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Las 10 mejores recetas de bebidas de cúrcuma para el desayuno

Recetas de bebidas de cúrcumaRecetas de bebidas de cúrcumaRecetas de bebidas de cúrcuma

Con su cálido sabor a pimienta y su vibrante color, estos recetas de bebidas de curcuma son la mejor manera de empezar el día.

Desde batidos frescos y jugos de frutas hasta té relajante y lujosa leche dorada, siempre dan en el clavo.

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Bebida de Cúrcuma con Limón y Especias

Si está buscando recetas de bebidas de cúrcuma rápidas y fáciles, ha venido al lugar correcto.

¡No solo son súper sabrosos y maravillosamente coloridos, sino que también son sorprendentemente buenos para ti!

Las propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

Y gracias a todos los antioxidantes, se ha comprobado que mejora los síntomas de la depresión y la artritis.

Entonces, ¿qué tienes que perder?

¡Receta fácil de té de cúrcuma antiinflamatorio y más!

Despertar puede ser difícil, especialmente ahora que hace frío y está oscuro.

¡Pero ese no es el caso cuando tienes esta bebida de desintoxicación de cúrcuma por la mañana esperándote!

Quiero decir, ¡solo echa un vistazo a esos ingredientes!

Hay cúrcuma, jengibre que estimula el metabolismo y jugo de limón desintoxicante. Es una bebida que le dará un empujón a su día y le ayudará a recuperar su dieta.

Así que sírvete un vaso alto de salud y felicidad. Después de todo, solo tomará unos cinco minutos.

¿No sería bueno si tus fotos de celebración fueran buenas para ti? ¡Pues deseo concedido!

Sin embargo, estos no son solo tiros viejos; son inyecciones de bienestar. Y eso hace toda la diferencia.

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Son picantes, cítricos y llenos de sabor. Además, como la mayoría de las bebidas de cúrcuma, ¡son antiinflamatorias y nutritivas!

Así que la próxima vez que tengas algo que celebrar, ¡hazlo de manera saludable! Y con un poco de sabor a India en cada sorbo.

El autor llama a esta receta un «tónico de cúrcuma de tres ingredientes". Es sabroso y súper rápido de hacer.

Sin embargo, los dos ingredientes opcionales (cayena y jarabe de arce) hacen que este batido sea aún mejor.

Sin ellos, es solo otra bebida que combina cúrcuma, limón y jengibre.

El jarabe de arce agrega una dulzura rica y natural, mientras que la cayena le da un calor genuino que lo mantendrá caliente en las frías mañanas de otoño.

Por eso, no veo esos ingredientes como opcionales. Por el contrario, son imprescindibles, convirtiendo esto en un tónico de cúrcuma de cinco ingredientes.

Aun así, sigue siendo rápido y fácil de hacer. También es apto para veganos y sin gluten, por lo que casi cualquier persona puede disfrutarlo.

Todo lo que necesita saber sobre esta deliciosa bebida está en el nombre. Es apto para veganos, bellamente dorado y se prepara en solo cinco minutos.

También es dulce, especiado y deliciosamente canela. Y afortunadamente, es tan bueno para ti como bueno.

Espeso, cremoso y lleno de delicioso sabor a coco tropical, incluso podría tomar el relevo de su taza de café de la mañana.

Todas las especias calientes mejoran su sabor a nuez de coco en lugar de enmascararlo. Es una bebida reconfortante que te dejará sintiéndote bien. ¡Disfrutar!

Esta bonita bebida de naranja es más que deliciosa. También es muy, muy bueno para ti.

Con potencias nutricionales como la cúrcuma y el jengibre, es la bebida antiinflamatoria perfecta.

Sé lo que estás pensando. Todo eso es genial, pero ¿a qué sabe?

Bueno, tiene una base de agua de coco con un poco de jugo de limón y miel mezclada. Te recordará a un té de hierbas especiado si lo bebes caliente.

No tengo una comparación justa si lo disfrutas frío, pero aún así es sabroso.

Hablando de tés de hierbas: echemos un vistazo a este té de cúrcuma de cuatro ingredientes.

Necesitarás cúrcuma, por supuesto, junto con miel, limón y pimienta recién molida.

Es una bebida melosa, ligeramente especiada, ideal para calmar el dolor de garganta.

Y no solo remojará los ingredientes en agua caliente. En cambio, combinarás la miel y la cúrcuma en una pasta.

Esa pasta se mantiene bien, por lo que puede hacer un lote más grande de lo que necesita. Guárdalo en un lugar oscuro y fresco para tenerlo a mano cuando tengas antojo de té de cúrcuma.

¿Está buscando una manera deliciosa y repleta de vegetales para comenzar el día? ¿Qué tal una bebida brillante y refrescante para los almuerzos de verano?

De cualquier manera, es difícil no amar este jugo a base de plantas que estimula el sistema inmunológico. Es como el jugo de naranja, solo marcado hasta el 11.

Las zanahorias te dan mucho potasio, mientras que las naranjas y las toronjas aportan mucha vitamina C a la fiesta.

Luego, está el jengibre y la cúrcuma, que siempre combinan muy bien.

Con todo, es un batido elegante, delicioso y satisfactorio.

Este batido de naranja y zanahoria repleto de vitaminas es similar al anterior. Sin embargo, también agregará avena, kéfir de coco y jarabe de arce.

Entonces, es una versión más espesa, cremosa y algo más dulce. Además, sustituirá la canela por jengibre, lo que hará que el picante sea más rico y cálido.

En cuanto al valor nutricional, ambos están bastante a la par con el otro.

Si te gustan las piñas coladas… te encantará esta con cúrcuma en la mezcla. (No a donde pensabas que iba con eso, ¿eh?)

En serio, sin embargo, este batido tropical mejorado con cúrcuma es divino. Es afrutado, cremoso y deliciosamente suave.

También es fácil de hacer.

Necesitarás plátanos, piña, naranjas, leche de coco y cúrcuma. Con todo eso y una licuadora, puedes disfrutar de este en unos cinco minutos.

Si aún no te has subido al carro de lassi, ahora es el momento.

Lassi es una deliciosa bebida a base de yogur popular en la India y otras partes del sur de Asia.

Hay todo tipo de variaciones en la receta. Sin embargo, la mayoría de lassis incluyen algún tipo de fruta o edulcorante, yogur y agua o hielo.

Este agrega cúrcuma y jengibre a la mezcla para obtener algo dulce, suavemente especiado y rebosante de probióticos y antioxidantes.

Y gracias al plátano, es excepcionalmente cremoso.

Disfrútelo solo o como complemento de una comida de temática india. Lo apreciarás de cualquier manera.

Recetas de bebidas de cúrcuma

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