¿Estás aburrido con tu tofu? Dale sabor a las cosas con estos recetas de tofu mexicano.
Estos tentadores platos hacen que sea muy fácil comer más comidas a base de plantas.
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El tofu por sí solo no sabe mucho. Agrega ingredientes mexicanos y lo transforma por completo.
Tal vez estés tratando de comer menos carne. O tal vez tu dieta no te lo permita.
De cualquier manera, estas recetas mexicanas de tofu te mostrarán lo emocionante que puede ser el tofu.
Desde tacos hasta revueltos, descubrirá nuevas formas de disfrutar el tofu en sus platillos mexicanos favoritos.
Continúe con el tema del lunes sin carne en el martes de tacos con tacos de tofu.
Las especias, la salsa de soya y el vinagre de sidra de manzana infunden el tofu desmoronado con una tonelada de sabor.
Mete una cucharada en una tortilla caliente y apila los ingredientes. Pico de gallo, col lombarda y yogur vegano para ser exactos.
Ahora viene el debate, ¿qué salsa picante usas? Cholula, Tapatío o Valentina, cualquier salsa picante mexicana servirá.
Si quieres sabor, ¡tus papilas gustativas están a punto de experimentar un torbellino!
Dulce, umami, especiado, ahumado y ácido, muchas cosas suceden en este tazón vegano.
Los cubos de tofu se combinan con champiñones caramelizados, albaricoques, jalapeños y chipotle en salsa de adobo.
¡Pero espera hay mas! Toda esa bondad se cocina a fuego lento en una salsa de tamarindo de seis ingredientes.
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Recomiendo servirlo con arroz. Necesitas algo que te ayude a absorber todo ese sabor.
Saludable y reconfortante, esta es una de las mejores recetas de tofu.
Escondido dentro de cada tortilla de harina hay una mezcla de tofu, frijoles negros, cebollas y tomates. También hay una salsa de tomate por dentro y por encima.
Justo antes de ponerlo en la mesa, cúbralo con aguacate y yogur.
Use yogur no lácteo para mantenerlo apto para veganos.
Para aguantar toda la salsa, asegúrese de presionar su tofu.
Esto exprime la humedad para que quede crujiente cuando lo cocinas.
Estos nachos completamente cargados son multipropósito. Para el almuerzo, la cena, la merienda o el aperitivo del día del juego, aparecerán en muchas ocasiones.
¡Y a tus amigos y familiares no les importará ni un poco!
Recoge un chip para encontrar queso vegano, tofu desmenuzado, pico de gallo, aguacate y algo más.
Veganos y sin gluten, los crumbles de tofu son súper sabrosos. Realmente, son el reemplazo perfecto para la carne de res.
Tengo un don para las quesadillas asesinas. ¡Y estos son épicos!
El tofu sazonado con México llega a tus papilas gustativas con un toque de sabor.
Mientras tanto, hay mucho queso cheddar derretido y otros rellenos para acompañarlo.
Con rellenos como este, querrás usar tortillas del tamaño de un burrito. Tiene más áreas de superficie para atrapar todos los rellenos.
Las empanadas de tofu son una de mis debilidades. ¡La masa y el relleno solo piden un bocado!
Una vez que los pruebes, sentirás lo mismo que yo.
Está relleno con una sabrosa mezcla de tofu marinado en chipotle, espinacas, champiñones y calabacín.
También tiene un toque de sushi e incluye una salsa de mayonesa picante.
¿Chimichangas para desayunar? ¿Te importa si me invito a mí mismo?
Estas chimichangas son una toma más saludable. Los rellenas y luego los horneas en lugar de freírlos.
También usas un revuelto de tofu en lugar de huevos.
Así que son como un burrito vegano crujiente para el desayuno. ¡Y todos saben cuánto amo un burrito de desayuno!
¡La noche de pizza de tacos es la mejor! Combina dos de las comidas favoritas de todos para una combinación increíble.
Cubre la masa de pizza sin gluten con salsa, agrega un montón de ingredientes mexicanos y hornea.
El tofu picante es una necesidad obvia. Otros ingredientes incluyen lechuga picada, queso cheddar vegano, aceitunas y tomates.
Las palabras saludable y burritos no suelen ir juntas. Sin embargo, estos burritos a base de plantas desafían esa noción.
Entre el tofu, el arroz integral y los frijoles negros, están repletos de proteínas.
Todo lo que necesitas son rellenos selectos como aguacate, salsa y queso vegano.
Sin gluten, sin aceite y vegano, este es un burrito nutritivo.
Hago estas fajitas al menos una vez a la semana. Es una comida súper fácil de una sartén que toma solo 15 minutos.
Usted fríe tofu, pimientos y cebollas sazonados con tacos. Calienta las tortillas si quieres y listo.
También puede tirar todo en una bandeja para hornear y hornearlos en el horno. Aunque, para el tofu súper crujiente, la sartén es el camino a seguir.
Las sofritas de tofu picantes son una receta copiada de Chipotle que puedes usar para todos tus platillos mexicanos. Burritos, tacos, fajitas, lo que sea.
No solo es un fantástico sustituto de la carne a base de plantas, sino que también es muy sabroso.
Las especias, el poblano asado, el chipotle en salsa de adobo y la salsa agregan mucho sabor.
Hará un amante del tofu de cualquier detractor.
Cuando los taquitos de tofu horneados llegan a la mesa, ¡sabes que es hora de fiesta!
Relleno dentro de una tortilla de harina hay un relleno de queso de soja con especias, lima y salsa.
Me gusta servirlo con guacamole, pico de gallo y crema agria.
Rinde una porción grande, por lo que debería haber suficiente para todos.
Sin embargo, si quieres más opciones, estoy a favor de los antojitos mexicanos.
El queso, las tortas de maíz, los jalapeños y los nachos serán un éxito.
Dale a tu ensalada de tacos un impulso de proteína a base de plantas.
Este taco de carne de quinua y tofu está lleno de especias mexicanas. Agregue salsa de soya y nooch a la mezcla, luego hornee en el horno.
Mientras hace su función, prepara la vinagreta de comino y cilantro y prepara tu ensalada.
La carne de taco también es excelente para burritos, tacos, enchiladas, tazones y fajitas.
¿Buscas un desayuno sin huevo? Usa tofu para tu revuelto.
El tofu es un excelente sustituto de los huevos. Especialmente cuando lo preparas con especias mexicanas.
Sin embargo, no es una lucha sin los complementos.
Así que cárguelo con frijoles, maíz, tomates, pimientos, chiles y cebollas.
O sea creativo y use sus rellenos mexicanos favoritos.
Las cenas familiares ahora son mucho más deliciosas.
Esta cazuela mexicana convierte un platillo casero en una tentadora comida.
Está repleto de tofu extra firme, verduras, arroz, salsa de enchilada y ajo. ¡Y está rebosante de queso mexicano!
No te preocupes, hay suficiente para que todos tengan segundos.
Aquí hay otra cazuela que pedirá la familia.
Es algo así como la versión mexicana de lasaña. Utiliza tortillas en lugar de pasta y apila las guarniciones.
Tofu, pimientos, cebollas, chiles verdes, tomates enlatados y queso componen el relleno.
Es súper sabroso, con mucho queso y vegetariano.
Para una versión vegana, simplemente use queso vegano.
Desde que probé el tofu con chorizo vegano, no dejo de delirar.
Picante, sabroso y grasoso, es mi nuevo sustituto de carne favorito. Me encanta en un burrito gordo y como relleno de tacos.
Duplique el lote y congele las sobras. De esa manera, hay menos trabajo más tarde cuando el hambre ataca.
Sin gluten, sin nueces y vegano, también funciona con una variedad de dietas.
