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목요일 미트볼 ... 예, 하지만 병아리콩으로!

병아리콩을 곁들인 뇨키 - 취향에 따라 간을 맞춰보세요!병아리콩 뇨키: 반죽에 계란과 감자를 넣으세요.병아리콩 뇨키 : 요리에주의하십시오병아리콩 뇨키: 리코타를 추가병아리콩 뇨키 : 저장

당신은 인상을 얻습니까 뇨끼그러나 일반적인 감자 기반이 아닌? 솔루션은 생각보다 가깝고 간단합니다. 병아리 콩 가루 그리고 다른 재료는 거의 없습니다. 병아리콩 미트볼, 저녁 식사를 저장합니다.
요리가 빠르고 누구에게나 좋습니다. 복강, 그들은 글루텐을 포함하지 않기 때문에, 그리고 또한 하나를 따르는 사람들을 위해 채식천연 성분만을 기본으로 하기 때문입니다.
아래에서 우리는 레시피 매우 빠르게, 우리 갤러리에 있는 동안 일부 correcto 맛있게 매운 맛을 내기 위해.

병아리콩 만두

병아리콩으로 뇨키 만드는 법: 레시피

재료

병아리콩 뇨키를 만들려면 병아리콩 가루 300g, 물 150ml, 엑스트라 버진 올리브 오일 1테이블스푼, 기호에 따라 소금이 필요합니다.

절차

큰 볼에 병아리콩 가루, 약간 따뜻한 물, 엑스트라 버진 올리브 오일, 소금 한 꼬집을 넣습니다. 균질하고 조밀한 반죽이 될 때까지 재료를 반죽하기 시작합니다. 이제 베이킹 보드에 밀가루를 조금 뿌리고 반죽을 옮깁니다. 반죽의 일부를 제거하고 덩어리를 만드십시오. 여기에서 많은 작은 조각을 얻을 수 있습니다. 포크의 발톱으로 긁어서 고전적인 뇨키 모양을 만들 수 있습니다. 다음은 끓는 물에 담그거나 얼린 병아리콩 뇨키입니다.