¿Estás buscando algo delicioso? recetas de pasta sin lacteos?
Ya sea que sea intolerante a la lactosa o simplemente esté tratando de reducir el consumo de lácteos, estas recetas darán en el clavo.
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No conozco a mucha gente a la que no le guste la pasta. Sin embargo, no siempre es la mejor opción para las sensibilidades a la lactosa o los lácteos.
Muchas recetas de pasta incluyen salsas espesas y cremosas y mucho queso. Si bien esas cosas tienen un sabor increíble, no siempre son los ingredientes más saludables.
Incluso si no tiene problemas para digerir los lácteos, demasiados pueden ser dañinos.
Es alto en calorías y grasas saturadas. Además, no siempre es bueno para el colesterol.
Así que no importa por qué estás evitando los lácteos, estas recetas de pasta sin lácteos pueden ayudarte. Afortunadamente, son tan sabrosos como cualquier otra pasta que hayas probado.
Renunciar a los lácteos no significa que no puedas tener una salsa para pasta espesa y cremosa.
Solo tienes que elegir los ingredientes adecuados. En este caso, esos ingredientes son Almond Breeze y parmesano vegano.
Junto con algunas otras cosas, crean una salsa sabrosa y fantástica. Es terroso, ajo y delicioso.
Si le agregas el jugo de limón, también queda un poco picante. Los tomates asados también son un buen toque.
Si buscas algo más picante, esta es una excelente opción. La mezcla de especias cajún es ahumada y un poco picante.
Las tiras de pollo veganas son tiernas y los tomates asados son jugosos. La pasta es suave y masticable.
Lo mejor de todo es que puedes hacer todo en una olla en menos de 30 minutos.
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Y si no te gusta el estilo de vida vegano, puedes usar pollo real en su lugar.
Este espagueti tiene la salsa más mantecosa, cremosa y con más sabor a limón que puedas imaginar. Es brillante, ligero e ideal para el verano.
Todo el plato usa menos de diez ingredientes y toma solo 10 minutos para hacer.
Es libre de lácteos, por supuesto. Sin embargo, ¡también es libre de gluten, nueces y alérgenos!
¿Ziti al horno sin ricota? Cómo sería posible que eso funcione ?!
En realidad, funciona bastante bien. La salsa cremosa de anacardos es tan similar a la ricotta que es difícil notar la diferencia.
Tiene una tonelada de sabores de tomate, ajo y condimentos italianos.
Además, la salchicha italiana es picante y espesa, un verdadero alimento para «pegarse a las costillas». Todo el plato es abundante y reconfortante y te mantendrá lleno toda la noche.
Esta comida de 30 minutos es fenomenal, ya sea que la hagas con lácteos o sin lácteos. (La receta te da ingredientes para ambos).
Cuenta con una tonelada de carne jugosa y bien sazonada y especias italianas audaces. Es lo suficientemente abundante como para llenar a todos. Sin embargo, es especialmente popular entre los niños.
Todos los niños a los que se lo he servido regresaron por segundos e incluso tercios.
Esta lasaña no contiene gluten ni lácteos, pero no le falta nada en cuanto al sabor.
Obtienes todos los deliciosos sabores de tomate, ajo, carne molida y vegetales que te encantan.
El sustituto de ricotta en este tampoco es crema de anacardos. Es hummus de ajo asado, y es divino.
Es increíblemente sabroso y tiene una consistencia espesa y suave.
Solo asegúrese de omitir el queso parmesano si opta por una versión sin lácteos.
¿Hay algún plato del que no puedas mirar o hablar sin tener antojo? Para mí, ese es este plato, raviolis de espinacas con champiñones.
Es mi comida «no puedo dejarla pasar». No importa el tipo de dieta que esté siguiendo o lo que haya dejado, no puedo decir que no.
Afortunadamente, es apto para veganos y no contiene lácteos. También es fácil de hacer sin gluten.
A pesar de todo eso, sin embargo, es increíblemente bueno. Cada trozo de ravioli está repleto de un cremoso queso vegano y relleno de espinacas.
Luego, los champiñones agregan un sabor a ajo y terroso que es absolutamente delicioso.
Juntos, todo el plato es más que sabroso. Honestamente, ni siquiera tengo una palabra para lo bueno que es.
Tendrás que probarlo por ti mismo y descubrirlo.
Esta cena vegana y sin lácteos toma solo 30 minutos para prepararse. A pesar de lo relativamente saludable que es, el sabor es pura decadencia.
La salsa es mantecosa y llena de sabor a champiñones.
La pasta es tierna y perfecta para sorberla al estilo de La dama y el vagabundo. Tiendo a ir más pesado con las cebollas verdes. Por lo demás, la receta es perfecta.
¿Hay algo mejor en verano que los tomates frescos de la huerta? Si eres como yo, probablemente los comas sin parar durante todo el verano.
Incorpore uno a esta jugosa pasta a base de tomate para un verdadero placer. Este plato de pasta brillante y ligero tarda menos de 10 minutos en prepararse.
Si está buscando una opción de cena rápida y sabrosa, la pasta bruschetta lo es.
La pasta cabello de ángel con ajo era un alimento básico en la casa de mi infancia. A veces lo teníamos como guarnición; otras veces, era el plato principal.
Es simple y abrumadoramente picante (de la mejor manera). Esta receta lleva mantequilla. Sin embargo, puede usar mantequilla vegana o duplicar el aceite de oliva.
Echa un vistazo a esta receta boloñesa si quieres evitar el ajo y los lácteos.
Cuenta con jugosa carne molida y tomates, apio crujiente y más. Es una salsa espesa y espesa con una gran cantidad de sabor.
Se necesita algo de tiempo para hacer, pero vale la pena. Será la mejor boloñesa que hayas probado fuera de Italia.
Con una preparación de 5 minutos y tiempos de cocción de 15 minutos, esta pasta es una opción en mi casa. Simplemente no se puede superar por conveniencia.
Además, te da ese reconfortante sabor fettuccine hogareño. Es cremoso y cursi.
A menos que alguien te diga que es vegano, jurarías que es auténtico.
Toda la familia lo devorará. Entonces, se preguntarán por qué no cocinaste más.
Si te encanta la delicia espesa y masticable de las conchas rellenas, esta receta es para ti. Cada caparazón jumbo presenta los sabores audaces de cebollas, ajo y ricota de marañón.
Los cubrirás con marinara y los cubrirás con queso parmesano vegano. Están llenando y tienen un sabor fantástico.
El plato también es delicioso, por lo que es una excelente opción para un evento más formal o una cena familiar.
¿Buscas una guarnición fresca y cremosa? Si es así, apreciará esta receta de ensalada de pasta sin lácteos.
Tiene el mismo aderezo picante italiano rico en especias que estás acostumbrado a comer. También lo cargará con verduras frescas y salami.
Es un plato fresco, refrescante y sabroso que es perfecto para el verano.
La pasta y la sopa no se excluyen mutuamente. Pasta Fagioli combina a la perfección ambos en una deliciosa cena.
Sabe mucho a sopa de verduras casera. Sin embargo, agregará una generosa porción de pasta tierna a la mezcla. La mezcla de especias también es claramente italiana.
Si quieres algo cálido y reconfortante, prueba este.
Esta receta vegana de manicotti me enseñó a hacer cremosa la salsa de tomate. ¡Sé!
Por lo general, esas dos cosas no van juntas. Pero esta receta reveló el secreto: la leche de coco.
Mezclar leche de coco con salsa de tomate lo hace tan sedoso y cremoso. Es casi increíble. Ahora, lo uso como salsa para todo tipo de cosas.
Pero estas mangas es donde todo comenzó. El relleno de “ricotta” -kale (100% libre de lácteos) es una delicia, y la pasta es tierna.
Pero es la salsa cremosa lo que lo saca del parque.
Si necesita un plato impresionante para tener invitados, este es el lugar. Tanto a los veganos como a los no veganos les encantará el sabor robusto, y también se ve delicioso.
Mira esta receta para usar la salsa cremosa de tomate en algo más simple. Es la misma combinación fenomenal de leche de coco y salsa de tomate.
Pero esta receta usa solo seis ingredientes y toma solo 25 minutos para hacerla. Puede que no se vea tan impresionante como el manicotti, pero sabe igual de bien.
La pasta primavera es un plato sencillo de hacer sin lácteos. Se trata de las verduras frescas, de todos modos. Es picante y sabroso con muchos sabores frescos del jardín.
Utiliza bastantes ingredientes, pero solo toma 35 minutos prepararlo. Además, hay prácticamente un complemento completo de verduras.
¡Entonces, ni siquiera necesitarás servir una ensalada con esta!
Es una comida completa, todo en uno, que todos pueden apreciar.
Esta cremosa salsa de naranja es una delicia. Tiene un toque de sabor a tomate asado. Sin embargo, también hay notas de albahaca, pimiento rojo y ajo.
Es un plato encantador para comer al aire libre en un hermoso día de primavera o verano. Su brillante sabor a tomate es una bocanada de aire fresco.
Este plato de pasta tiene mucho que ofrecer, y ni siquiera me refiero al sabor.
No contiene lácteos ni gluten, y puedes prepararlo todo en una sola olla.
Si eso no es suficiente, bueno, también es delicioso. Tiene camarones perfectamente sazonados, una salsa audaz y cremosa y fideos tiernos.
Es una comida deliciosa y sabrosa que es perfecta para el entretenimiento. Además, puede omitir los camarones si necesita una guarnición vegetariana rápida.
Este plato de 30 minutos utiliza solo siete ingredientes. Es increíblemente simple de hacer y también relativamente saludable.
Tiene una tonelada de proteína y solo 22 carbohidratos netos por porción generosa si está tratando de reducir los carbohidratos.
Tiene un sabor ligero y suave. Hay suficiente bondad umami para hacerte saber que el pez está ahí. Es la opción perfecta para cenar en una cita nocturna.
El tocino hace que todo sea mejor, y eso incluye platos de pasta simples. Esta receta parece haber sido inventada por alguien que se está quedando sin alimentos.
Utiliza pasta, huevos, sal, pimienta, levadura nutricional, guisantes, tocino y jugo de limón. Suena como una extraña receta para el desastre, ¿verdad?
Pero de alguna manera, esos ingredientes aparentemente no relacionados simplemente funcionan. Se combinan para hacer una pasta sabrosa, salada y sabrosa con salsa cremosa.
Este tortellini es el sueño de pasta de todo vegano hecho realidad. Se tarda solo 30 minutos en hacerlo y es cremoso, abundante y delicioso al máximo.
El sabor es reconfortante y cursi, no demasiado fuerte ni abrumador. Hay brócoli, ajo y mucho queso vegano.
Las especias italianas también se notan muy bien.
Combínalo con una copa de vino blanco y un poco de pan de ajo vegano. Y sí, está bien si limpias hasta el último bocado de salsa de tu plato.
¡Para eso es el pan, después de todo!
Te encantará esta bonita pasta naranja con toques de verde. Es tan brillante y colorido como delicioso.
Tiene un sabor muy agradable al otoño entre la salvia, la calabaza y el ajo.
Se tarda 30 minutos en prepararlo y cocinarlo, y es muy abundante. La salchicha italiana y las espinacas le dan un ambiente reconfortante y reconfortante.
Sin embargo, es un poco alto en calorías, por lo que es posible que desee dividirlo solo para ocasiones especiales.
Las gambas al ajillo parecen ser uno de esos platos universalmente amados. Esta versión sin lácteos no es una excepción.
Es tan mantecoso, con ajo y lleno de umami como el original.
Utiliza solo siete ingredientes y toma solo 10 minutos para preparar. Si necesita una opción de cena rápida que satisfaga a todos, esta cumple con los requisitos.
