Мазмұнға өту

Ең жақсы 20 тәтті бұршақ рецепттері

Тәтті бұршақ рецепттеріТәтті бұршақ рецепттеріТәтті бұршақ рецепттері

Түскі ас тарелкаңызды ретке келтіргіңіз келе ме? Бұларды жаңадан көріңіз тәтті бұршақ рецепттері.

Дәмді және сіз үшін пайдалы, тәтті бұршақтың керемет құрылымы және сәл тәтті дәмі бар.

Осы рецептті сақтағыңыз келе ме? Төменде электрондық поштаңызды енгізіңіз, біз рецептті тікелей кіріс жәшігіңізге жібереміз!

Олар сэндвичтерге, гарнирлерге және негізгі тағамға тамаша.

Тәтті бұршақ, қызанақ және нәресте сәбізі қосылған квиноа салаты

Оларға жылдам қуырылған қуыруды беріңіз және сарымсақ ұнтағын себіңіз немесе оларды қызғылт сары тауық еті араластырыңыз.

Бұл тағамдардың әрқайсысы тез, оңай және өте жаңа.

Тәтті бұршақты қалай дайындағаныңызға қарамастан, мен олардың осы 20 рецептінің арқасында керемет болатынына кепілдік беремін.

Шикіден басқа, тәтті бұршақты дайындаудың ең оңай жолы - аздап сары май мен сарымсақ.

Сары майды табада ерітіп, бұршақ қосыңыз. Мұнда бір шымшым сарымсақ қосып, бір шымшым тұз бен бұрыш қосыңыз.

Пісіруге бірнеше минут қалды және сіз оны негізгі тағамыңызбен ұсынуға дайынсыз.

Жылдам түскі асқа гарнир іздеп жүрсіз бе? Міне, барлығы дерлік үйлесетін 10 минуттық.

Жылдам қуырылған қуыру және лимон қабығын себіңіз - бұл рецепт үшін қажет. Ал, бұл және, әрине, дәміне қарай тұз және бұрыш.

Бұршақтарды асыра алмау үшін сақ болыңыз. Сіз оларды жұмсарту үшін жеткілікті ұзақ пісіргіңіз келеді, бірақ әлі де қытырлақ.

Мерекелік салатқа жауапты ма? Оның келе жатқанын ешкім көрмейді.

Жіңішке кесілген тәтті бұршақ, насыбайгүл және қуырылған пісте төсегі қытырлақ лимон винегретіне салынған.

Осы рецептті сақтағыңыз келе ме? Төменде электрондық поштаңызды енгізіңіз, біз рецептті тікелей кіріс жәшігіңізге жібереміз!

Бұл тәтті және аздап тістеп алады. Сондай-ақ, қызыл чили үлпектерінен аздап жылу бар.

Бұршақтарды кесу тым жалықтыратын болса, міне, көпшіліктің көңілінен шығатын тағы бір салат.

Бұл салатта шырынды мандарин апельсиндері, қытырлақ қияр, қызыл болгар бұрышы және жұқа туралған қызыл пияз бар.

Мұның бәрін соя соусына, күріш сірке суына және күнжіт майына негізделген таңғышқа салыңыз.

Ол азиялық тағамдармен, балық филелерімен және тауық етінен жасалған кешкі астармен жақсы үйлеседі.

Жеңіл түскі ас немесе кешкі асқа арналған гарнир, бұл тәтті бұршақ салаты соңғы сияқты жан-жақты.

Бұл бұршақ, қияр, қызыл пияз және жаңа піскен шөптердің бақша-жаңа қоспасы.

Сіз дүкеннен сатып алынған таңғышты қосуға болады, бірақ мен үйдегі винегретті жақсы көремін.

Онда сірке суының екі түрі, бір шымшым бал, қыша және сапалы зәйтүн майы бар.

Сондай-ақ, жағымсыз жіптер тістеріңізге түсіп қалмас үшін, бұршақтарды кесуге болады.

Алып кетуді ұмытыңыз, апта түндері осы қуыру туралы.

Бұл мейрамхана шотынан әлдеқайда арзан және сіз тапсырыс берген кез келген нәрсе сияқты жақсы.

Жұмсақ тауық еті мен жаңа піскен бұршақ жұлдыздар болуы мүмкін, бірақ бұл шоуды ұрлаған апельсин таңбасы!

Егер сіз әдеттен тыс нәрсе іздесеңіз, бұл менің тізімімнің басында.

Мен бұл есімнің әдемі екенін білемін, бірақ қорықпаңыз.

Fior di latte - моцарелла сияқты жаңа, бірақ одан да кремді итальяндық ірімшік түрі.

Оны дәмді бұршақпен, пипспен, кешьюмен және үйдегі насыбайгүлден жасалған таңғышпен біріктіріп, дәмді және текстураның керемет жиынтығын алыңыз.

Сарымсақ, ірімшік және пайдалы, гарнирден тағы не сұрай аласыз?

Бұл тәтті бұршақ тағамы мүлдем оңай және 30 минуттан аз уақытта дайын.

Панко нан үгінділері жақсы құрылымды қосады. Дегенмен, кетогендік немесе төмен көмірсутекті диетаны ұстанатындар оны өткізіп жіберуі мүмкін.

Сіздің тағамыңызды бірден жақсартатын ингредиент бар, ол сарымсақ.

Дәмді маскировкасыз бұршақтың тәттілігіне ащы соққы қосады.

Бар болғаны төрт ингредиенттің көмегімен сіз осы соңғы минуттық ыстық жағын үстелге тез арада дайындай аласыз.

Беконмен, соның ішінде бұршақпен бәрі аздап дәмді болады.

Кішіпейіл және дәмді, бұл үйдегі алты ингредиенттен тұратын тағам бүкіл отбасын қуантады.

Бұл жаңадан бастағандар үшін өте ыңғайлы және негізгі тағамнан алынған көптеген ақуыздармен жақсы үйлеседі.

Шошқа еті және тауық еті екі негізгі ұсыныс болып табылады, бірақ өз таңдауыңызды алыңыз.

Ұсақталған тәтті бұршақ пен сәбіз - соба кеспесіне түс қосудың пайдалы тәсілі.

Мен күнжіт зімбір соусындағы мисо мен лаймды жақсы көремін. Сіз келмейтін қабат қосыңыз.

Жаңа піскен, пайдалы және көкөністерге толы бұл кеспеден жасалған тағам отбасын тамақтандыруға жеткілікті және бар болғаны 30 минутты алады.

Тауық етін қуырудың шексіз жолдары бар. Маған бұл бұршақ үшін ұнайды.

Маған олардың бір мезгілде нәзік және қытырлақ болғаны ұнайды. Маған олардың тағамға қосатын сәл тәтті дәмі де ұнайды.

Егер сізде болгар бұрышы мен брокколи сияқты басқа көкөністер болса, олар да жақсы жұмыс істейді.

Бұл қуырылған қуыру, яғни импровизацияға көп орын бар.

Ең аз тазалаумен қиындықсыз кешкі асты кім жақсы көрмейді? Пісіру табасын тартыңыз, себебі бұл түнгі пісіруге арналған табаға ұқсайды.

Сіз көкөністер қоспасын алып, оларды тауықтың шырынды тілімдері бар терияки соусымен араластырасыз.

Бұршақ міндетті болып табылады, бірақ бұл рецепт сонымен қатар болгар бұрышын, сәбізді және брокколиді қажет етеді.

Вегетариандық па, жоқ па, бұл өсімдік негізіндегі қуырылған қуыруды бәрі жақсы көреді.

Ноқат бір тонна ақуыз қосады және өте арзан. Оларды көкөністермен пісіріңіз, содан кейін бәрін азиялық умами соусымен жабыңыз.

Бұршақ, болгар бұрышы және кәді - тамаша вегетариандық комбинация.

Олардың қосымша дәмдері бар және сіз оларды тамаша уақытты пайдалана аласыз.

Мен олардың әрқайсысын үстелге соқпай тұрып жей аламын.

Бұршақтарды қуыру олардың дәмін арттырады және көп қажет етпейді.

Сізге тек жақсы таза зәйтүн майы мен сарымсақ ұнтағы қажет.

Бұршақтарды кесу аздап жалықтырады, бірақ көп уақытты қажет етпейді.

Қарапайым көктемгі салатты қалайсыз ба? Міне, маусымның берекесін көрсететін бірі.

Мен әрбір нәзік бұршақ пен оның қытырлақ сыртқы түрін жақсы көремін.

Маған сондай-ақ олардың жаңа жалбыз, кремді рикота және лимон қосылған қытырлақ шалғам қосылған керемет дәмі ұнайды.

Бұршақ рецепттерін жылдам қуыру арқылы оңай дәмді тағамға айналдыра аласыз.

Бірақ кез-келген қуырылған қуыруға қанағаттанбаңыз. Дәмі бар асшаяндарды осындай кешкі асын таңдаңыз.

Бұл түстердің, дәмдердің және жаңа ингредиенттердің керемет көрінісі.

Жарқын лимон соусы ас бұршақ, болгар бұрышы және шырынды асшаяндарды қуаттандыратын, бірақ қанағаттандыратын тағамға қосады.

Сонымен қатар, оның құрамында глютен жоқ және көмірсулар аз.

Сізде 5 минут бар ма? Өте жақсы! Бұл тағамды жасауға уақытыңыз жеткілікті.

Үлкен ыдыста бұршақ, болгар бұрышы және сәбіз сияқты жасылдарды қосыңыз.

Содан кейін олардың үстіне күріш сірке суы, балық соусы, Срирача және қоңыр қант себіңіз.

Бұл шикі және балғын заттарды сақтағысы келетіндер үшін керемет балама.

Егер сіз дұрыс тамақтануға тырыссаңыз, Жерорта теңізі диетасынан кеңес алыңыз және грек бұршақ сияқты нәрсені таңдаңыз.

Бұл рецепт қоректік заттар мен пайдалы майларға толы. Оған қоса, дәмнен бас тартпаңыз.

Қант бұршағын тез қуырыңыз, содан кейін оларды фета ірімшігі, зәйтүн және ақжелкенмен лақтырыңыз.

Киімге құюдың орнына оған лимон сығып беріңіз, сонда баруға болады.

Грильді қыздырыңыз, өйткені жүгері мен тәтті бұршақ салатының уақыты келді!

Онда грильде пісірілген жүгері, майға пісірілген бұршақ және ащы йогурт соусы бар.

Салат стандартты пісіру жақтарыңыздан сәл ерекшеленеді, бұл оны өте жақсы етеді. Сіздің қонақтарыңызға ұнайтынына кепілдік беремін!

Тәтті бұршақ рецепттері