ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ

ಫಲಾಫೆಲ್ಸ್ ಎ ಲಾ ಫೋರ್ - ರೆಸಿಪಿ

ಲೆಸ್ ಫಲಾಫೆಲ್ಸ್ ಔ ಫೋರ್ ಸೋಂಟ್ ಡಿ ಜೋಲೀಸ್ ಮತ್ತು ಡೆಲಿಸಿಯಸ್ ಬೌಲೆಟ್ಸ್ ಎ ಬೇಸ್ ಡಿ ಪೊಯಿಸ್ ಚಿಚೆಸ್ ಮೆಲಾಂಜೀಸ್ ಎ ವಿವಿಧ ಎಪಿಸಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ಬ್ಸ್. ಅವು ಸೌವೆಂಟ್ ಟ್ರೆಂಪೀಸ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಯುನೆ ಸಾಸ್ ಔ ಯೌರ್ಟ್ ಓ ಯುಟಿಲಿಸೀಸ್ ಎನ್ ಗಾರ್ನಿಚರ್ ಡಾನ್ಸ್ ಅನ್ ಪೇನ್ ಪಿಟಾ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಲಿಬನೈಸ್ ಒಂದು ವ್ರೈ ಡೆಲಿಸ್ ಆಗಿದೆ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 400 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಪೋಲ್ಕಾ ಡಾಟ್ ಚಿಚೆಸ್
  • 1 ಸಣ್ಣ ಹಳದಿ ಓಗ್ನಾನ್
  • 1 ಬ್ಯಾರೆಲ್ ಪರ್ಸಿಲ್
  • 5 ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ
  • 1 ಸಿ. ಪೌಡರ್ನಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ
  • 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
  • ಸೆಲ್, ಶಕ್ತಿ
  • 1 ಸಿ. ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಕಾಫಿ
  • 1 ಸಿ. ಬ್ಲೂ ಹಿಟ್ಟು ಸೂಪ್

ಹಂತಗಳು:

1. ಅವಂತ್ ಟೌಟ್, ಫೈಟ್ಸ್ ಟ್ರೆಂಪರ್ ವೊಯಿಸ್ ಪೊಯಿಸ್ ಚಿಚೆಸ್ ಔ ಮೊಯಿನ್ಸ್ 12 ಹೀರೆಸ್ ಅವಂತ್ ಡಿ ಡೆಮಾರೆರ್ ಲಾ ರೆಸಿಪಿ. ಲ್ಯೂರ್ ವಾಲ್ಯೂಮ್ ವಾ ಪ್ರಾಟಿಕ್ಮೆಂಟ್ ಡಬಲ್ರ್, ಡಾಂಕ್ ಪ್ರೆವೊಯೆಜ್ ಅನ್ ಬೋಲ್ ಡಿ'ಯು ಸಫಿಸ್ಮೆಂಟ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್.

2. ಡಿಪೋಸೆಜ್ ಲೆಸ್ ಪೊಯಿಸ್ ಚಿಚೆಸ್ ಎಗೌಟ್ಟೆಸ್ ಡಾನ್ಸ್ ಅನ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಪುಯಿಸ್ ಮಿಕ್ಸ್‌ಜ್ ಪಾರ್ ಎ-ಕಪ್ಸ್ ಜಸ್ಕ್ಯು'ಎ ಎಲ್'ಒಬ್ಟೆನ್ಶನ್ ಡಿ'ಯುನೆ ಪೇಟ್ ಹೋಮೋಜೆನ್.

ಸೊಗಸಾದ ಪೋಲ್ಕ ಚುಕ್ಕೆಗಳು© istock/Inna Brailchuk

3. ಎಲ್ಲಾ ಎಪಿಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಗೌಸ್ಸ್ ಡಿ'ಆಯ್ಲ್ ಪೆಲೀಸ್ ಎಟ್ ಹ್ಯಾಚೀಸ್ ಕೂಡ ಒಗ್ನಾನ್ಸ್ ಎಮಿನ್ಸೆಸ್ ಎನ್ ಮಿಕ್ಸೆಂಟ್ ಡಿ ನೌವಿಯೂ. ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.

4. 180 °C ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀಚೌಫೆಜ್ ವೋಟ್ರೆ ನಾಲ್ಕು.

5. ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಸ್ಕೂಪ್ ಪೇಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೌಲ್ ಆಗಿ ರೂಪಿಸಿ. Disposez-la sur une plate allant au four, puis répétez l'oération jusqu'à épuisement des ingredients.

6. Enfournez 20 ರಿಂದ 25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನೇತಾಡುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಫಲಾಫೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಯೌರ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಡಿ'ಯೂನ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಪಿಟಾವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿದೆಯೇ?