រំលងទៅមាតិកា

Spaghetti ជាមួយស្រាក្រហម Ubriachi

ស្ប៉ាហ្គាទី ស្រាក្រហមនេះ គឺជាម្ហូបបុរាណ៖ ប៉ាស្តាខ្ទឹម ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងស្រាក្រហមដ៏រឹងមាំ។ Spaghetti ubriachi (ដូចដែលវាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរ) គឺសម្បូរទៅដោយក្រែម, tart បន្តិច និងពិតជាញៀន។

ក្នុងដំណើរកម្សាន្តនាពេលថ្មីៗនេះទៅកាន់ទីក្រុងម៉ុងរ៉េអាល់ របស់ដែលយើងចូលចិត្តជាងគេគឺ ស្ប៉ាហ្គឺទី អ៊ូប៊ីរីជី ឬ ស្ប៉ាហ្គឺទីនៅក្នុងស្រាក្រហម។ នៅក្នុងភាសាអ៊ីតាលី ubriachi មានន័យថាស្រវឹង ដូច្នេះហើយសំខាន់គឺ ស្ប៉ាហ្គេទីស្រវឹង ឬគុយទាវស្រវឹង។ វា​ជា​ម្ហូប​អ៊ីតាលី​បុរាណ​ដែល​ផលិត​ដោយ​ស្រា​ក្រហម ខ្ទឹម ប្រេង​អូលីវ ប៊ឺ ស្ប៉ាហ្គឺទី និង​ផាមីហ្គីណូ។ ពិតជាអស្ចារ្យមែន!

spaghetti with red wine | www.iamafoodblog.com

តើ ubriachi spaghetti ជាអ្វី?

Spaghetti Ubriachi ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ស្ប៉ាហ្គេទីស្រវឹង គឺជា ស្ប៉ាហ្គេទី ដែលត្រូវបានបោះចោលក្នុងទឹកជ្រលក់ប៊ឺហ្គូឌីភ្លឺ លាយជាមួយនឹងខ្ទឹមស និងម្រេចក្រហម ហើយបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងចំនួនដ៏ច្រើននៃឈីស Parmesan ល្អិតល្អន់។ វា​សម្បូរ​ទៅដោយ​រសជាតិ និង​ជាទី​ពេញចិត្ត​បំផុត​។

តើស្ប៉ាហ្គេទីស្រាក្រហមមានរសជាតិយ៉ាងណា?

Spaghetti នៅក្នុងស្រាក្រហមគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែសំបូរទៅដោយជាតិអាស៊ីតពីស្រា។ គិតថាវាជា aglio e olio ប៉ុន្តែជាមួយនឹងព័ត៌មានជំនួយនៃជាតិអាស៊ីត (ដូចជាអ្នកភ្លក់ក្នុងទឹកក្រូចឆ្មា) និងភាពកក់ក្តៅនៃស្រាក្រហមដ៏ល្អ។ ប៊ឺ​បន្ថែម​រសជាតិ​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ម្ទេស​ក្រហម​បុក​បន្ថែម​គ្រឿងទេស ហើយ​ឈីស​បន្ថែម​ក្លិន​ឈ្ងុយ និង​ប្រៃ។

spaghetti with red wine | www.iamafoodblog.com

តើ ubriachi spaghetti មកពីណា?

Drunken spaghetti គឺជាម្ហូប Tuscan បុរាណមកពីតំបន់ Umbria នៃប្រទេសអ៊ីតាលី។ នៅពេលដែលប៉ាស្តាត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងស្រា នោះគុយទាវប្រែទៅជាពណ៌ម៉ាហូហ្គានីដ៏ជ្រៅ ហើយត្រូវបានបន្សល់ទុកជាមួយនឹងរសជាតិជ្រៅ ដិត ផ្អែម និងរសជាតិ tart umami ។

តើស្រាប្រភេទណាសម្រាប់ ubriachi spaghetti?

នៅ Tuscany ពួកគេប្រើប្រាស់ស្រាក្រហមក្នុងស្រុក ដូចជាស្រាទំពាំងបាយជូរ Sagrantino ឬ Sangiovese ជាដើម។ ជាការពិត ស្រាក្រហមណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្តផឹកនឹងដំណើរការល្អសម្រាប់ម្ហូបនេះ ព្រោះអ្នកនឹងកាត់បន្ថយវាទាំងស្រុង។ វាមិនចាំបាច់ថ្លៃទេ ហើយតាមពិតទៅ លើកទីមួយដែលយើងមានមុខម្ហូបនេះ ខ្ញុំបានសួរអ្នកបម្រើរបស់យើងថាតើស្រាប្រភេទណាដែលពួកគេប្រើសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ ហើយគាត់បានសួរអ្នកផ្ទះបាយដោយចិត្តល្អ។ វា​បាន​ក្លាយ​ជា​ប្រអប់​ស្រា​ដ៏​ធំ​មួយ​ដែល​មាន​តម្លៃ​ថោក​បំផុត​ដែល​ពួកគេ​អាច​រក​បាន។

របៀបធ្វើ ស្ប៉ាហ្គាទី ជាមួយស្រាក្រហម

ការធ្វើស្ប៉ាហ្គេទីជាមួយស្រាក្រហមគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែអស្ចារ្យណាស់។ ការបិទភ្ជាប់ដែលមានពណ៌ស៊ីជម្ពូ សាកសមសម្រាប់ពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាចណាមួយ ឬសូម្បីតែជាអាហារពេលយប់ពិសេស។

  • កក់ក្តៅក្លិនក្រអូប។ នៅក្នុងខ្ទះធំមួយ បន្ថែមប្រេងអូលីវ ប៊ឺ ខ្ទឹមស និងម្ទេស។ យកគ្រឿងក្រអូបដាក់លើកំដៅមធ្យម កូរឱ្យសព្វរហូតដល់ខ្ទឹមទន់ ប៉ុន្តែមិនត្នោត ហើយមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
  • កាត់បន្ថយស្រា។ បន្ថែមស្រាទៅក្លិនក្រអូប បង្កើនកំដៅ និងបន្ថយរហូតទាល់តែអ្នកមានទឹកជ្រលក់ក្រាស់បន្តិច។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺកាត់បន្ថយ 2/3 ដូច្នេះសូមចំណាំថាតើស្រាឡើងខ្ពស់ប៉ុណ្ណានៅក្នុងខ្ទះ។
  • ចម្អិនប៉ាស្តា។ ខណៈពេលដែលទឹកជ្រលក់កំពុងកាត់បន្ថយ សូមចំអិនប៉ាស្តាតាមការណែនាំកញ្ចប់ 3 នាទីមុនពេល al dente ព្រោះយើងនឹងបញ្ចប់ការចម្អិនប៉ាស្តានៅក្នុងទឹកជ្រលក់ស្រាដើម្បីឱ្យរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងអស់ត្រូវបានស្រូបយក។
  • បញ្ចប់ប៉ាស្តានៅក្នុងស្រា។ ពាក់ស្បែកជើងផ្ទាត់មួយគូ ហើយយកប៉ាស្តាដោយផ្ទាល់ពីទឹកទៅក្នុងខ្ទះជាមួយទឹកជ្រលក់ស្រា (នៅពេលវាបន្ថយបានគ្រប់គ្រាន់)។ បន្ថែមប៊ឺ និងទឹកស៊ីអ៊ីវបន្តិច រួចយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅដាំឱ្យពុះ។ ចម្អិនប៉ាស្តារហូតដល់ al dente កូរតាមការចាំបាច់ រហូតទាល់តែទឹកជ្រលក់រលោង និងស្រោបខ្សែនីមួយៗនៃ spaghetti ។
  • ដាក់ឈីសនៅលើវា។ យក pasta ចេញពីកំដៅហើយបន្ថែមឈីសដើម្បីបញ្ចប់។ បោះចោល ឱ្យឈីសរលាយ ហើយលាបស្ប៉ាហ្គាទី ដោយបន្ធូរវាជាមួយទឹកប៉ាស្តាបន្តិច បើចាំបាច់។
  • ផែនណូ។ បោះ spaghetti លើចានមួយ ហើយបញ្ចប់ដោយម្រេចខ្មៅស្រស់ៗ ឈីសបន្ថែម និងប្រេងអូលីវល្អមែនទែន។ រីករាយ!
  • Spaghetti in red wine បញ្ចប់ដោយប្រេងអូលីវ | www.iamafoodblog.com

    Spaghetti របស់យើងជាមួយស្រាក្រហម

    យើងបង្វែរបន្តិចពីកំណែបុរាណដើម្បីធ្វើឱ្យ umami នេះកាន់តែទាក់ទាញ និងឆ្ងាញ់។ គ្រឿងផ្សំសម្ងាត់របស់យើងគឺទឹកស៊ីអ៊ីវ! វាបន្ថែមអំបិល និង umami ក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ ហើយផ្តល់ឱ្យវានូវអ្វីគ្រប់យ៉ាង និង omph បន្តិចទៀត។ វា​មាន​តែ​បន្តិច​ប៉ុណ្ណោះ​ ប៉ុន្តែ​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​នាំ​ចេញ​នូវ umami ប្រៃ​នៃ parmesan ។

    spaghetti with red wine | www.iamafoodblog.com

    គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ spaghetti ជាមួយស្រាក្រហម

    មានគ្រឿងផ្សំតែ 8 មុខប៉ុណ្ណោះ ដែលធ្វើឱ្យអាហារពេលល្ងាចនេះក្លាយជាអាហារពេលល្ងាចដ៏សាមញ្ញបំផុត ទាល់តែដើរទិញឥវ៉ាន់ វាជាអាហារសម្រាប់ដាក់ក្នុងទូ!

    • ប្រេងអូលីវ – ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​មាន​ភាព​ស្រស់​ស្អាត សូម​ជ្រើសរើស​ប្រេង​អូលីវ​ពីរ​ប្រភេទ​ផ្សេង​គ្នា គឺ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​អ្នក​ប្រើ​សម្រាប់​ធ្វើ​ម្ហូប និង​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​អ្នក​ប្រើ​ដើម្បី​បញ្ចប់។ ប្រេងអូលីវចម្អិនអាហារមានតម្លៃសមរម្យជាងប្រេងដែលបញ្ចប់ថ្នាក់ខ្ពស់ នៅក្នុងរូបមន្តនេះ អ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវចម្អិនអាហារស្តង់ដាររបស់អ្នក - ជាធម្មតាយើងស្វែងរកអ្វីមួយដូចជា Filippio Berio ឬ California Olive Ranch ដែលងាយស្រួលប្រើក្នុងកាបូបលុយ និងអាចរកបាននៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសភាគច្រើន។ អ្នកក៏អាចបញ្ចប់ប៉ាស្តារបស់អ្នកជាមួយវា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពប្រណីតបន្ថែមបន្តិច ចូរជ្រើសរើសប្រេងអូលីវដើម្បីបញ្ចប់។ ការបញ្ចប់ប្រេងអូលីវមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងរសជាតិបន្តិច ពីហឹរ និងដិតទៅជាផ្លែឈើ និងរលោង ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសរសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្ត។
    • Ajo – ខ្ទឹមស ៤ កំពឹស បន្ថែមរសជាតិខ្ទឹមស្រាល និងចំណាំមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្រឡាញ់ខ្ទឹមស មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការបន្ថែម។
    • ម្ទេស flakes – យក​ម្ទេស​ចិញ្ច្រាំ​បន្តិច​ដើម្បី​យក​ភ្លើង​ចេញ​។
    • មីតានកា – យើង​នឹង​ប្រើ​វា​ដើម្បី​បំប្លែង​ស្រា​ទៅជា​ទឹកជ្រលក់​រលោង​ស្អាត។ ជ្រើសរើសប៊ឺដែលមិនមានជាតិអំបិលប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន បើមិនដូច្នេះទេប៊ឺនៅក្នុងទូទឹកកកដំណើរការល្អ។
    • Spaghetti - នេះជាស្ដង់ដារល្អ អ្នកចង់ជ្រើសរើស ស្ប៉ាហ្គាទីស្ងួត ជំនួសប៉ាស្តាស្រស់នៅទីនេះ ព្រោះប៉ាស្តាបានបញ្ចប់ការចម្អិននៅក្នុងទឹកជ្រលក់ ហើយស្ប៉ាហ្គឺទីស្ងួតរក្សាបានល្អជាង។
    • ស្រាក្រហម។ - អ្វី​ដែល​យើង​កំពុង​ស្វែង​រក​នៅ​ទី​នេះ​គឺ​ដប​ស្អាត​ប៉ុន្តែ​មិន​ស្អាត​ពេក​មើល​កំណត់​ត្រា​ខាង​លើ។
    • ទឹក​ស៊ីអ៊ីវ - ទឹកស៊ីអ៊ីវបន្តិច ដើម្បីអោយ umami ឡើង។ យើងចូលចិត្តប្រើយ៉ាម៉ាសា។
    • Parmesan - នេះត្រូវតែជារបស់ពិតដែលអ្នកផ្តល់រង្វាន់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក, គ្មានអ្វីពីដបពណ៌បៃតង! មានចំណិត Parmigiano Reggiano ដ៏ល្អមួយ រសជាតិរបស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នក។

    spaghetti in red wine with cheese | www.iamafoodblog.com

    អ្វីដែលត្រូវបម្រើជាមួយ spaghetti នៅក្នុងស្រាក្រហម

    បម្រើវាជាមួយសាឡាដខាត់ណាដ៏ភ្លឺចិញ្ចាច និងម្សៅរមៀត ឬស្លឹកខ្ទឹមទន់ៗ ដើម្បីជាអាហារសម្រន់បំផុតរបស់អ៊ីតាលី។

    សង្ឃឹម​ថា​យប់​នៃ​ស្រា​ក្រហម​គឺ​នៅ​ក្នុង​អនាគត​របស់​អ្នក!
    lol steph

    spaghetti with red wine | www.iamafoodblog.com

    Spaghetti ជាមួយស្រាក្រហម

    Spaghetti ubriachi សម្បូរទៅដោយក្រែម មានក្លិនឈ្ងុយ និងញៀនខ្លាំង។

    បម្រើ ៨

    ពេលវេលារៀបចំ 5 នាទី។

    រយៈពេលចម្អិនអាហារ 25 នាទី។

    ពេលវេលាសរុប 30 នាទី។

    • ប្រេងអូលីវ 2 ស្លាបព្រាបាយបូកបន្ថែមដើម្បីបញ្ចប់
    • 6 ត្រូវបានបន្ថែម diluted វិចិត្រ
    • 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេចក្រហម flakes ឬច្រើនជាងនេះតាមការចង់បាន
    • ស្លាបព្រាប៊ឺ ២ ស្លាបព្រា
    • 8 អោននៃ spaghetti
    • 1.5 ពែងនៃស្រាក្រហម
    • ទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ ស្លាបព្រា
    • ឈីស Parmigiano Reggiano 1/4 ពែង វិចិត្រ
    • បន្ថែមប្រេងអូលីវ ខ្ទឹមស ម្ទេសប្លោក និងប៊ឺ ១ស្លាបព្រាបាយ ទៅក្នុងខ្ទះធំមួយ រួចដាក់កំដៅលើភ្លើងមធ្យម។ ចម្អិនដោយកូរម្តងម្កាលរហូតដល់ខ្ទឹមសទន់ប៉ុន្តែមិនមានពណ៌ត្នោតប្រហែល 1 នាទី។

    • បន្ថែម​ស្រា​ហើយ​បង្កើន​កំដៅ​ដល់​កម្រិត​មធ្យម​ហើយ​ដាំ​ឱ្យ​ពុះ​រហូត​ដល់​វា​ចាប់ផ្តើម​បន្ថយ​។

    • ខណៈពេលដែលទឹកជ្រលក់កំពុងចម្អិនសូមចំអិន pasta 3 នាទីមុនពេលវាក្លាយជា al dente ។ យក spaghetti ដោយផ្ទាល់ចេញពីទឹកចម្អិនអាហារដោយប្រើ flops ហើយដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់ស្រាដែលបានកាត់បន្ថយ។

    • បន្ថែមប៊ឺដែលនៅសល់ និងទឹកស៊ីអ៊ីវ ហើយយកទៅដាំឱ្យពុះ។ ចម្អិនដោយកូរម្តងម្កាលរហូតទាល់តែទឹកជ្រលក់ក្រាស់ ហើយប៉ាស្តាមានរលោង និងស្រោបល្អ។

    • យក pasta ចេញពីកំដៅហើយបន្ថែមឈីសកូរឱ្យវារលាយស្មើគ្នា។ បើចាំបាច់ បន្ថែមទឹកប៉ាស្តា 1 ស្លាបព្រាបាយក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីជួយឱ្យឈីសរលាយស្មើគ្នា។

    • លាបជាមួយម្រេចស្រស់ៗ និងប្រេងអូលីវបន្តិចជាការស្រេច។ រីករាយ!

    ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

    Spaghetti ជាមួយស្រាក្រហម

    បរិមាណក្នុងមួយសមាមាត្រ

    កាឡូរី 872 កាឡូរីពីខ្លាញ់ 370

    % តម្លៃប្រចាំថ្ងៃ*

    ខាញ់ 41,1g63%

    ខ្លាញ់ឆ្អែត 18.4 ក្រាម។115%

    កូឡេស្តេរ៉ុល មីលីក្រាម 6923%

    សូដ្យូម មីលីក្រាម 41118%

    ប៉ូតាស្យូម មីលីក្រាម 42112%

    កាបូអ៊ីដ្រាត។ 91,2g30%

    ជាតិសរសៃ 3.9 ក្រាម។ដប់ប្រាំមួយ%

    ស្ករ 3,8 ក្រាម។4%

    ប្រូតេអ៊ីន 19,4g39%

    * ភាគរយនៃតម្លៃប្រចាំថ្ងៃគឺផ្អែកលើរបបអាហារ 2000 កាឡូរី។