l'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking. Fir autant, datt l'on Deel am Ausfluch à la montagne oder datt l'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit monde. Voices nos idées de snacks à preparar sur le pouce, sans sacrifier les saveurs.
Les Snacks les plus Pratiques
Wann Är Prioritéit ass, einfach ze preparéieren a praktesch Iessen an der Krëpp z'importéieren, ass déi bescht Léisung hei ugebuede fir gutt gelagert Snacks ze preparéieren. Net seulement il s'emporte partout, se mange quelques Minutten, mais il est culoz konsequent pour a journée de randonnée ou à la plage.
Mir roden: Wielt e Pain de mie (Einfach ze machen an apprécié de tous), mais de préférence complet. Variez les garnitures bei der Associatioun vu verschiddene Proteinquellen (Jambon, Mais aussi saumon gefëmmt, etc.), de légumes, et de bonnes graisses (du guacamole ou du houmous, plus résistants à la chaleur que le beurre).
Déi gesondst Snacks
Wann Dir eng Optioun plus Saine hutt, laacht op der Tatsaach, datt Dir eng gutt Zalot preparéiert. Dir pourrez easy l'importer dans tupperware, et alinsi propose des recettes à la fois gourmandes, Mais ass och reich an Nährstoffer.
Denkt drun d'Ingredienten ze wielen déi de Chauffeur gutt ënnerstëtzen, wéi hien, oder encore him méi. Dir kënnt se och plus Kopien zousätzlech zu Hülsenfrüchte (comme des lentilles), Getreide (Quinoa a Boulgour) oder Encore des féculents (un peu de riz oder Pâtes, zum Beispill) maachen. En Tipp fir d'Lagerung ze erliichteren: ne mélangez pas la vinaigrette avant de parte. Chacun le fera sur place!
Les Snacks les plus Gourmands
Wann Dir de Gourmande vun Ärem Stamm voulez vous faire plaisir et satisfaire, kënnt Dir och fir eng Bonne Quiche, e Kuch Maison oder des muffins salés wielen. C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos restes du repas de la veille. Vous ferez ainsi des merveilles avec un peu de lardons et de fromage, du poisson fumé et des épinards, ou encore des séchées Tomaten et un peu d'olives!
Les Snacks les plus Gourmeten
Am Restaurant pass un cran au-dessus avec des Snacks wiirdeg vun engem vrai. Dëst ass eng ideal Optioun wann Dir zielt ze kachen an Dir sidd faire Plaisir, méi wéi Dir sidd comptez pas vous ruiner en restaurants et plats à importer. D'Sushi sinn zum Beispill dräi Praktiken fir op der Plage oder am Pique-Nique ze managen. Ils se dégustent en effet en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
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Pour Är Virbereedung méi einfach, de vous suffira tout einfach de vous munir d'un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, zum Beispill.
Mir roden Iech vun Äre Snacks op Feierdeeg ze profitéieren!
Hei ass et snack de vacances dit soleil et grande chaleur. L'astuce pour en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. Denkt un Är Ausrüstung fir e Frigo oder souguer fir eng gekillte Bentobox. Et ass datt et Är Erlaabnis enthält fir Äert Iessen gutt ze schützen an Iech ze hëllefen et bei der idealer Temperatur ze schmaachen.
Dernière astuce: remplissez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
