겉은 바삭하고 속은 바삭바삭하니 맛있어요 에어프라이어 냉동 피쉬스틱 그들은 모두가 좋아할 막바지 저녁 식사에 완벽합니다.
전체 과정은 15분 밖에 걸리지 않습니다. 그리고 시작하기 전에 냉동 피시 핑거가 해동될 때까지 기다릴 필요조차 없습니다!
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아직 프라이팬에 편승하지 않으셨다면 묻겠습니다. 무엇을 기다리고 계십니까?
바삭한 음식이 바삭하고 뜨겁고 기름기 많은 기름을 빼는 가장 좋은 방법입니다.
이 에어 프라이어 냉동 피쉬 핑거처럼 냉동된 음식을 바로 조리할 수도 있습니다!
정말 시간을 절약할 수 있습니다!
깊은 프라이팬에 생선 스틱
냉동 어묵 한 봉지를 튀기는 것이 두렵다면 걱정하지 마세요. 에어 프라이어가 당신을 덮었습니다.
에어프라이어로 요리할 때 정말 좋아하는 게 많거든요.
우선, 이 멋진 주방 용품을 사용하면 기름을 거의 또는 전혀 사용하지 않고 음식을 "튀길" 수 있습니다.
따라서 건강상의 이점 외에도 더 이상 기름이 사방에 튀는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
더욱 놀라운 것은 결과다. 이것들 냉동 에어프라이어 피쉬 핑거 기름이 부족해도 튀긴 것 같은 맛이 난다.
짧은 시간에 한다는 점도 또 다른 장점입니다. 냉동실에서 바로 음식을 튀길 수도 있으며 품질이 전혀 저하되지 않습니다.
따라서 아직 에어 프라이어에 투자하지 않았다면 이것이 크리스마스 목록에 넣을 신호라고 생각하십시오.
에어프라이어로 냉동 피쉬 핑거 요리하는 방법
1. 튀김기를 예열합니다(필요한 경우).
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브랜드마다 다릅니다. 예열하는 데 몇 분이 필요한 경우 다른 사람은 그렇지 않을 수 있습니다.
예열이 필요한지 확인하려면 기계 설명서를 확인하십시오. 그럴 경우 화씨 400도로 5분 동안 예열합니다.
2. 튀김기 바스켓 또는 트레이에 그리스를 바르십시오(필요한 경우).
들러붙지 않는 스프레이가 있는 스프레이 바스켓.
들러붙지 않는 에어 프라이어를 사용하거나 에어 프라이어 바스켓 라이너가 있는 경우에는 이 단계가 필요하지 않습니다.
3. 피쉬 스틱을 넣습니다.
바구니나 쟁반에 피시 핑거를 한 겹으로 배열합니다. 겹치지 않도록 합니다.
뜨거운 공기가 순환할 수 있도록 머신에 충분한 공간이 있어야 합니다. 필요한 경우 일괄적으로 요리하십시오.
4. 어묵을 에어프라이어에 튀겨준다.
아직 설정하지 않았다면 서랍을 닫고 온도를 화씨 400도로 설정합니다.
타이머를 8분으로 맞춥니다.
5. 스틱을 뒤집습니다.
포크나 집게를 사용하여 피쉬 핑거를 뒤집습니다. 이렇게 하면 양면이 골고루 익을 수 있습니다.
6. 에어프라이어에 2~4분간 튀겨주세요.
타이머를 다시 4분으로 설정하되 2분 후에 완료되었는지 확인합니다.
7. 좋아하는 디핑 소스와 함께 즉시 제공하고 즐기십시오!
자주 묻는 질문
깊은 프라이팬에서 냉동 피쉬 핑거를 요리하는 시간
여러 가지에 따라 다릅니다.
이러한 모든 요소를 고려하여 케이스에 가장 적합한 기간을 찾기 위해 테스트 배치를 만드는 것이 가장 좋습니다.
하지만 전반적으로 냉동 생선 손가락은 화씨 12도에서 요리하는 데 14~400분이 걸립니다.
냉동 피쉬 핑거를 에어프라이어에 보관하고 다시 데우는 방법
차가운 남은 음식을 밀폐 용기에 옮기고 2~3일 동안 냉장 보관합니다.
재가열하려면 냉장된 피시 핑거를 화씨 2도에서 4~400분 동안 에어프라이합니다.
튀김기에 알루미늄 호일을 사용할 수 있습니까?
예, 알루미늄 호일이나 양피지를 사용하여 프라이팬 바구니에 줄을 긋을 수 있습니다.
바구니에 공기가 자유롭게 순환할 수 있도록 구멍을 뚫어야 합니다.
바구니에 맞게 만든 에어 프라이어 라이너를 구입할 수도 있습니다.
튀김기에 안전한 요리용 스프레이 오일은 무엇입니까?
튀김기 기름칠에 모든 스프레이를 사용할 수 있는 것은 아닙니다. 그러니 라벨을 꼭 확인하세요!
최상의 결과를 얻으려면 튀김기에 기름칠을 할 때 이 기름을 사용하십시오.
- 카놀라유
- 코코넛 오일
- 식물성 기름
피시 핑거가 준비되었는지 어떻게 알 수 있습니까?
가장 정확한 방법은 온도계를 꽂는 것입니다. 익힌 생선 손가락의 내부 온도는 화씨 165도입니다.
체온계가 없다면 눈으로만 보세요. 피쉬 핑거는 바깥쪽이 황금색이어야 합니다. 절단할 때 내부가 불투명해야 합니다.
냉동 피쉬 스틱은 진짜 생선으로 만들어졌나요?
예.
일반적으로 피시 핑거는 대구, 대구, 틸라피아, 대구 또는 대구와 같은 흰살 생선으로 만듭니다.
일부 브랜드는 생선 필레를 사용하고 다른 브랜드는 다진 것을 사용합니다.
그러나 물고기는 필러와 결합되어 어떤 식 으로든 처리 될 가능성이 큽니다.
냉동 생선 스틱은 건강합니까?
그다지. 그들은 매우 맛있지만 가공되어 생선을 먹는 가장 건강한 방법이 아닙니다.
팁과 요령
- 바구니를 너무 많이 넣지 마십시오. 에어프라이어는 음식 주변에 뜨거운 공기를 순환시켜 기름 없이도 튀긴 느낌을 줍니다. 공기가 이동할 공간이 충분하지 않으면 피시 핑거가 고르게 익지 않고 겉이 바삭하지 않을 수도 있습니다.
- 필요한 경우 일괄 요리하십시오. 프라이어를 오래 사용할수록 더 뜨거워진다는 점을 명심하십시오. 따라서 후속 배치를 위해 더 적은 시간 동안 요리해야 할 수도 있습니다.
- 특히 처음 요리하는 경우 피시 스틱을 확인하십시오. 포크나 집게를 사용하여 뒤집으세요.
- 더 바삭한 피쉬 핑거를 위해 에어프라이 전에 기름을 살짝 뿌립니다.. 그들은 많이 필요하지 않으므로 미쳐 가지 마십시오. 위에 기름이 보이지 않아야 합니다.
- 오븐형 에어프라이어의 경우 피쉬 핑거를 중간 랙에 올려 고르게 익혀주세요. 그래도 겹치지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 흠뻑 젖을 수 있습니다.
에어 프라이어 피쉬 핑거와 함께 제공하는 것
이 바삭바삭한 골든 너겟은 아무리 맛있어도 사이드와 소스 없이는 완성되지 않습니다!
에어프라이어의 웨지 감자, 프렌치프라이, 폭신폭신한 밥 한 그릇 모두 훌륭한 페어링이 될 것입니다.
소스에 관해서는 생선 손가락을 이러한 소스에 담그면 더 맛있는 식사 경험을 할 수 있습니다.
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