ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ

ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಂದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳವರೆಗೆ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರು ಹೇಳಿದರು? ಈ ವಿನೋದ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಂತ್ರಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ!

ಇದು ನಿಜವಾದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಕಡಲಕಳೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಬ್ಲೂಸ್‌ವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಸುಂದರವಾದ ಸಮುದ್ರ ಛಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಬೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಸ್ಮೂಥಿ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದು.

ಈಗ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕಡಲಕಳೆ ಹಾಗೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ 10 ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!

ಹಸಿರು ಎಂದರೆ "ಹೋಗು" ಎಂದಾದರೆ, ಈ ಹಸಿರು ನಯವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ರುಚಿ.

ಇದು ಮಾವು, ಆವಕಾಡೊ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಭರಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮತ್ತು ಸೆಣಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಕೆನೆ, ಉಷ್ಣವಲಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಈ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಅಡಿಕೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ, ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಪ್ರತಿ ಸ್ಕೂಪ್ ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!

ಒಳ್ಳೆಯತನದ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೌಲ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗ್ರಾನೋಲಾ, ಅಡಿಕೆ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಚಿಮುಕಿಸಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕೋಕೋ ನಿಬ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೆಕ್, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ!

ಈ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಬೈಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಾಮಿಕ್ ಪುಸ್ತಕದ ಸೂಪರ್‌ಹೀರೋ ಅನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಿ.

ನಾನು ಸೂಪರ್ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಅದೃಶ್ಯತೆಯನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ.

ಈ ಬೈಟ್‌ಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ, ಖರ್ಜೂರ, ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್, ಗೋಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ, ಮಕಾ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ರುಚಿಕರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಅವರು ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣ, ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ!

ನಾನು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಿಂಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್. ಇದು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಆದರೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಉತ್ತಮ ಕೆನೆ ಆವೃತ್ತಿಯು ಮೂಲದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಧಾರಿತ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಈ ಉತ್ತಮ ಕೆನೆ ಇನ್ನೂ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಿಂಟಿ, ಚಾಕೊಲೇಟಿ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಪುದೀನ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಬಹುದು!

ನೀವು ಚಿಯಾ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಸರಿ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಕೆನೆ.

ತಾಜಾ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದಿಂದಾಗಿ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ಹುಲ್ಲು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮರೆಮಾಚಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಓಟ್ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣು, ಗ್ರಾನೋಲಾ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು ಎಂದಿಗೂ ಮೋಜಿನದ್ದಾಗಿರಲಿಲ್ಲ! ಈ ನೀಲಿ ಕುಕಿ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ರುಚಿಕರವೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆಯೇ?

ನೀಲಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು, ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ಕಡಲಕಳೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಅವು ಗೋಧಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಚ್ಚೆ ಹಸಿರು ಚೀಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಈವೆಂಟ್‌ನ ನಕ್ಷತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೋಟ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಐಷಾರಾಮಿಯಾಗಿದೆ.

ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ!

ಓಹ್, ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಚ್ಚಾ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅವರ ಚೀಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿದೆ!

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇದು ಅಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಚೀಸ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಬೇಕಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಗ್ಯಾಲಕ್ಸಿಯ ಡೋನಟ್ಸ್ ಈ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಹೊರಗಿವೆ! ಅವು ತುಂಬಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಬೇಯಿಸಿದ ಡೊನಟ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ, ರುಚಿಕರವಾದ ಡೋನಟ್ ಆಗಿದೆ. ವಿನೋದವು ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ನೀಲಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಸುಂದರವಾದ, ರೋಮಾಂಚಕ, ಎಲ್ಲಾ-ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣದ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸೂಪರ್ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ!

ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲ!

ಮಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯಂತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸುವಾಸನೆಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಂಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬ್ರೌನಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅಗಿಯುವ, ಅಡಿಕೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬ್ರೌನಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಪುದೀನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬ್ರೌನಿ ಬಾರ್‌ಗಳು ರುಚಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ.

ಅವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ!

ಅವರು ಶ್ರೀಮಂತ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಓಹ್, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು.

ನಾನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ! ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸದ ಹೊರತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ತಾಜಾ, ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಅದು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಬರುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ಗಳ ಹಸಿರು ದೇವತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕೆನೆ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ!

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು