Wéi d'Feierdeeg ukomm ass, ass et Zäit fir nozedenken wat 2020 bréngt. Wann Dir e méi gesond a méi fokusséiert Liewen wëllt féieren aus dem Moment wou d'Auer Mëtternuecht fällt, kënnt Dir iwwerleeën d'Aktivitéit am Mëttelpunkt vun Äre Resolutiounen ze setzen. "Mindfulness ka ganz hëllefräich sinn fir Stress ze reduzéieren, Besuergnëss ze iwwerwannen an d'allgemeng Zefriddenheet vun enger Persoun mam Liewen ze verbesseren, wann et konsequent ass an der Ëmsetzung vun der Mindfulness an hirem Alldag," sot hien. sot Christopher POPS, Dr Ryan Ryan Jones. An all dës Saache kënnen op laang Siicht zu méi gesonde Choixe féieren. Dës Expert-guttgeheescht Gewunnechten ginn Iech unzefänken.
