ಇವುಗಳು ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅವು ಸರಳ, ತ್ವರಿತ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯದಿರುವ ಸುಲಭವಾದ ಊಟದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವಿರಿ.
ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ!
ನೀವು ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಗ್ರೌಂಡ್ ಗೋಮಾಂಸ, ಎಲೆಕೋಸಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತು ಡಾಲರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪೋಷಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತು ಈ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಎಷ್ಟು ಬಹುಮುಖವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಗಳು, ಸುವಾಸನೆಯ ಟ್ಯಾಕೋಗಳು ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳ ನಡುವೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಾಗಲಾರಿರಿ!
ಈ ಏಷ್ಯನ್-ಪ್ರೇರಿತ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಭೋಜನವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಎಲೆಕೋಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೇ ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಬೂಸ್ಟರ್!
ನಂತರ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಟುವಾದ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ!
ಬಿಸಿ ಸೂಪ್‌ನ ಬೌಲ್‌ಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲ.
ಈ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ನೆಲದ ಬೀಫ್ ಸೂಪ್ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಚಮಚವು ಒಳ್ಳೆಯತನದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಕೂಡ ಇದೆ, ಇದು ಸೂಪರ್ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ರುಚಿಕರ!
ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್‌ಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ರುಚಿಕರವಾದ, ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ.
ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೂ ಕಾಣಬಹುದು.
ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇವು ಸರಳವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದವು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಕು!
ಈ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ದೊಗಲೆ ಜೋ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್‌ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಗುವಿನಂತಿದೆ.
ಇದು ಸ್ಲೋಪಿ ಜೋಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕಟುವಾದ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಪರ್ ಮಾಂಸಭರಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್‌ನಂತೆ ರುಚಿ.
ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಇದು ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ!
ಕೊನೆಯ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಕ್ಕಿ ಇದೆ! ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಭರ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ದೈತ್ಯ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ ಆಗಿದೆ.
ಇದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಚೀಸೀ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನೀವು "ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್" ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಕೀಟೋ ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್ ಡಿನ್ನರ್ ನಿಮಗೆ ಎರಡೂ ಪ್ರಪಂಚಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!
ಖಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಝೂಡಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲೆಕೋಸು ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪರ್ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಟನ್ ತಿನ್ನಬಹುದು!
ರಸಭರಿತವಾದ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮರಿನಾರಾ ಸಾಸ್ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನೀವು ಕೊರಿಯನ್ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲ್ಗೋಗಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು!
ಬಲ್ಗೋಗಿ ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಮೃದ್ಧ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ ವಿಶಿಷ್ಟವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ! ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕೋಸು ಕಚ್ಚಾ, ಮಾಂಸದ ಮಾಧುರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಸುಂದರವಾದ ಕಹಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ನೀವು ಕೇವಲ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅದ್ಭುತ ಭೋಜನವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು!
ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಗೋಮಾಂಸದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಮತ್ತು ಇದು ಚೀಸೀ ಜೊತೆಗಿನ 90 ರ ಸಿಟ್‌ಕಾಮ್‌ನಂತಿದೆ (ಅದು ಸೂಪರ್ ಚೀಸೀ!), ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಲೆಕೋಸು ಬರ್ಗರ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನಂತಿರುವ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಳವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ!
ನನ್ನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ಸ್-ಮೆಕ್ಸ್ ಯಾವುದಾದರೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರುವ ದಪ್ಪ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾಂಸವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲೆಕೋಸು ಪ್ಯಾನ್ ಆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಚೀಸ್‌ನಿಂದ ಆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು.
ಪಿಕೊ ಡಿ ಗ್ಯಾಲೋ ಅಥವಾ ಗ್ವಾಕಮೋಲ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಟ್ಯಾಕೋ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ. ಹಾಂ!
