ಜಮ್ಮಿ ಎಗ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಬೌಲ್ ರೆಸಿಪಿ ನಾನು ಆಹಾರ ಬ್ಲಾಗ್ ನಾನು ಆಹಾರ ಬ್ಲಾಗ್

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಟ್ಟವನು. ನಾನು ಉಪಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂಜಾನೆ ಮುಂಗೋಪದವನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉಪಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅಥವಾ ಬ್ರಂಚ್. ಮೇಲಾಗಿ ನೀವು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನನಗೆ ಹೇಗಾದರೂ ಇರಲು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಉಪಹಾರವನ್ನು ನಾನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ: ಮೈಕ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಿಹಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕಾನ್ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದೇ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ವಿವಿಧ ಉಪಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಒಂದೇ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ತಿನ್ನುವ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದು
• ದಿನಸಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ
• ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ದಿನದ ಮೊದಲ ನಿರ್ಧಾರದಂತೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಧಾರದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು (ಹೀಹೀ ದೋಸೆಗಳು) ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ

ಕಳೆದ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಂದ ಸತತವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಬೇಸರವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಕಾರಣ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ & # 39; 39, ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಇದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶೇಷ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ. ಸಿರಿಧಾನ್ಯವು ನನಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಹೌದು, ನಾನು ಏಕದಳವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮತೆಯ ಭಾಗವಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವೆನೀರ್ ಕೀಲಿಕೈ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಲೇಪನಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಮೈಕ್ ಇಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಗಾರ. ಆಹಾರವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೆ (ಈ ಉಪಹಾರದಂತೆ) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಅದು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೈಕ್ ಅನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, "ಹೇ, ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?"

ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಅದನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮಾಡಿ: ಸಾಸ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವನ್ನು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ. ಒಣ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ (ಹುರಿದ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಗಳಂತಹ) ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವರು ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಸ್ ನೀಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಸ್ ಮೊಸರು ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ: ನೀವು ಪ್ಲೇಟ್‌ನ ಒಂದು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ನಂತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದಾಗ, ಪ್ಲೇಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪೇರಿಸಿ.
• ಅಲಂಕರಿಸಲು: ಸಂದೇಹವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಆಹಾರವು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೇಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಲಂಕರಿಸಲು ಆಹಾರ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಆಗಿದೆ. ಖಂಡಿತ, ನೀವು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಏಕೆ? ಅದನ್ನು ಮಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ನನ್ನ ಸುದೀರ್ಘ ಪೋಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಓದಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹಹ್ಹ.

PS: ನಾವು ಪ್ಲೇಟ್ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯವೇ? ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಮತ್ತು ಮುರಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ! LOLZ