ჯემი კვერცხისა და იოგურტის საუზმის თასის რეცეპტი მე ვარ კვების ბლოგი მე ვარ კვების ბლოგი

საუზმეზე ყველაზე ცუდი ვარ. მე მიყვარს საუზმის კერძები, მაგრამ დილით ყოველთვის ვნერვიულობ და დღის დაწყება საუზმის მომზადებით არ მეჩვენება იდეალური. ამიტომაც მიყვარს სადილისთვის საუზმე. ან ბრანჩი. სასურველია ყავის დალევის შემდეგ. საუზმის გამოტოვება მაინცდამაინც დიდ სიამოვნებას არ მანიჭებს გარშემო ყოფნას, ამიტომ ვცდილობ ვიყო დილის ადამიანი, ვჭამე ეს განსაკუთრებით განმეორებადი საუზმე.

ყოველდღე ვიწყებ ერთნაირად: მოვხარშოთ ტკბილი კვერცხი და დავჭრათ ბოსტნეული, სანამ მაიკი ყავას ასხამს. ყოველ დილით ერთი და იგივე საუზმის მირთმევის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ არასოდეს მოგიწევთ ამაზე ფიქრი. მიზეზი, რის გამოც მე არ ვაკეთებ მრავალფეროვან საუზმეს, არის ის, რომ სანამ ჩემი ტვინი გაიღვიძებს, მე ნამდვილად არ შემიძლია ფიქრი ან გადაწყვეტილების მიღება. საუკეთესო დროსაც კი საკმაოდ გადამწყვეტი ვარ, ამიტომ საუზმის შესახებ გადაწყვეტილების მიღება ჩემთვის საუკეთესოა.

ერთიდაიგივე საუზმის მრავალჯერადი ჭამის სხვა სარგებელი:

• საუზმის უმეტესი ნაწილი შეგიძლიათ მოამზადოთ წინა დღეს
• სასურსათო პროდუქტების შეძენა ისეთივე მარტივია, როგორც ზუსტად იცოდეთ რა გჭირდებათ საუზმეზე
• მეცნიერების აზრით, ყოველდღიურად ერთი და იგივე საუზმის მირთმევამ შეიძლება უფრო ბედნიერი გახადოს, რადგან გადაწყვეტილების დაღლილობას არ გრძნობთ, როგორც დღის პირველ გადაწყვეტილებაში.
• თქვენ დაზოგავთ დროს, რადგან არ ცდებით (ჰეჰე ვაფლები) რა უნდა გააკეთოთ საუზმეზე

ვფიქრობ, მიზეზი, რის გამოც ბოლო ორი კვირა ზედიზედ ერთი და იგივე საუზმის მოწყენის გარეშე ვჭამე, არის ის, რომ & # 39; 39, ეს ლამაზია. ვგულისხმობ, რომ მას ასევე საოცარი გემო აქვს, ასე რომ, არის ის, მაგრამ არის რაღაც იმაში, რომ დღე დაიწყო კარგი, ჯანსაღი საუზმით. ვგრძნობ, რომ ის სწორ ტონს აყენებს და თავს განსაკუთრებულად მაგრძნობინებს. უფრო განსაკუთრებული ვიდრე ჩვეულებრივი მარცვლეული მაინც. ეს არ არის ის, რომ მარცვლეული არ მაძლევს თავს განსაკუთრებულს, რადგან დიახ, მე მიყვარს მარცვლეული.

დავუბრუნდეთ იოგურტს და კვერცხს. თუ ამას აკეთებთ და ვიმედოვნებ, რომ აკეთებთ, წვრილმანის ნაწილი მდგომარეობს იმაში, თუ როგორ გეგმავთ მას. ყველამ იცის, რომ ვინირი კარგი საკვების გასაღებია. მართალი გითხრათ, მეშინია მოპირკეთების. მაიკი აქ საოცარი კვების სტილისტია. ხანდახან გამიმართლა, თუ საჭმელი ბუნებრივად ლამაზია (როგორც ეს საუზმე), მაგრამ თუ ეს არის ყავისფერი საჭმელი ან წვნიანი ან უბრალოდ არც თუ ისე სასიამოვნო, ყოველთვის ვეკითხები მაიკს: "ჰეი, შეგიძლია დამეხმარო?"

თუ გსურთ, რომ ნივთები თეფშზე ლამაზად გამოიყურებოდეს, აქ არის რამდენიმე შესანიშნავი წინადადება:

• გაბედეთ: სოუსი ყველაფერს უფრო მადისაღმძვრელს და გემრიელს ხდის. მშრალი საკვები არ არის ძალიან სასიამოვნო. ისეთებიც კი, რომლებიც უნდა იყოს მშრალი და ხრაშუნა (როგორიცაა შემწვარი ქათამი ან კარტოფილი ფრი) ასოცირდება სოუსთან, რადგან ადამიანებს უყვართ სოუსი. მოგვეცით ყველა სოუსი. ამ შემთხვევაში, სოუსი არის იოგურტი, რომელიც მკვეთრად იკეცება.
• დაალაგეთ ნივთები - შეგიძლიათ თეფშში ჩაყაროთ იოგურტი, შემდეგ ბოსტნეული მეორეში, კვერცხი კი მეორეში, მაგრამ როცა ყველაფერს ერთად დააწყობთ, თეფში უფრო გააზრებულად გამოიყურება და უფრო რესტორანს წააგავს. შეინახეთ კერძები ცალკე. დაალაგე ყველაფერი, ყოველთვის.
• გარნირი: როდესაც ეჭვი გეპარებათ, მორთეთ მწვანილებით, სანელებლებით ან სხვა ნივთებით. არსებობს მიზეზი, რის გამოც რესტორანში საკვები ლამაზია. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ ყველას აქვთ ბენზინგასამართი სადგურები. გარნირი არის კვების სამყაროს მაკიაჟი. რა თქმა უნდა, შეგიძლია შიშველი გახვიდე, მაგრამ რატომ? შეავსეთ იგი წვიმით.

ყოველ შემთხვევაში, ეს არის ჩემი გრძელი პოსტი იმის შესახებ, თუ რატომ მიყვარს იოგურტის და კვერცხის ჭამა და როგორ გავალამაზო ისინი. გმადლობთ, რომ კითხულობთ ჰაჰაჰა.

PS: ჩვენ ვფიქრობთ, რომ დავიწყოთ თეფშების სერია და გავალამაზოთ თქვენი საკვები. ეს არის ის, რაც დაგაინტერესებთ? შეგვატყობინეთ კომენტარებში და არ დაგავიწყდეთ მოიწონოთ და დაარღვიოთ გამოწერის ღილაკი! LOLZ