бул вегетариандык капуста рецепттери күнөөсүз даамдуу тамактардан ырахат алууга мүмкүндүк берет!
Таттуу орамалдар менен сэндвичтерден баштап, каймактуу кастрюльге жана нан бышырууларына чейин сиздин бардык каалооңузду камтыдым.
Бул рецептти сактап калгыңыз келеби? Төмөндө электрондук почтаңызды киргизиңиз, биз рецептти почтаңызга жөнөтөбүз!
Түстүү капуста ар бир вегетариандыктын эң жакшы досу. Ал өз алдынча кызыксыз жана жумшак экени чын болсо да, ал ар тараптуу жана даамдарды жакшы сиңирет.
Аны сиз даамдар менен эксперимент кыла турган бош холст деп ойлоңуз.
Ошондуктан рецепттердин бул каталогун карасаңыз, даам профилдеринин кеңири спектрин табасыз.
Китепте бай жана каймактуу, таттуу жана ачуу, туздуу жана ыштуу, жана башка ар кандай даам айкалышы бар!
Эгерде сиз вегетариандык болуу кызыктуу эмес деп ойлосоңуз, анда булар вегетариандык капуста рецепттери башкача далилдейт.
Panda Express кунжут тоокту ойлоп көрүңүз, бирок тоок жок.
Бал, соя соусу, күрүч уксусу жана кунжут майынан турган коюу соуста бышырылган бул тамак оригиналдуудай эле таттуу, жыпар жыттуу жана даамдуу болот.
Тооктун ордуна, кытырак кемчиликсиз куурулган түстүү капуста гүлдөрүн колдонуңуз.
Мага ишен, гүлдөр соус менен жабылгандан кийин, алар таанылгыс болуп калат!
Кээде эң жөнөкөй нерселер бизди канааттандырат. Бул даамдуу гарнирдин абалы ушундай.
Жөн гана гүлдүү капуста гүлдөрүнө зайтун майы жана татымалдарды сүйкөп, мешке салып коюңуз.
Кууртуу жашылчанын табигый таттуулугун бошотуп, ага тереңирээк даам берет.
Бул рецептти сактап калгыңыз келеби? Төмөндө электрондук почтаңызды киргизиңиз, биз рецептти почтаңызга жөнөтөбүз!
Татымалдар кошумча күч берет. Бул рецепт ышталган паприка, зире, сарымсак порошок жана пияз порошок аралашмасын колдонот.
Албетте, сиз да өз аралашмасын колдоно аласыз.
Сорпо, соя соусу, күрүч уксусу, тахини жана клен сиропунун айкалышы бул азиялыктардын жетеги менен жасалган тамактын соусун түзөт.
Бул жерде ийгиликтин ачкычы соус ингредиенттердин катышын жакшыртуу болуп саналат.
Таттуу жана ачуу даамдардын эң жакшы балансын алуу үчүн рецептти так аткарыңыз.
Бул соус ушунчалык даамдуу болгондуктан, тамакты даамдуу кылуу үчүн түстүү капустаны камырдын жана кууруунун да кереги жок. Кайнатылган гүлдөр жасайт.
Бул кастрюль кимдир бирөөнү вегетариандык болууга ынандыра алат.
Сарымсак, лимон жана помидор менен бышырылган, ал кынтыксыз жаңы даам менен жарылып турат.
Бул абдан даамдуу, атүгүл балдар жана тамакты тандаган адамдар дагы экинчи жардам сурашат.
Аны ого бетер чыдагыс кылуу үчүн, кастрюльге сыр куюп, көбүк чыкканга чейин гриль куябыз. Бул кичинекей айла менен, эч ким сага жок деп айта албайт.
Куурулган түстүү капуста менен песто макарон биригип, эң сонун вегетариандык тамакты жаратат. Ал ушунчалык мол жана даамдуу болгондуктан, этти колдон чыгарбайсыз.
Бул жерде негизги нерсе - гүлдөрдү кара татымал менен каптоо. Бул ышталган паприка, тимьян, кайен жана башкалардын аралашмасы.
Жөнөкөй куурулган түстүү капуста ресторандын сапатын түзөт.
Гүлдөрдүн түтүнү жана песто каймактуулугу даамдардын сонун балансын түзөт.
Күн сайын күрүч жеген адамдан күрүчтөн баш тартуу дээрлик мүмкүн эмес экенин билем.
Бирок бул рецепт ишти жеңилдете турганын да билем.
Мен сени майдаланган түстүү капуста чыныгы күрүчтөй канааттануу берерине ишендирүүгө аракет кылбайм.
Бирок бул вегетарианизмге өтүүнү мүмкүн кылат.
Түстөр, даамдар жана текстуралардын айкалышы менен бул жасалма куурулган күрүч көңүлүңүздү калтырбайт.
Бул түстүү капуста гүлдөрү тооктун канатындай даамдуу!
Сырты кытырак жана кытырак, ичи назик, бул түстүү капуста канаттарынын даамы дээрлик чыныгы нерсеге окшош.
Жашылча мынчалык жакшы болгондо эттин жоктугун эч ким байкабайт.
Баарын кызыктуураак кылуу үчүн, бул канаттарды ранч же көк сыр менен чөмүлтүңүз.
Бул тамак каймактуу, кыялкеч жана даамдуу.
Индиянын шыктандыруусу менен жасалган бул тамак түстүү капустаны кокос каймагы, помидор жана көптөгөн татымалдардын аралашмасы менен маринадтайт.
Түстүү капустага тереңирээк даам берүү үчүн, аны духовкага кууруп же аба фризеринде тез айлантыңыз.
Бул түстүү капустадан эң сонунга айланткан жөнөкөй рецепт!
Мен калп айтпай эле коёюн, бул түстүү капуста стейктеринин даамы чыныгы стейктердей. Чынын айтсам, алар таң калыштуу керемет деп айтам.
Эгерде сиз вегетариандык кечки тамакты издеп жатсаңыз, бул тамактан башканы издебеңиз.
Бул стейктер sriracha сарымсак майонез жууркан менен капталган жана кемчиликсиз грильде.
Алар кытырак жана назик, сыртында кооз чайыр бар.
Кошумча даам үчүн стейктерди жаңы чөптөр менен татып коюңуз.
Эгер сиз ден-соолукка пайдалуу тандоо жасоого аракет кылып жатсаңыз, бирок ошол эле учурда каймактуу тортсуз жашай албасаңыз, бул рецепт чечим болуп саналат.
Бул жерде гүлдөр кешью, аш болумдуу ачыткы жана татымалдардан жасалган соус менен капталган.
Билем, бул өтө аппетиттүү угулбайт, бирок анын каймактай декаденциясын сезгенге чейин күтө туруңуз.
Кадимки тооктун, стейктин же балыктын ордуна, бул такодо түстүү капуста колдонулат. Taco Шейшемби дагы кызыктуу болду!
Жасалма эт толтуруу паприка, зире жана тонна жыпар жыттуу заттар кошулган бышырылган бүчүрлөрдөн жасалат.
Андан кийин таколорго асмандагы кинза-лайм кошулмасы куюлат жана авокадо жана кызыл капуста кесимдери менен аяктайт.
Вегетариандык болгондон кийин пиццаны жей албайм деп ким айтты? Эч нерсе тапкычтык, чыгармачылык жана бул рецепт менен мүмкүн эмес.
Өзүңүздүн вегетариандык кабыгыңызды жасоо үчүн сизге майдаланган түстүү капуста, зыгыр уругу, жүгөрү крахмалы жана жүгөрү унун керек.
Даярдоо үчүн болгону 25 мүнөт жана бышыруу үчүн 1 саат бар, бул вегетариандык пицца камырын жасоо оңой.
Бул тиштеп жаткандар бейиште! Алар ошондой эле сүт жана карбонгидрат акысыз. Бир гана маселе, алар өтө көз каранды болуп саналат.
Сиз кыялданган вегетариан сыры, соус, татымал жана башка вегетариандык ингредиенттер менен толтурулган бул чаккандар кудайдан кем эмес.
Ингредиенттердин айкалышы ушунчалык даамдуу болгондуктан, кабык түстүү капустадан жасалганын байкабай каласыз.
Бул вегетариандык сэндвич тооктун эти жок, буйволдун канаттарынын керемет даамдарына толгон.
Бутерброд толтуруу ысык жана ачуу буйвол соусу капталган түстүү капуста стейктеринен жасалат.
Бул рецепт чыныгы тооктун этин колдонбостон, чыныгы тоок канаттарынын даамын жана текстурасын туурайт.
Салат, помидор, авокадо жана өзүңүз тандаган таңгак менен тостталган циабатта булочкаларына салыңыз.
Куурулган түстүү капуста, буйвол соусу, жашылчалар, авокадо жана ранчо таңгактарынын түстүү аралашмасы жумшак буудай орамдары менен бирге келет.
Алар буррито сыяктуу, бирок ден-соолукка пайдалуу. Жана буррито сыяктуу эле, толтургучтар абдан ыңгайлаштырылган.
Мүмкүн болушунча көп кытырак жашылчаларды кошуңуз!
Бонус катары рецептте бул таңгактарды глютенсиз жана углеводсуз кылуу боюнча көрсөтмөлөр берилет.
Бул жерде бай жана каймактуу макарон бышыруу үчүн дагы бир рецепт. Сиз чындап эле бул тамактарды өтө көп жей албайсыз.
Бул тамакта макарондун кабыгы, түстүү капуста жана жылмакай жана каймактуу вегетариандык Альфредо соусу кошулган помидор бар.
Нан күкүмдөрү жана сыр менен аяктаган, казанга кошумча кытырак жана көбүктүү сырткы кабык пайда болот.
Бул макарон тамак куурулган түстүү капуста жана кызыл пияздын аркасында өзгөчө даамдуу жана даамдуу болот.
Соус зайтун майы менен сарымсактын жөнөкөй айкалышы.
Бирок бул жупуну тандем өтө даамдуу экенин баарыбыз билебиз, андыктан бул жерден улуулуктан башка эч нерсе күтпөңүз.
Соустун байлыгын токтотуу үчүн бир аз лимондун ширесин сээп койсоңуз, ал түшкү же кечки тамакка берилет.
Бул окшош эмес болушу мүмкүн, бирок бул Alfredo соусу 100% вегетариандык жана сүтсүз.
Пиязды, сарымсакты жана түстүү капустадан жылмакай, каймактуу соуска айланганга чейин кууруу.
Ага сырдуу даам жана voila берүү үчүн аш болумдуу ачыткы менен чачыңыз. Соусту сүйүктүү макарон кесмеңиз менен аралаштырып, ырахат алыңыз.
Эгер сиз жеңил, бирок канааттандырарлык кечки тамакты издеп жатсаңыз, анда бул макарон салаты жооп болот.
бантик макароны, рукола, күн кургатылган помидор жана авокадо кооз аралашмасы, бул салат сонун түстөр, даамдар жана текстуралар менен жарылып жатат.
Лимон винегрети жеңил, бирок даамдуу, бардык даамдарды эң сонун айкалыштырат.
Бирок, ингредиенттер аны кийинки деңгээлге алып барат. Мен куурулган түстүү капуста, жаңгак жана авокадо кесимдерин айтып жатам!
Алар ансыз да даамдуу тамакка кошумча даамды жана текстураны кошот.
Бул шорпо күлкүлүү кремдүү жана даамы менен жарылып! Анын вегетариан экенине ишенүү кыйын.
Бул жерде негизги нерсе, түстүү капустаны алдын ала кууруп алуу. Бул шорпого тереңирээк, татаал даам берет.
Кошумча буурчак, кешью жана сарымсак кошулган бул шорпонун байлыгы талашсыз.
Эгер сиз куурулган тооктун кытырак, кытырак жакшылыгын көрбөй жатсаңыз, бул рецепт сизди камтыган.
Бул тооктун даамы такыр жок болсо да, бул копия дагы эле бардык керектүү ноталарды утуп алат.
Анын сырты кытырак жана кытырак, ал эми ичиндеги "эт" абдан назик.
Даамдары да бирдей. Ал адегенде кайенна, паприка жана Эски Бэй сыяктуу жыпар жыттуу заттардын аралашмасы менен капталган.
Анан ал соя сүтү, горчица жана ысык соус кошулган камырга малып жатат.
Генерал Цонун кол тамгасы болгон тоок этинен жасалган тамактын бул версиясында түстүү капуста колдонулат, бирок бул абдан жакшы, сиз аны акыркы тиштеп жейсиз.
Түстүү капуста бул копияны оригиналдуу вегетариандык реплика кылат.
Бирок, чынын айтсак, бул жерде тамактын жылдызы түстүү капуста эмес, соус болуп саналат.
Күрөң кант, соя соусу, күрүч уксусу, имбирь жана томат пастасы менен жасалган соус таттуу, даамдуу, даамдуу жана ачуу болот.
Карри мага жаккан нерсе, соус ансыз деле жакшы болгондуктан, ага кандай белокторду же жашылчаларды салсаңыз маанилүү эмес.
Чынында, карринин бул версиясында негизинен түстүү капуста жана картошка бар, бирок ал этке толтурулган карри сыяктуу эле даамдуу.
Сиз тай тамактарын жакшы көрөсүзбү? Түстүү капуста гүлдөрүнүн үстүнө каймактуу арахис соусун салып, бышырып, бүтүрдүңүз.
Соус сиздин орточо жержаңгак соусуңуз эмес. Кадимки ингредиенттерден тышкары, карри жана шрирача да аралашмага кошулат.
Бул кошумчалар соуска кошумча даам жана ачуулукту берет.
Картошка пюресинин үстүнөн жылдырсаңыз, бул пюре түстүү капуста да жакшы жана ден-соолукка пайдалуу.
Макул, балким, анын даамы анчалык деле сонун эместир, бирок ал абдан туруштук бере албайт. түстүү капуста кемчиликсиз куурулган.
Андан кийин соя жана бадам сүтү, сары май, сарымсак, туз жана калемпир менен эзилет.
Эгер сиз чоң энеңиздин таттуу жана каймактуу картошка салатын кааласаңыз, бул рецептте сиздин атыңыз бар.
Түстүү капустаны картошкага алмаштыруу бул тамакты аз көмүртектерге ээ кылат, бирок дагы эле даамга бай.
Түшкү тамакты нөлдөн баштап жасаганга убактыңыз жокпу? Дүкөндөн сатылып алынган песто жана түстүү капуста гнокчиге өтүңүз жана баары даяр.
Кошулма тефтели жана майлуу песто соусу менен бул тамактын даамы сиз анын үстүндө көп эмгектенгендей болот, бирок сиз араң иштейсиз.
Бул шорпо коюу, каймактуу жана даамга толгон.
Бул шишкебекте мискей же устрица жок болсо да, ал дагы эле деңиз азыктарынын даамын алат. Айла жок, устрица крекер менен үстүнө!
Бул хомус табак куурулган түстүү капуста, нокот жана сабиз ленталары менен толтурулган. Бул укмуштуудай даамы гана эмес, ошондой эле укмуштуудай көрүнөт.
Сиз бул жерде каймактуу, жаңгак жана ышталган даамдардын айкалышын жакшы көрөсүз.
Сабиз, ошондой эле идиштин байлыгын кесип жумшак таттуу кошуу.
Макарон менен сырды эңсеп, бирок сүт азыктарын жей албай жатасызбы? Бул вегетариандык версия кийинки эң жакшы нерсе.
Соус бадам сүтүнөн жана аш болумдуу ачыткыдан жасалган.
Алар чогуу салттуу мак жана сыр соусунун даамын жана каймактуу текстураларын туурашат.
Аны Al dente чыканак макарон менен аралаштырып, ырахат алыңыз!
