Skip to content

Çawa ev nivîskar spasiya xwe bi diyariyên xwe yên Sersalê nîşan dide


Çima betlane demeke pîroz a salê ye? Ez ê bibêjim ku ev ji ber ku ew hincetekê dide me ku em nîşanî hezkiriyên xwe bidin ka em çiqas wan nas dikin. Ma tiştek ji dîtina rûyên wan çêtir heye gava ku ew diyariyek ku we dizanibû ku ew dixwazin vedikin? Li mala min, ew bi gelemperî tê wateya tiştek ku ji bo bavê min bi griland an qeşayê ve girêdayî ye û tiştek bi rewşa laşî ya diya min ve girêdayî ye. Û her çend hîn jî kêfxweş e ku temaşekirina bavê min li ser termometreyek goşt-teknolojiya pêşkeftî ye, ez carinan dibînim ku dîtina diyariya bêkêmasî ji bo jinên di jiyana min de bi qasî ku ji min re dibe werzîşek. wan (bêhurmetî tune, bavo).

Ev tê vê wateyê ku hûn demek zêde bidin ser çalakiyên wan ên bijare, tiştên piçûk ên ku wan kêfxweş dikin, û rola ku ew di jiyana min de dilîzin. Ji ber ku hema hema her jinek ku ez nas dikim xwedan pratîkek tenduristî an fitnessê ye, min berê xwe da yek ji markayên xweyên bijare, Athleta, da ku diyariyên ku rûmeta jinên ku ez bêyî wan nedikirim bibînim.