ទាំងនេះ រូបមន្តម្សៅម៉ាកា វានឹងធ្វើឱ្យម្ហូបបុរាណដែលអ្នកចូលចិត្តកាន់តែឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ!
ម្សៅ Maca គឺជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កាហ្វេ ខូឃី នំផេនខេក និងរបារប្រូតេអ៊ីន។
តើអ្នកចង់រក្សាទុករូបមន្តនេះទេ? បញ្ចូលអ៊ីមែលរបស់អ្នកខាងក្រោម ហើយយើងនឹងផ្ញើរូបមន្តភ្លាមៗទៅកាន់ប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក!
អាហារទំនើបនេះអាចជួយគ្រប់យ៉ាងពីការចងចាំ ថាមពល អារម្មណ៍ និងចំណង់ផ្លូវភេទ។
វាមានកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះអាហាររបស់អ្នក។
លើសពីនេះ ការបន្ថែមម្សៅម៉ាកាទៅក្នុងរូបមន្តរបស់អ្នក បន្ថែមរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងរសជាតិកាម៉ាល។
ចាប់ផ្តើមរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃម៉ាកា ហើយសាកល្បងរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងនេះនៅថ្ងៃនេះ!
ធ្វើឱ្យពែង Joe ធម្មតារបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងក្រែមជាងមុនជាមួយម្សៅម៉ាកា!
ការបន្ថែមម្សៅ maca នាំមកនូវរសជាតិដូច caramel ដែលបំពេញបន្ថែមរសជាតិ espresso ដ៏រឹងមាំ។
វាត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោ កាកាវ cinnamon និងចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា ដើម្បីឱ្យរសជាតិកាន់តែសម្បូរបែប។
ឡាតេនេះត្រូវបានផ្អែមធម្មជាតិជាមួយនឹងទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល ដែលនាំមកនូវរសជាតិទាំងអស់បញ្ចូលគ្នា។
រាល់ការពិសាភេសជ្ជៈដែលមានអារម្មណ៍ល្អនេះ អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនដើម្បីយកឈ្នះថ្ងៃ។
អ្នកណាខ្លះមិនចូលចិត្តសូកូឡាក្តៅ ជាពិសេសពេលនៅខាងក្រៅត្រជាក់?
ប៉ុន្តែបើអ្នកចង់យករបស់ដែលមានស្នាមរន្ធ សូកូឡាក្តៅ Maca នេះគឺល្អឥតខ្ចោះ!
សូកូឡាក្តៅនេះសម្បូរទៅដោយក្រែម និងសូកូឡា ប៉ុន្តែក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។
តើអ្នកចង់រក្សាទុករូបមន្តនេះទេ? បញ្ចូលអ៊ីមែលរបស់អ្នកខាងក្រោម ហើយយើងនឹងផ្ញើរូបមន្តភ្លាមៗទៅកាន់ប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក!
វាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងរសជាតិជ្រៅនៃកាកាវ។
ផ្នែកដ៏ល្អបំផុត? វាមានជាតិផ្អែមពីធម្មជាតិជាមួយទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផលសម្រាប់ការបណ្ដោយខ្លួនដោយគ្មានកំហុស។
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងនំម៉ាកាពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងនេះ!
អាហារដែលមានសុខភាពល្អទាំងនេះគឺដូចជានំផេនខេកបុរាណដែរ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានផលិតដោយម្សៅបីប្រភេទ បូកនឹងម្សៅម៉ាកា។
បម្រើជង់ដ៏ស្រទន់ទាំងនេះជាមួយនឹងទឹកដោះគោជូរក្រិក និងទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានសុខភាពល្អ ចូរផ្សំវាជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងផ្លែឈើ។
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាពេលព្រឹករបស់អ្នកបាត់អ្វីមួយទេ? បើដូច្នេះសូមសាកល្បងល្ពៅ maca latte នេះ។
ឡាតេនេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃរសជាតិរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងអាហារទំនើបដែលបង្កើនភាពស៊ាំ។
វាមានរសជាតិបែបបុរាណ និងកក់ក្ដៅនៃល្ពៅដែលត្រូវបានពង្រឹងដោយម្សៅម៉ាកា។
នៅពេលដែលអ្នកពិសា អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពកក់ក្តៅពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ វាដូចជាការឱបដាក់ក្នុងពែង!
តើអ្នកទទួលបានអ្វីខ្លះនៅពេលអ្នកលាយទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន ចេក ម្សៅកាកាវ និងម៉ាកា?
សូកូឡា Maca Smoothie ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងមិនគួរឱ្យជឿ!
ទឹកក្រឡុកនេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយកឈ្នះថ្ងៃ។ លើសពីនេះ វាមានម្សៅប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់បង្កើនថាមពលបន្ថែម។
ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ថាមពលនៃម៉ាកា ភេសជ្ជៈនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាកំពូលវីរបុរស។
វាជាអាហារសុខភាព ប៉ុន្តែវាមានរសជាតិដូចបង្អែម។
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អបន្ទាប់ពីញ៉ាំវាហើយឬនៅ? ខូគី Maca Chocolate Chip Cookies ទាំងនេះសមនឹងវិក័យប័ត្រ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃម៉ាកា និងសូកូឡា គឺជាការប្រកួតដែលធ្វើឡើងនៅស្ថានសួគ៌។
វាមានរសជាតិជូរអែម និងស្រួយជាមួយនឹងរសជាតិ caramel ពីម្សៅម៉ាកា។
ល្អបំផុត រូបមន្តនេះគឺ vegan ទាំងស្រុង។ អ្នកអាចរីករាយជាមួយខូគីទន់ និងទំពារទាំងនេះដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស!
បង្កើនថាមពលរបស់អ្នក និងធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការខាំនៃកាកាវឆៅ និង Maca Truffles!
ពួកវាមានម្សៅកាកាវ ម្សៅកាកាវ ទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល កាលបរិច្ឆេទ និងប៊ឺអាល់ម៉ុន។
ពួកគេត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយម្សៅ maca ដែលជាអាហារទំនើបដែលធ្វើឱ្យអាហារតូចៗទាំងនេះធំលើអាហារូបត្ថម្ភ។
ពួកគេក៏ងាយស្រួលធ្វើផងដែរ។
គ្រាន់តែលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បង្កើតជាបាល់ហើយបម្រើ!
ដូច្នេះ ចូរបន្តប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនឯងចំពោះបាល់ដ៏ល្អមួយក្នុងចំណោមបាល់ដ៏ល្អនេះ។
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងវេទមន្ត និងធ្វើនំផេនខេកម្សៅម៉ាកា និងដូង!
នំផេនខេកទាំងនេះមានម្សៅដូង ម្សៅ tapioca ស្ករដូង ម្សៅដុតនំគ្មានជាតិ gluten ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន និងស៊ុត។
ពួកវាគ្មានជាតិស្ករ គ្មានជាតិទឹកដោះគោ និងគ្មានជាតិស្ករ ដូច្នេះពួកវាគឺល្អឥតខ្ចោះ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតរបបអាហារ។
ពួកវាមានបន្ថែមម្សៅម៉ាកាសម្រាប់ការប៉ះថាមពល និងអារម្មណ៍ភ្លឺស្វាង។
ព្យាបាលធ្មេញផ្អែមរបស់អ្នកចំពោះខូគី No-Bake Chocolate Maca Cookies!
ធ្វើដោយម្សៅអាល់ម៉ុន ម្សៅកាកាវ និងទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល ខូគីទាំងនេះប្រាកដជាចាប់អារម្មណ៍។
លើសពីនេះទៀតការប៉ះនៃម្សៅ maca ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែម។
ល្អបំផុតពួកគេរសជាតិអស្ចារ្យ! ពួកវាជាជាតិផ្អែមដែលផ្តល់សុខភាពពីទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល ដែលធ្វើអោយមានតុល្យភាពភាពសម្បូរបែបនៃកាកាវ។
ហើយជាមួយនឹងរាល់ការខាំ អ្នកនឹងភ្លក់រសជាតិនៃរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកអាហារឆ្ងាញ់ៗ ដើម្បីទទួលបានថាមពលប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមែនទេ?
Chocolate Chip Cookie Balls ទាំងនេះនឹងធ្វើល្បិច។
អាថ៌កំបាំង? ម្សៅម៉ាកា!
គ្រាប់ទាំងនេះត្រូវបានផលិតឡើងដោយគ្រាប់ស្វាយចន្ទី លាយជាមួយនឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ហើយប្រោះជាមួយបន្ទះសៀគ្វីសូកូឡា។
វាមានរសជាតិ caramel ដោយសារម្សៅ maca សម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម។
នៅពេលដែលអ្នកសាកល្បងរសជាតិផ្អែមនេះ ការញ៉ាំខូគីគឺជាបទពិសោធន៍ថ្មីទាំងស្រុង។
តើអ្នកសុបិនចង់ញ៉ាំការ៉េមដោយគ្មានកំហុសទេ?
ជាការប្រសើរណាស់ សុបិនក្លាយជាការពិតជាមួយការ៉េម Vegan Chocolate Malted Maca!
ការព្យាបាលបែបសូកូឡាមានលក្ខណៈពិសេសពីទឹកដោះគោដូងមានជាតិខ្លាញ់ពេញជាមូលដ្ឋានការ៉េម។
វាយជាមួយម្សៅ arrowroot ដើម្បីឱ្យល្បាយក្រាស់។
ភាពល្អរបស់សូកូឡាបានមកពីម្សៅកាកាវដែលបំពេញបន្ថែមរសជាតិនៃម៉ាកា។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់គឺធម្មជាតិ ដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយជាមួយការរីករាយនេះដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ។
ជឿខ្ញុំទៅ សូម្បីតែមិត្តភ័ក្តិដែលមិនមែនជាអ្នកបួសនឹងសុំឱ្យអ្នកយកស្លាបព្រាមួយទៀត។
តើមានអ្វីល្អជាង waffle សូកូឡា? សូកូឡា waffle បញ្ចូលក្នុងអាហារទំនើប!
សូកូឡា waffles ទាំងនេះមានលក្ខណៈពិសេសបន្ថែមនៃម្សៅ maca សម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ការចិញ្ចឹម។
ពួកវាត្រូវបានលាយជាមួយនឹងម្សៅ oat ទឹកដោះគោ ស៊ុត និងកាកាវសម្រាប់ការព្យាបាល waffle បុរាណនោះ។
ហើយបន្ទាប់មក waffle batter ត្រូវបានចម្អិនឱ្យល្អឥតខ្ចោះ fluffy ។
នៅពេលដែលពួកគេត្រៀមរួចរាល់ អ្នកអាចលាបជាមួយផ្លែឈើ គ្រាប់ ឬទឹកស៊ីរ៉ូ ដើម្បីជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ។
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកអាហារសម្រន់ពេលធ្វើដំណើរដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដើម្បីបញ្ចូលថាមពលរបស់អ្នកមែនទេ? របារប្រូតេអ៊ីន Maca ទាំងនេះគឺជាចម្លើយ!
របារទាំងនេះមានជាតិ vegan មិនមានជាតិ gluten និងសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមពីឫស maca ។
ពួកវាមានគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អដូចជាគ្រាប់ពូជ agave កាកាវ ទឹកដោះគោគ្មានទឹកដោះគោ និងប៊ឺសណ្តែកដីធម្មជាតិ។
ពួកវាល្អឥតខ្ចោះប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែនៅតែមានអ្វីដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារសម្រន់។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ត្រូវបាន supercharged និងពេញចិត្ត, របារទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះ!
តើអ្នកកំពុងស្វែងរកអាហារសម្រន់ដែលនឹងបំពេញធ្មេញផ្អែមរបស់អ្នក និងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកមែនទេ?
ប៊ឺសសណ្តែកដី និងបាល់ថាមពលម៉ាកាទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
ពួកគេគឺជាល្បាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃផ្អែមនិងប្រៃ។ ហើយពួកវាត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយម្សៅម៉ាកា ដើម្បីឱ្យអ្នករឹងមាំពេញមួយថ្ងៃ។
ខ្ញុំចូលចិត្តអាហារទាំងនេះ ព្រោះវាងាយស្រួលធ្វើ។ គ្រាន់តែចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហារ ហើយលាយរហូតដល់មានម្សៅ។
រមៀលចូលទៅក្នុងបាល់ហើយទូរទឹកកកឬបង្កករហូតដល់រឹង។
បន្ទាប់មករីករាយជាមួយអាហាររូបត្ថម្ភ និងរសជាតិឆ្ងាញ់ៗទាំងនេះ!
ក្រោកពីដំណេកអាហារពេលព្រឹកប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងឆ្ងាញ់ជាមួយ Peanut Butter Maca Overnight Oats!
ពួកវាត្រូវបានផលិតដោយទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន ម្សៅក្រឡុក ទឹកស៊ីរ៉ូដើមម៉េផល ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា និងម្សៅម៉ាកា។
គ្រឿងផ្សំត្រូវលាយចូលក្នុងពាងមួយហើយទុកចោលមួយយប់។
នៅពេលអ្នករួចរាល់ដើម្បីញ៉ាំ oats សូមដាក់លើវាជាមួយប៊័រសណ្តែកដី និងចេក។
នេះនឹងធ្វើឱ្យថ្ងៃរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមល្អភ្លាមៗ។
