ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿಗಳ ತುಂಬಾನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಯಾವುದೂ ಸೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ವಿಭಜಿತ ಬಟಾಣಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು!
ವಿಭಜಿತ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಣ್ಣ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳಂತೆ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ!
ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಬೇಬಿ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ (ಮತ್ತು ಹೌದು, ಅವು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ), ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು.
ಅವುಗಳು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ನಾನು 11 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹುರುಳಿ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಯಾವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಲಾರಿರಿ.
ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ತಾಯಿ ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಇದು ರುಚಿಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್, ಬೇಬಿ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೈಟ್ಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಪ್ ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಭೋಜನದ ಸರದಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಈ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಮೂರ್ಛೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂದರೆ, ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ, ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಟೊಮೆಟೊಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸಬಹುದು?
ಈ ಸೂಪ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೂಟಾನ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್‌ಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಕ್ರಂಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ.
ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಇದು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಬ್ರಂಚ್ ಅಥವಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಡಿನ್ನರ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನದ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬಡಿಸಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನೀರು (ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಸ್ಟಾಕ್), ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಅಷ್ಟೇ!
ಕೇವಲ 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಬಹುದು.
ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮುದ ನೀಡುವ ಅವರೆಕಾಳುಗಳ ತಾಜಾ ಟೇಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನೀವು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇರುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹಸಿರು ಬೀನ್‌ನ ಹಲವು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೇವಲ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುರುಳಿಯನ್ನು ಅಂತಿಮ ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರತಿ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ರುಚಿ ಕುರುಕುಲಾದ, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತಡರಾತ್ರಿಯ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ನಂತರದ ಲಘು ವಿಷಾದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಊಟದ ಅಥವಾ ಸರಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿ, ಈ ಹಳದಿ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಡಹ್ಲ್ ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ!
ಮಸೂರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಮರೆಯಲಾಗದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಒಳ್ಳೆಯತನದೊಂದಿಗೆ ಕಚಗುಳಿಯಿಡುವ ಖಾರದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಭಾನುವಾರದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಿರುವಾಗ, ನೀವೇ ಒಂದು ಉಪಕಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಡಹ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ನಿಫ್ಟಿ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಹಮ್ಮಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು?
ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಡಲೆ ಹಮ್ಮಸ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಚಿತ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಈ ಒಡೆದ ಬಟಾಣಿ ಹಮ್ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮೃದುತ್ವವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಈ ಇಳಿಮುಖದ ಅದ್ದುಗೆ ಅದ್ದುವುದನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಕೆನೆ ಹಮ್ಮಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಕಡಲೆ ಪ್ರತಿರೂಪಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಬಟಾಣಿ ಸಲಾಡ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜುಲೈ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುವಾಸನೆಯು ಬೇಸಿಗೆಯ ಋತುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮಧ್ಯಾಹ್ನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫೈಬರ್ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಊಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈಜಲು, ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಪೂಲ್‌ನ ಬಳಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು.
ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಸೂಪ್ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೋಜಿನ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ, ಶ್ರೀಮಂತ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾರು ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸದ ನಡುವೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ.
ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಹೀಪಿಂಗ್ ಸ್ಕೂಪ್ ಚೀಸೀ ಒಳ್ಳೆಯತನದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿ, ಈ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಬೌಲ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಶೀತ ದಿನವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ 7 ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೋಗರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ರುಚಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆನೆಭರಿತ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಸುಗಂಧಭರಿತ ಕೆಂಪು ಮೇಲೋಗರ ಅಥವಾ ತುಂಬಾನಯವಾದ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಅವರೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಯಾವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗುಳಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಹವಾಮಾನವು ಹೊರಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ 'ಬ್ಲಾಹ್' ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈ ರೋಮಾಂಚಕ ಕರಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಿ.
ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.
ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ನೀವು ಕೇವಲ 1 ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಒಡೆದ ಬಟಾಣಿ ಆಮ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು!
ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಒಡೆದ ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಫ್ಲಾಟ್ಬ್ರೆಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಬಿಸಿ ಬಾಣಲೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, 6-ಇಂಚಿನ ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಕ್ರೆಪ್ನಂತೆ ಬೇಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
ಕೆಲವೇ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಂಚ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸುಲಭವಾದ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಈ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಎಣ್ಣೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಆ ಸುಂದರವಾದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸಬಹುದು? ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ದಿನದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ (ಹಸಿರು ಟ್ಯಾಕೋಗಳು, ಯಾರಾದರೂ?)
ಈ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬಟಾಣಿ ಸೂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ.
ಮರೆಯಲಾಗದ ಚಮಚವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕೆನೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಡೆದ ಬಟಾಣಿಗಳ ತುಂಬಾನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ ಕೆನೆ ಬೈಟ್ ತಾಜಾ ಥೈಮ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ಈ ಒಂದು ಮಡಕೆ ಊಟವು 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತ ಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
