점심이나 정오를 건강하고 맛있게 즐길 수 있는 방법을 찾고 계십니까? 이것들 비건 샌드위치 답이다!
좋은 샌드위치를 거부하는 것은 어렵습니다. 그들은 휴대용이며 선택할 수있는 다양한 옵션이 있습니다.
이 레시피를 저장하시겠습니까? 아래에 이메일을 입력하시면 레시피를 받은 편지함으로 바로 보내드리겠습니다!
하지만 좋아하는 샌드위치에 고기가 들어 있다면 어떨까요? 자, 여러분께 새로운 소식이 있습니다. 샌드위치도 비건 채식이 될 수 있습니다!
아래에서 우리가 가장 좋아하는 식물성 샌드위치 조리법을 정리했습니다.
고전적인 채소에서 크림 같은 샐러드, 완전채식 BLT에 이르기까지 항상 사랑할 만한 것이 있습니다.
계속 읽고 준비하십시오. 비건 샌드위치그리고 하루를 즐기십시오!
완벽한 점심 식사를 찾고 계십니까? 이 해바라기와 병아리콩 샌드위치가 정답입니다!
샌드위치에는 크림 같은 병아리콩이 겹겹이 쌓여 있고 밝은 토마토가 들어 있습니다. 믹스에 해바라기 씨를 추가하면 맛있는 크런치가 제공됩니다.
완전 채식이고 만들기 쉽고 맛이 너무 좋아서 하루 종일 먹고 싶어질 것입니다.
계란 샐러드를 먹고 싶었지만 엄격한 채식주의 식단으로 인해 먹지 못한 적이 있습니까? 이제 할 수 있습니다!
이 비건 병아리콩 달걀 샐러드 레시피는 원래 달걀의 부드러운 솜털을 재현합니다. 단백질이 풍부한 식사를 위해 왕성한 병아리콩을 곁들인 모의 달걀 샐러드가 특징입니다.
이 샌드위치를 한 입 먹으면 이 기쁨의 모든 부분을 사랑하게 될 것입니다.
매일의 채소를 맛있고 만족스럽게 섭취하고 싶으십니까? 여기 당신을 위한 완벽한 레시피가 있습니다: 채식주의자 아보카도 샌드위치!
한입 먹을 때마다 구운 빵, 크리미한 아보카도, 아삭한 신선한 야채로 미뢰를 환영할 것입니다. 후무스를 추가하면 더 맛있는 한 입에 풍미가 더해진다.
이 레시피를 저장하시겠습니까? 아래에 이메일을 입력하시면 레시피를 받은 편지함으로 바로 보내드리겠습니다!
가장 좋은 부분? 단백질 부스트가 필요하면 두부나 템페를 추가할 수 있습니다.
비건 후무스와 아보카도 샌드위치는 아름답습니다.
눈을 감고 씹을 때마다 맛볼 수 있는 샌드위치입니다.
한입 먹을 때마다 크리미한 맛부터 만족스러운 크런치까지 다양한 풍미와 질감을 선사합니다.
무엇보다 만들기가 너무 간편해서 바쁜 평일에 딱!
이 가보 토마토 샌드위치는 완벽한 여름 간식입니다.
맛있는 빵, 아삭한 야채, 크림 같은 스프레드 등 클래식 샌드위치의 모든 요소를 갖추고 있습니다. 잘 익고 과즙이 많은 토마토가 이 요리의 주인공으로 신랄한 신선함을 선사합니다.
이 샌드위치를 한 입 베어 물면 당신의 마음을 날려버릴 것입니다!
로메스코 콜리플라워 샌드위치를 먹어본 적이 없다면 위시리스트에 추가해야 합니다.
토스타다는 구운 콜리플라워, 아삭아삭한 채소, 허브를 로메스코 소스와 함께 곁들여 먹습니다. 그것은 당신의 마음을 날려 버릴 달콤하고 스모키하고 매운 맛으로 가득 차 있습니다.
또한 영양이 풍부하여 건강한 점심 식사를 원할 때 제격입니다.
당신 앞에 있는 BLT가 채식주의자였으면 하는 바램을 가져본 적이 있습니까? 그럼 좋은 소식이 있습니다!
이 완전 채식 BLT 샌드위치는 당신의 갈망에 대한 솔루션입니다. 아삭한 양상추, 즙이 많은 토마토, 그리고 쇼의 주인공인 코코넛 베이컨으로 만들어졌습니다.
이 샌드위치는 육식동물도 먹어보고 싶을 정도로 맛있습니다.
바삭바삭하고 아삭아삭하고 너무 맛있어요. Shiitake Crispy BLT Sandwich는 당신이 원하던 그 이상입니다.
이 샌드위치에는 좋아하는 모든 것이 한 입에 들어 있습니다. 바삭하고 쫄깃하고 육즙이 많습니다.
또한 비건 마요네즈를 뿌려 믹스에 약간의 크리미함을 더했습니다.
고기를 좋아하는 사람이라면 풀드포크가 고기에 관한 것이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 이 비건 풀드 포크 샌드위치는 고구마에 관한 것입니다.
쫄깃한 식감과 쫄깃한 식감과 짭조름한 맛의 조화가 일품입니다. 비건 바베큐 소스를 추가하면 매운 맛이 더해져 맛있는 간식이 됩니다.
가장 좋은 부분? 만들기도 너무 간단하고 맛도 오리지널보다 더 맛있어요!
BLT를 생각할 때 아마도 양상추, 토마토, 베이컨이 들어간 샌드위치를 상상할 것입니다.
하지만 클래식 샌드위치를 즐기는 또 다른 방법이 있다고 하면 어떨까요?
템페와 당근 베이컨을 곁들인 이 비건 BLT는 좋아하는 샌드위치를 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다.
그것은 템페의 고전적인 스모키한 풍미와 야채의 신선함을 가지고 있습니다.
누가 좋은 샌드위치를 좋아하지 않습니까?
그러나 채식주의자가 되면 어떻게 됩니까? 아니면 더 건강하고 덜 고기를 먹기 위해 노력하고 있습니까?
그렇다면 이 템페 샌드위치는 당신을 실망시키지 않을 것입니다! 크림 아보카도, 짭짤한 파스타, 두툼한 템페가 층층이 쌓여 있습니다.
이 샌드위치를 한 입 먹으면 고기에 대한 생각을 잊게 만들 것입니다!
이 메이플 훈제 두부 샌드위치는 건강하고 배부른 식사를 찾고 있다면 그 해답입니다.
바삭한 두부, 메이플 시럽, 크림 아보카도의 조합은 상상도 못했던 일이다. 근데 완전 맛있어요!
단백질이 풍부한 두부와 채소를 곁들인 이 샌드위치는 가장 바쁜 날에도 계속할 수 있게 해줍니다.
'바다 병아리콩' 참치 샐러드 샌드위치는 채식주의자의 가장 친한 친구입니다.
바삭바삭, 크리미함, 매운맛의 완벽한 조합입니다. 병아리콩이 참치를 재현하고 이 샌드위치에 푸짐한 질감을 주는 방법을 좋아할 것입니다.
이 샌드위치는 또한 많은 양의 섬유질과 단백질을 함유하고 있는 영양소로 가득 차 있습니다.
하루의 스트레스를 날려줄 무언가를 찾고 계십니까? 이 Curried Chickpea 샐러드 샌드위치보다 더 이상 보지 마십시오!
야채, 절인 양파, 빵으로 만든 단맛, 매운맛, 짠맛의 완벽한 조합입니다. 이 레시피는 표준 샌드위치를 새롭게 재해석한 것이며 훨씬 더 좋습니다.
저를 믿으십시오. 한 입에 얼마나 많은 맛이 있는지 놀랄 것입니다.
비건 템페 르우벤이란? 고기도 놓치지 않을 정도로 맛있는 샌드위치.
이 맛있는 샌드위치는 딱딱한 빵에 절인 템페와 매운 드레싱으로 만듭니다. 부드러운 고기를 먹는 듯한 쫄깃한 식감이 특징입니다.
또한, 맛을 희생하지 않고 식단에 더 많은 단백질을 추가할 수 있는 좋은 방법입니다.
미트볼 서브보다 나은 유일한 것은 비건 미트볼 서브입니다. 그리고 이 레시피가 최고입니다!
그것은 허브와 향신료로 포장된 조리된 콩으로 만들어지고 완벽하게 구워집니다.
오븐에서 나온 미트볼은 풍성하고 쫄깃해 보입니다. 비건이라는 것이 믿기지 않을 것입니다.
마리나라와 비건 치즈와 함께 먹으면 훌륭한 저녁 식사가 됩니다.
우리 모두는 좋은 샌드위치를 좋아합니다. 하지만 이런 적이 있었나요?
비건 블루 치즈 버팔로 병아리콩 샌드위치는 꿈에서 나온 것과 같습니다. 부드러운 병아리콩과 크림 같은 비건 블루 치즈가 빵과 잘 어울립니다.
게다가, 그것은 기쁨으로 당신의 손가락을 핥게 만드는 매운 맛이 있습니다!
구운 치즈 샌드위치는 최고의 편안함 음식입니다. 그러나 채식주의자라면 이 훌륭하게 맛을 낸 대안을 좋아할 것입니다!
부드럽고 쫄깃한 치즈와 쫄깃한 빵의 궁합은 천국이다. 그리고 호박을 믹스에 추가하면 맛있는 간식이 됩니다.
가장 좋은 점은 식사 후 속이 더부룩하지 않고 매우 건강하다는 것입니다.
클럽 샌드위치는 모두가 좋아하는 고전적인 정오 간식입니다. 비건 대안을 찾고 있다면 이 레시피가 적합합니다.
이 샌드위치는 바삭한 식감과 달콤함과 짠맛의 완벽한 조화입니다. 고기 본연의 맛을 재현하기 위해 토퍼키 특유의 스모키한 맛이 특징입니다.
나는 당신이 이 맛있는 클래식을 위해 이 레시피로 계속해서 돌아올 것이라고 확신합니다!
반미는 당신이 먹을 수 있는 가장 맛있고 만족스러운 것 중 하나입니다.
아삭하고 신선한 야채와 부드러운 속, 폭신한 빵의 조합만큼 좋은 것은 없습니다.
바게트, 절인 두부, 절인 야채 등 프랑스와 베트남의 퓨전 요리입니다.
아직 반미를 시도하지 않았다면 무엇을 기다리고 계십니까?
이 맛있는 샌드위치와 함께 뭄바이의 거리를 여행하며 미각을 가집니다.
봄베이 그릴드 샌드위치(Bombay Grilled Sandwich)는 크림 같은 감자 속과 야채로 포장된 전통적인 식사입니다. 이 샌드위치의 맛있는 맛은 고소한 마살라에서 나옵니다.
새로운 음식을 찾고 있을 때 제공하는 완벽한 간식입니다.
매운 팔라펠과 구운 야채가 찰떡 궁합입니다. 이제 이 두 가지 맛있는 음식을 하나의 패키지로 즐길 수 있습니다!
마늘 난은 필링의 매운 맛과 스모키한 맛을 위한 완벽한 배경 역할을 합니다. 그것은 당신의 미뢰를 현혹시킬 풍미와 질감으로 가득합니다.
맛있는: 그것이 우리가 추구하는 것입니다. 그리고 이 검은색 템페 샌드위치는 계산서에 맞습니다!
이 샌드위치는 쫄깃하고 훈제된 검은색 템페, 아루굴라, 붉은 피망으로 가득합니다. 또한 빵에 뿌려진 레물라드 소스의 톡 쏘는 매운 맛이 있습니다.
이 샌드위치를 한 입 베어물면 입안에 풍미가 가득 차게 될 것입니다.
Sloppy Joes는 모든 육식 동물이 즐기는 고전적인 컴포트 푸드입니다. 그리고 당신이 완전 채식주의자라면, 여전히 그들의 지저분한 대접을 즐길 수 있습니다.
이 비건 조잡한 조는 렌즈콩과 소스와 향신료를 섞어서 만듭니다. 그것은 구운 빵에 포장된 아삭한 양파와 짝을 이룹니다.
게다가 약 20분 만에 모인다!
치킨 샐러드의 고전적인 위안을 능가하는 것은 없습니다. 그리고 채식주의자라면 닭고기 대신 병아리콩을 사용해도 됩니다!
크루얼티 프리를 제외하고는 오리지널 치킨 샐러드와 같은 크림 같고 부드러운 질감을 가지고 있습니다.
이 샌드위치는 당신의 미뢰를 춤추게 할 짠맛과 함께 펀치와 향신료를 포장합니다.
치킨 샐러드와 마찬가지로 이 레시피는 병아리콩의 단백질로 가득 차 있습니다. 그리고 거기에 그 모든 야채와 함께? 맛있게 드셨습니다.
