Мазмұнға өту

Үздік 23 Тилапия рецепті (оңай кешкі ас идеялары)

Тилапия рецепттеріТилапия рецепттеріТилапия рецепттері

Теңіз өнімдерінен дәмді кешкі ас дайындау - бұл сізде болған кезде тілапия рецепттері.

Бұл күндері тілапияны кез келген азық-түлік дүкенінен таба аласыз. Бұл шексіз мүмкіндіктері бар жұмсақ, жан-жақты және қолжетімді нұсқа.

Осы рецептті сақтағыңыз келе ме? Төменде электрондық поштаңызды енгізіңіз, біз рецептті тікелей кіріс жәшігіңізге жібереміз!

Қызанақ қосылған маринадталған пісірілген тилапия

Сіз лимон сарымсақ майымен қарапайым заттарды сақтай аласыз немесе оны шынайы бразилиялық бұқтырумен түзете аласыз. Әрине, сіз балық такосымен ешқашан қателесе алмайсыз!

Бір адамға кешкі ас дайындап жатсаңыз да, көпшілікті тамақтандырып жатсаңыз да, осы тізімде бүгін кешке жасауға болатын оңай тілапия рецептін табасыз.

Бұл демалыс күндеріне арналған жаңа тілапия тағамыңыз болады!

Тилапияға кептірілген шөптер мен дәмдеуіштердің дәмді ысқысы беріледі, содан кейін пеште шамамен 20 минут пісіріледі.

Осы уақыт ішінде сарымсақ, лимон, май жақсылығын қасықпен сіңіріңіз.

Мен оны ақ күрішпен және қуырылған көкөністермен ұсынғым келеді.

Тилапияны дайындаудың ең оңай әдістерінің бірі - оны лимонмен пісіру.

Біраз сарымсақ пен ақжелкен қосыңыз, оны бұрап алу мүмкін емес.

Бұл рецепт сары майдың жақсы мөлшерін пайдаланады, бірақ бұл оған соншалықты дәмді береді!

Сіз пармезан қыртысы бар тауықты жақсы көресіз бе? Тилапиямен көріңіз!

Бұл 20 минуттық тағам бастаушыға ыңғайлы және тауық етінен үзіліс қажет болған кезде тамаша балама.

Лимон бұрышы Пармезан қыртысы керемет қытырлақ құрылымға ие, ал интерьер өте қабыршақ.

Осы рецептті сақтағыңыз келе ме? Төменде электрондық поштаңызды енгізіңіз, біз рецептті тікелей кіріс жәшігіңізге жібереміз!

Сонымен қатар, стейктер пеште пісіріледі, бұл оны қуыруға пайдалы балама етеді.

Тилапияның керемет қытырлақ сыртқы түрін алудың тағы бір жолы - оны қуыру.

Әдемі алтын қыртысқа жету үшін бар болғаны бірнеше минут қажет, ал стейктің іші әлі де шырынды.

Дәмдеуіштер үшін сізге көп нәрсе қажет емес. Сізге аз ғана сары май, лимон және сарымсақ қажет.

Егер сіз тұтас балықты аулағыңыз келсе, бұл филиппиндік стильдегі тағамнан әлдеқайда жақсы болмайды.

Екі тұтас тілапия тәтті және концентрлі тамаринд ұнтағымен сүртіледі. Содан кейін қызанақ, пияз, сарымсақ және имбирьді аузына дейін толтырады.

Ең қиыны - тілапияның масштабталғанына және ішектің жойылғанына көз жеткізу. Қалғаны көрінгеннен оңайырақ.

Керемет түскі ас екі адамға арналған болуы керек деп кім айтты? Осы кешкі асқа өзіңізді сыйлаңыз.

Балықты беконға ораудың орнына, сіз оны қарапайым бекон салмасымен толтырасыз. Содан кейін сары майды құйып, оны дайындап жатқанда ақ шарап қосыңыз.

Өйткені, сен соған лайықсың!

Мексикалық иірімдері бар сау балық кешкі асын іздеп жүрсіз бе? Міне, менің сүйіктілерімнің бірі.

Қара түсті дәмдеуіш - балыққа дәм қосудың тамаша тәсілі. Жаңа грек йогурт соусы мен авокадо тілімдері оны жандандырады!

Бұл негізгі тағам ретінде тамаша, сонымен қатар тако мен бурритода жақсы жұмыс істейді.

Қуырылған балық, әрине, дәмді, бірақ бұл ең пайдалы тағам емес. Міне, бір құты майды қажет етпейтін жақсы балама.

Панко қыртысы аздап қосымша дәмдеуіштердің арқасында кейбір құрылым мен дәм қосады.

Әрине, қуырылған балама ешқандай кінәсіз болмауы керек. Сондықтан сіз балықты лимон майына батырып, қуырасыз.

Әсерлі әрі оңай теңіз өнімдерінен жасалған кешкі ас керек пе? Шексіз айналдыруды тоқтатуға болады, өйткені солай.

Тилапия филесі жылдам шпинат-жаңғақ пестосымен толтырылады, содан кейін олар бөлшектелгенше пісіріледі.

Бұл кез келген адам жасай алатын пайдалы, балғын және қолжетімді тағам.

Бұл кремді сорпа бүгінгі жаңа піскен балыққа толы! Chowder әуесқойлары мен ақ соустарды ұнататындар осы бай теңіз өнімдері ыдысына есінен танып қалады.

Ол шаяндарға, үлкен асшаяндарға және тилапияның кесектеріне толы. Көкөністер үшін оны қарапайым етіп сақтаңыз және мұздатылған бұршақты бір уыс қосыңыз.

Егер жылы ауа-райы сізді ауладағы грильге шақырса, оған тілапия салып, насыбайгүл айоли жасаңыз.

Бұл грильдегі балық балғындықтың белгісі. Ол қарапайым дәмдеуіштерді қажет етеді және өте тез піседі.

Ол маринадталған кезде, сіз кремді және балғын бес ингредиенттен тұратын айоли жасай аласыз.

Балалар мен ересектер бұл балық таяқшаларымен келісе алады.

Мұздатқышта оңай күйіп кететін дүкеннен сатып алынған заттарға қарағанда олардың дәмі әлдеқайда жақсы. Сіз оларды ыстық және 30 минуттан аз уақыт ішінде дайындай аласыз.

Ең аз тәртіпсіздікпен пайдалы және жеңіл кешкі ас іздеп жүрсіз бе? Сіз бұл қуырылған тағамды жеңе алмайсыз.

Заатар балықты тез дәмдеу үшін тамаша, дәмді, жер дәмі бар. Көкөністерге келетін болсақ, сіз оларды таңдаулылармен араластырып, сәйкестендіріп аласыз.

Бұл тилапия такосы менің үй шаруашылығымдағы негізгі тағам. Олар соншалықты жақсы, мен бұл балықты дайындаудың басқа жолдары бар екенін жиі ұмытып кетемін.

Жүгері шелпектерінің әрқайсысында қабыршақты тилапияның, кілегейлі, хош иісті соустың және қытырлақ редистің керемет үйлесімі бар. Бұл жаңа, қарапайым және тосынсыйсыз!

Мен жоғарыда айтқан қара түсті тілапия тағамы есіңізде ме? Міне, менің ойымша, сізге ұнайтын тағы бір қабылдау.

Тилапия - бұл бірдей ұғым. Бірақ кремді йогурт соусының орнына бұл жаңа піскен, қалың сальса-вердемен жұптастырылған.

Мен оны сау және сүтсіз ету үшін майдың орнына майды қолданғанды ​​​​ұнатамын.

Сарымсақ әуесқойлары, мұнда тек сізге арналған.

Бұл тағамға арналған дәмдеуіштерге сегіз түйір сарымсақ қажет! Ол сондай-ақ чили, зире және паприканың арқасында таң қалдырады.

Бұл нормадан үзіліс жасап, дәмдеуіштерді аздап дәмдеуді қалайтындар үшін өте дәмді тағам.

Бұл сізге балықты тұншықтырмай, тай каррилеріне ұнайтын барлық дәмдерді береді.

Бұл ащы, умами, кілегейлі соус, ол назар аудармайды, керісінше толықтырады.

Бірақ ингредиенттер тізімі сізді қорқытуына жол бермеңіз! Бұлардың барлығын кәдімгі азық-түлік дүкенінен табуға болатын заттар және оны жасау оңай.

Ет әуесқойлары тағамға бекон қоса алады, ал теңіз өнімдерін ұнататындар асшаяндарды қосады!

Бұл тағаммен сіз қабыршақ тілапия мен асшаян аласыз. Бұл жеткіліксіз болғандай, бәрі лимонды ақ шарап сорпасында жүзу.

Азиялық бұрылыспен қарапайым нәрсені қалайсыз ба? Бұдан оңай ештеңе жоқ.

Төрт ингредиенттен тұратын маринад тәтті, цитрус және умамидің жақсы теңдестірілген қоспасы. Көптеген азиялық рецепттерден айырмашылығы, ол әдеттен тыс ештеңені қажет етпейді.

Оңай азиялық бүйір тағам үшін мен оны қытай қияр салаты немесе қытырлақ салатпен бірге жаңа етіп сақтағанды ​​​​ұнатамын.

Ең жақсы сыра қосылған балық пен чипске кім жоқ дей алады? Сырты мінсіз қытырлақ, ал ішкі жағы қабыршақ және шырынды.

Қамырды жетілдірудің құпиясы - мұздатылған жеңіл сыраны пайдалану.

Сіз мұны істеп жатқанда, өзіңізге суықты алыңыз және процестен ләззат алыңыз. Ас әзірлеу деген осы!

Теңіз өнімдерінен тамаша кешкі ас дайындау үлкен әбігерге айналмауы керек. Және бұл тағам дәлел!

Бұл бес ингредиенттен басқасының барлығын және бар болғаны 15 минутты алады. Егер сізде сапалы песто және піскен қызанақ болса, сіз бұл мінсіз тағамды тез арада дайындай аласыз.

Глютенді азайтуға тырысасыз ба? Сіз бұл таколармен ұннан жасалған шелпектерді де өткізіп алмайсыз.

Бұл ащы тостағандар - барлық даңқымен деконструкцияланған балық бурритосы.

Тилапияның тамаша дәмдеуіштері бар: зире, кайенна және чили.

Осы уақытта бұл тостағандар гарнирлерді болгар бұрышы, жүгері және қара бұршақпен шегелейді.

Менің сүйікті балық бұқтырылған тағамдарымның бірі - мокека. Менің ойымша, бұл кремді, дәмді, балғын және тамаша бразилиялық бұқтырылған тағам.

Сіз мұны әртүрлі балықтармен жасай аласыз, мен оны тилапиямен жақсы көремін.

Аздап тәтті хош иіс барлық ингредиенттермен өте жақсы үйлеседі және ұстауға жеткілікті қатты.

Тилапия рецепттері