រៀបចំចានរបស់អ្នកព្រោះទាំងនេះ រូបមន្តស៊ុបទួរគីដី នឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
មែនហើយ ប្រហែលជានោះជាការបំផ្លើស។ ប៉ុន្តែពួកគេរហ័ស ងាយស្រួល និងហ៊ានណាស់។
តើអ្នកចង់រក្សាទុករូបមន្តនេះទេ? បញ្ចូលអ៊ីមែលរបស់អ្នកខាងក្រោម ហើយយើងនឹងផ្ញើរូបមន្តភ្លាមៗទៅកាន់ប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក!
ទួរគីដីគឺជាម៉ាស៊ីនប្រយុទ្ធនឹងភាពអត់ឃ្លានមានន័យថាគ្មានខ្លាញ់! ហើយនិយាយដោយត្រង់ទៅ វាត្រូវបានវាយតម្លៃទាប។
មួយខាំហើយអ្នកនឹងឃើញថារូបមន្តស៊ុបទួរគីដីទាំងនេះមានភាពកក់ក្តៅ ផ្តល់ផាសុកភាព និងឆ្ងាញ់។
លើសពីនេះ ពួកគេល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេឆ្អែតបានច្រើនម៉ោង។
PS: អ្នកអាចប្រើទួរគីដីនៅក្នុងរូបមន្តដែលហៅសាច់គោដី។ តាមពិត ខ្ញុំភ្នាល់ថា អ្នកនឹងមិនសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នានោះទេ។
ស៊ុបទួរគីងាយស្រួល និងមានសុខភាពល្អ ដែលយើងមិនដែលធុញទ្រាន់
រូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះគឺដូចជាការឆ្លងរវាងម្ទេស និងស៊ុបគុយទាវ។
វាមានសណ្ដែក និងសាច់គោម្ទេស ជាមួយនឹងមីស៊ុបគុយទាវមាន់ឆ្ងាញ់។
ផ្ទុកទៅដោយបៃតងដូចជា spinach និងការ៉ុត អ្នកនឹងរកឃើញបំណែកសាច់ជាច្រើននៃទួរគីដីនៅគ្រប់ស្លាបព្រា។
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រស៊ុបបន្លែ និងសាច់ អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តនំមួយនេះ!
ឈ្មោះនិយាយទាំងអស់៖ ស៊ុបនេះសំបូរទៅដោយបន្លែ រួមមាន ប៉េងប៉ោះ ខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត ដំឡូង សណ្តែក និង zucchini ។
រសជាតិឆ្ងាញ់ និងការបំពេញយ៉ាងល្អ អ្នកអាចបន្ថែមខាត់ណា ឬស្ពៃសម្រាប់បន្ថែមពណ៌បៃតង។
វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់យប់ដ៏ត្រជាក់មួយ នៅពេលដែលអ្នកចង់បានអ្វីដែលលួងលោម។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស៊ុប និងសម្លដែលឆ្ងាញ់ជាងនេះ នេះត្រូវតែសាកល្បង។ វាក្រាស់ហើយក្រាស់ជាមួយនឹងការណែនាំនៃក្រែមដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត។
តើអ្នកចង់រក្សាទុករូបមន្តនេះទេ? បញ្ចូលអ៊ីមែលរបស់អ្នកខាងក្រោម ហើយយើងនឹងផ្ញើរូបមន្តភ្លាមៗទៅកាន់ប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក!
ហើយវាក៏មានសុខភាពល្អដែរ!
វាផ្ទុកទៅដោយបន្លែ និងទួរគីដីគ្មានខ្លាញ់ ដែលធ្វើឱ្យវាមានជីវជាតិច្រើន។
ទន្ទឹមនឹងនេះ ភាពផ្អែមល្ហែមបានមកពីទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន ដូច្នេះវាក៏គ្មានទឹកដោះគោដែរ។
និយាយអំពី៖ រូបមន្តនេះគឺគ្មានជាតិទឹកដោះគោ និងគ្មានជាតិស្ករ។ នោះមានន័យថាវាល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។
ស៊ុបទួរគី និងខាត់ណានេះល្អមិនគួរឲ្យជឿ។
រវាងបន្លែទន់ភ្លន់ សាច់មានជាតិជូរ ឱសថ និងទំពាំងបាយជូររសជាតិ វាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងស៊ុប។
ស៊ុបនេះដូចពងទាក្នុងចាន!
វាមានសាច់ឆ្ងាញ់ៗ ស្ពៃក្តោប ការ៉ុត ល្ង ទឹកស៊ីអ៊ីវ ខ្ញី ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំង។
មានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ បន្ថែម Sriracha បន្តិចដើម្បីកំដៅ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំធានាថាអ្នកនឹងចង់ស្រក់រាល់តំណក់ចុងក្រោយនៃស៊ុបដ៏ឆ្ងាញ់នេះ។
គន្លឹះជំនួយ៖ ទិញថង់រុំពងមាន់/អំបោះ ចៀនវារហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត ហើយប្រើវាដើម្បីតុបតែង។
សូមសាកល្បងស៊ុបនេះ ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងម៉ឺនុយ Taco Tuesday ធម្មតារបស់អ្នក។
ជាមួយនឹងសាច់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ប៉េងប៉ោះ សណ្តែកខាប់ និងរសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់ តាកូស វាពិតជាឆ្ងាញ់ណាស់។
ប៉ុន្តែផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺគ្រឿងផ្សំ!
បន្ថែមផ្លែបឺរ ក្រូចឆ្មារ ក្រែមជូរ បន្ទះសៀគ្វី tortilla សាឡាត់ អូលីវ សាល់សា… តាមដែលអ្នកចង់បាន!
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ស៊ុបនេះមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយពិធីមង្គលការទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវាទទួលបានឈ្មោះរបស់វាពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ឆ្ងាញ់នៃរសជាតិ។
ខ្ញុំចូលចិត្តកំណែទំនើបនៃរូបមន្តប្រពៃណីនេះ ដែលជាធម្មតារួមមានបន្លែស្លឹកបៃតង សាច់ និង Acini de Pepe (ប្រភេទប៉ាស្តា)។
កំណែទំនើបនៅតែមានបន្លែស្លឹកបៃតង សាច់ និងប៉ាស្តា។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងបន្ថែម tortellini ឈីសដើម្បីធ្វើឱ្យវាបំពេញយ៉ាងអស្ចារ្យ។
ស៊ុបឈីសប៊ឺហ្គឺតួកគីនេះគឺជាកន្លែងដែលវានៅ!
វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ស្រួយ និងមានរសជាតិដូចជាឈីសប៊ឺហ្គឺដែលមានរសជាតិឈ្ងុយ សាច់ និងមានជាតិឈីសយ៉ាងអស្ចារ្យ។
បន្ថែម mustard និង ketchup មួយស្លាបព្រា ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ cheeseburger កាន់តែមានរសជាតិ និងរសជាតិ។
បម្រើជាមួយនំថ្មីៗ ដើម្បីបំពេញបទពិសោធន៍ ប៊ឺហ្គឺ។ ហ៊ឺ!
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចិញ្ចឹមហ្វូងមនុស្សនោះ ម្ទេសដីតួកគីនេះបានគ្របដណ្តប់អ្នក។
វាមានរសជាតិហឹរ និងក្រាស់ខ្លាំង។ លើសពីនេះ វាមានរសជាតិដូចម្ទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយគ្មាននរណាកត់សម្គាល់ថាវាមិនពេញសាច់ឡើយ។
បន្ថែមម្ទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយកុំភ្លេចនំពោតនៅចំហៀង!
បើអ្នកចូលចិត្តម្ទេសស្រាលៗ សូមសាកល្បងម្ទេសដែលមានក្លិនឈ្ងុយនេះ។ វាជាក្រែម និងស្រាល ប៉ុន្តែកក់ក្តៅ និងផ្តល់ផាសុកភាព។ បើម្ទេសមុនត្រូវបានគេផលិតសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ នោះម្ទេសមួយនេះធ្វើសម្រាប់រដូវក្ដៅ។
#រដូវត្រជាក់
អូ ហើយវាឆ្ងាញ់ណាស់!
ដឹកខ្លួនអ្នកទៅឆ្នេរសមុទ្រអ៊ីតាលីជាមួយស៊ុប pesto ទួរគី និង Tortellini ។
ស្រដៀងនឹងស៊ុបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ៊ីតាលី ម្ហូបមួយនេះមានពណ៌បៃតង សាច់ និងប៉ាស្តាល្អជាច្រើន។
ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យស្លឹកបៃតង រូបមន្តនេះប្រើ pesto ស្មៅសម្រាប់ពណ៌បៃតងរបស់វា។
ប៉េស្តូក៏បន្ថែមរសជាតិមិនគួរឱ្យជឿជាមួយនឹងកំណត់ចំណាំនៃអំបិល ឈីស និងជាតិគ្រាប់។
ឥឡូវនេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺនំបុ័ងក្រៀម និងស្រាមួយកែវ។
តើស៊ុបគុយទាវមួយណាដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ?
តើវាជាទំពាំងបាយជូរដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ សាច់ទន់ និងឆ្ងាញ់ ឬគុយទាវទន់ និងទំពារ?
និយាយតាមត្រង់ទៅ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេនោះទេ ព្រោះស៊ុបសាច់ទួរគីនេះមានទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស៊ុបក្រែម និងរសជាតិ នេះគួរតែជាជម្រើសរបស់អ្នក។ រាល់ខាំគឺប្រណិត និងពេញចិត្ត។
ស៊ុបអង្ករព្រៃទួរគីមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានឹងស៊ុបអង្ករព្រៃមាន់ដែរ។ ជាក់ស្តែង ភាពខុសគ្នាគឺស្ថិតនៅក្នុងសាច់។
អ្នកអាចប្រើសុដន់ទួរគីដែលនៅសល់ ប្រសិនបើអ្នកមានវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំចូលចិត្តទួរគីដីព្រោះវាមានតំលៃថោក ងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ ហើយអ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសបន្ថែម។
ហើយសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនវាមានអារម្មណ៍ថាបំពេញបន្ថែម។ ទោះបីជាអ្នកធ្វើវា ខ្ញុំដឹងថាអ្នកនឹងស្រឡាញ់វា!
អ្នកអាចហៅម្ហូបនេះថា "One Pot Turkey Lasagna Soup" ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំគិតថា "Lazy Liquid Lasagna" គឺសប្បាយជាងក្នុងការនិយាយ។ ហើយវាមានរសជាតិដូចឡាសាណា។
ជាការពិតណាស់ម្ហូបនេះតម្រូវឱ្យមានប្រភាគនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង។ ហើយវាល្អជាមួយខ្ញុំ! ព្រោះពិតជាគ្មានអ្វីល្អជាងអាហារពេលល្ងាចដ៏ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តនោះទេ។
បម្រើវាជាមួយនំបុ័ងខ្ទឹម cheesy និង Caesar salad ។
ស៊ុប Crock Pot Turkey នេះងាយស្រួលធ្វើ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
គ្រាន់តែបន្ថែមអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅក្នុងចង្ក្រានយឺត ហើយទុកវាពេញមួយថ្ងៃ។ ផ្នែកលំបាកតែមួយគត់គឺកាត់បន្លែ។
បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងអ្នកនឹងមានស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់។ បន្ថែមទឹកដោះគោដូងបន្តិចនៅចុងបញ្ចប់ ដើម្បីឱ្យក្រែមមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
រូបមន្តនេះរួមបញ្ចូលផ្នែកមួយអំពីរបៀបធ្វើជាមួយទួរគីដី ប៉ុន្តែសាច់មាន់ក៏ដំណើរការផងដែរ។
