Dici tiramisù e subtilo come voglia di affondare il cucchiaio. Purtroppo, però, non semper si può cedere al temptazione. Қаншалықты? орнатыңыз ақуыз тирамисуNoto Dolce үшін жарамды және арық балама.
Балаларға бақыланатын диетаны ұстануға өте ыңғайлы, балалар үшін олар аз шөп жеу керек немесе спортпен айналысу керек: тирамису протеині алдамайды. Оның не ұсынғанын қараңыз 3 нұсқа: with i savoiardi, come il classico, ma reed екі нұсқасымен ancora più leggere. қамтамасыз еттік пе?
Ақуыз тирамису: Рицетта
Құрамы
500 г грек йогурты
300 г бискотти савоиарди
2 сарысы
100г цуккини
4 кесе кофе
ащы какао ұнтағы
Процедура
оны орнатыңыз кофе Мока және Ласиатело Рафреддаремен бірге. Aiutandovi con delle fruste elettriche sbattete lo zucchero – meglio se fine – con i tuorli fino a cuando il composto si sarà gonfiato.
Грек йогуртын шпательмен қосып, жоғарыдан төмен қарай қозғалыстармен қосып, қалың және біртекті кремді алу үшін оны майдалап араластырыңыз.
Версиль кофе фреддо кең циотолада; i арқылы inzuppatevi савоварди Оның крест және ұрып-соғуы, егер bagnino troppo, poi adagiateli sul түбі di una pyrophila rettangolare, affiancati fra loro (la nostra è 20×25 см, h 4-5 см) болуын болдырмау үшін.
Рикоприт i савоварди бір страт ди крем-алло грек йогурты. Ингредиенттердің ингредиенттерімен кілегеймен аяқталатын ұсақ операцияны қайталаңыз. Ласциат Рафреддарды тоңазытқышта бір сағатқа қойып, қызмет ету кезінде бетін біркелкі пердемен сүртіңіз. какао махаббат.
Протеиндік тирамису: 2 нұсқа
Пиу леггеро мен Павесинимен
Потете «posto dei savoiardi i Pavesini» көмегімен грек йогурты қосылған тирамисуды дайындайды. Questi biscotini, infatti, hanno сәл аз шөп Rispetto ai savoiardi: 2,5 граммға 3,2 бақыланатын грамм және 100 савоиарди. Бұл жағдайда кофедегі печеньелерді жемеу үшін абай болыңыз: өту жылдам болады, өйткені бұл бискотти өте жұмсақ және олар оңай балқытылған болса.
Бискотти фетімен леггериссимо
Тирамисуды ұсыныңыз леггериссимо және магари тағамдарға қолайлы қамыс? Бискоттиді le fette biscottate, meglio se integrali e togliete l'uovoмен ауыстырыңыз. Осылайша, сізде бай, жеңіл және сіңімді ақуызға арналған тәтті және дәмді тағамдар болады. Сәйкес нұсқа үшін цуккероны да алып тастаңыз.
