Қазіргі уақытта денсаулықты сақтай отырып, декадентті десертті жеуге болады. бізде бұлар бар төмен калориялы торт рецептері Рахмет!
Егер сізде тәттіге құмар болсаңыз, бірақ шкаладағы сан көтерілген сайын сізді мазалайды, менің сізге жақсы жаңалығым бар.
Осы рецептті сақтағыңыз келе ме? Төменде электрондық поштаңызды енгізіңіз, біз рецептті тікелей кіріс жәшігіңізге жібереміз!
Төмен калориялы пирожныйлар сияқты нәрсе бар. Ал бүгінгі топтама үшін мен олардың 15-ін бөлісіп отырмын.
Олардың калориясы төмен болғандықтан, олардың дәмді емес екенін білдірмейді. Маған сеніңіз, осы тізімдегі әрбір торт сіздің дәм бүршігіңізді қуанышқа толтырады.
Жеңіл періште тағамдық торт немесе тәтті шоколадты торт алғыңыз келе ме, менде бәрі бар.
Бұл төмен калориялы десерттердің көмегімен сіз өз тортыңызды жеуге болады.
Сіздің қоймаңызда бір қорап періште тағамы торт қоспасы бар ма? Мен онымен не істеу керектігін нақты білемін.
Осы қарапайым рецепт арқылы қарапайым торт қоспасын басқа дүниелік тағамға айналдыра аласыз.
Бұл ананас періште тағамы торты қажетті мөлшердегі тәттілігімен керемет әуе.
Ананас бөліктері тортқа жақсы тропикалық дәм береді.
Үстінен кілегеймен дайындалған бұл кез келген тағамды аяқтау үшін тамаша жеңіл десерт.
Туған күніңізді немесе кез келген ерекше оқиғаны осы майсыз және қантсыз шоколадты тортпен салауатты түрде атап өтіңіз.
Егер сіз бұл тортты қайғылы және қызықсыз деп ойласаңыз, қателеспейсіз. Бұл дәстүрлі шоколадты торт сияқты дымқыл және жұмсақ.
Басқа пайдалы торттардан айырмашылығы, бұл дәмді шоколадты мұздатумен бірге келеді! Ол сондай-ақ қантсыз және майсыз, сондықтан уайымдамаңыз.
Осы рецептті сақтағыңыз келе ме? Төменде электрондық поштаңызды енгізіңіз, біз рецептті тікелей кіріс жәшігіңізге жібереміз!
Торттың ішінде сәбіз бар, сондықтан иә, ол сөзсіз пайдалы.
Дегенмен, бұл сіздің кәдімгі сәбіз тортыңыз сияқты емес. Бұнда тазартылған ұн, сары май немесе қант жоқ!
Дәстүрлі десерттің жеңіл нұсқасы болғанына қарамастан, бұл сәбіз тортынан ұлылықтан басқа ештеңе күтуге болмайды.
Бұл тәттілік пен дәмдеуіштердің тамаша үйлесімі бар ылғалды. О, және кілегейлі ірімшік мұздату жай ғана құдай.
Бұл лимон торты нәзік, жұмсақ, дымқыл және сергітеді.
Лимон, май және тәттілендіргіш оған хош иістердің тамаша балансын береді. Бұл тәтті және майлы, бірақ олай емес.
Лимонның қышқылдығы тәттілікті азайтады және тортқа жағымды және дәмді хош иіс пен дәм береді.
Қосымша бонус ретінде бұл торт қантсыз лимон глазурінің жұқа қабатымен жабылған. Бұл ең жоғарғы шие!
Егер сіз көңіліңізді қалдыратын торт іздесеңіз, сіз оны таптыңыз.
Біріншіден, бұл торт заңды, адал торт. Бұл пудинг емес, мусс емес, нағыз торт.
Иә, сізге тек 3 ингредиент қажет: грек йогурты, жұмыртқа және аздап жүгері крахмалы.
Бұл ірімшік тортына ұқсайды, бірақ дәмі мен құрылымы бірдей емес.
Бұл торт қатты, бірақ шайнайтын жиектері бар кремді. Йогурт оған ащы және нәзік тәтті дәм береді. Бұл міндетті түрде тырысу керек нәрсе.
Міне, періште тағамының торт қоспасын пайдаланып жасауға болатын тағы бір дәмді торт.
Бұл торт аспандық, бірақ ол оңай, тіпті наубайшы емес адамдар оны тартып алады.
Торт қамырына ананас, шырын және барлығын қосып, пешке салыңыз. Бұл қораптағы торт қоспасын сиқырлы түрлендіретін қарапайым техника.
Тортты жаңа піскен жемістер мен кілегеймен толықтырыңыз, және сіз дайынсыз! Сізде керемет десерт бар.
Бұл алма пирогы керемет ылғалды, жұмсақ және нәзік.
Онда сары май, сүт және жұмыртқа жоқ, бірақ наубайханадағы сапалы алма бәлішіне ұқсайды.
Бұл рецепт бір 9 дюймдік торт жасайды, бірақ қабат тортын жасау үшін оны екі немесе үш есе көбейтуге болады.
Сіз өзіңізге ұнайтын кез келген қантсыз кремді пайдалана аласыз.
Дегенмен, мен кілегейлі ірімшік мұздатуды ұсынамын, өйткені ол алманың тәттілігін жақсы толықтырады.
Бұл шоколадты торт жай ғана жеп қоймайды, оны жеп қояды.
Өзіңізді тек бір бөлікпен шектеу мүмкін емес іс болатынын ескертемін.
Айтайын дегенім, оған қараңызшы. Оның сырт келбеті ғана мені аңыратады.
Және иә, ол сыртқы түрі сияқты керемет дәм. Ол дымқыл, тәтті және шоколадты, жібектей ганашты аязды.
Бұл соншалықты дәмді, оның қызылшадан жасалғанына сену қиын!
Егер сіз басқа нәрсені қаласаңыз, бұл інжір мен бал тортын көріңіз.
Бұл ортасында йогурт пен рикотта ірімшігінің жеңіл салмасы бар банан, алма, інжір және балдан жасалған екі қабатты торт.
Бұл қанағаттандыратын ғана емес, күткеннен де асып түсетін жеңіл, жемісті ләззат.
Сондай-ақ әдемі презентация үшін бонустық ұпайлар! Торттың үстіңгі жағына інжір тілімдері салынған, ол сүйкімді және рустикалық көрініс береді.
Бұл шоколадты торт соншалықты әдемі, ол кез келген ерекше жағдайға өте ыңғайлы.
Ол да сыртқы түрі сияқты дәмді.
Ұсақталған цуккинимен толтырылған бұл торт керемет ылғалды және тәтті.
Ал дәмі? Біз шоколадпен қателеспейміз, солай ма?
Бұл торт сондай-ақ декадентті шоколад сиропының мол жаңбырымен ерекше жасалған.
Бұл сізді «соншалықты дәмді нәрсенің калориясы қалай төмен болуы мүмкін?» Деп ойлауға мәжбүр етеді.
Таңертең бір кесе жаңа қайнатылған хош иісті кофе ішу керемет. Дегенмен, сіз одан да жақсы не екенін білесіз бе?
Осы кофе тортының бір тілімімен кофе ішу.
Бұл кофе тортының, атап айтқанда, майлы ванильді дәмі және керемет ылғалды және нәзік құрылымы бар.
Ол сондай-ақ тамаша қытырлақ үшін даршын қант стрейзелімен толықтырылған.
Бұл торт грек йогурты қосылған керемет ылғалды және нәзік.
Жаңа піскен көкжидек пен лимонның жарқын, жазғы хош иісімен жарқ етіңіз.
Мұндай торттар әдетте калорияға толы, бірақ бұл бір порцияда тек 133 калория бар.
Бұл оны басқалардан жоғары етеді.
Айтайын дегенім, калориясы аз болғандықтан, өзіңізді кінәлі сезінбестен үстіне бір қасық балмұздақ қосуға болады!
Таңғы асқа десерт, бар ма?
Бұл даршын торты сұлы, ақуыз ұнтағы, стевия, жұмыртқаның ақтығы, даршын және судан жасалған.
Бұл оңай рецепт, оны көзді жұмып жасауға болады.
Бірақ ең бастысы, бұл торт аспандық. Бұл нәзік, жұмсақ және тәтті даршынның жылуы бар.
Бұл таңертең ерте тұруға тұрарлық таңғы ас.
Бұл торт жемісті көкжидек пен апельсин дәмімен жарқырайды! Оның дәмі өте нашар, бірақ ол жасырын түрде сау.
Бидай ұны, грек йогурты, майсыздандырылған сүт және стевия сияқты ингредиенттер бұл тортты аспанға айналдырады, бірақ сонымен бірге калориялары төмен.
Егер сіз барлық нәрсеге Nutella қосқанды ұнататын болсаңыз, онда бұл торт сізге арналған.
Шоколад пен фундук қосылған бұл торт керемет Nutella хош иісімен жарқырайды.
Торттың өзі қазірдің өзінде тамаша болып табылады, бірақ оны одан да тәбетті ету үшін оның үстіне шоколадты-жаңғақ глазурін құйыңыз.
Бір тістегеннен кейін атыңды ұмытып қалатыны сондай жақсы.
