ტკბილიდან და ხილიდან თბილამდე და ქონდარით, ეს მარტივია ვეგანური ემპანადები ისინი იმდენად კარგია, რომ სრულიად დაგავიწყდებათ, რომ ისინი რძის და ხორცის გარეშეა.
სინამდვილეში, კარაქიანი ქერქებიდან დაწყებული დაუჯერებლად გემრიელ შიგთავსებამდე, ეს ღვეზელები დააკმაყოფილებს ნებისმიერ მოყვარულ მტაცებელს.
გსურთ შეინახოთ ეს რეცეპტი? შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და ჩვენ გამოგიგზავნით რეცეპტს პირდაპირ თქვენს საფოსტო ყუთში!
ტორტები ძალიან გულიანი და დამამშვიდებელია და მე მიყვარს ისინი ხორციანი, ხილის, კრემისებური, თქვენ ამას დაასახელებთ!
საბედნიეროდ, საკმაოდ მარტივია თქვენი საყვარელი ვეგანური ნამცხვრის რეცეპტების მომზადება.
სწორი რძისა და ხორცისგან თავისუფალი ალტერნატივებით, ძნელი იქნება იმის თქმა, რომ ისინი ვეგანები არიან.
Აბა რას ელოდები ?! გააოცეთ თქვენი საყვარელი ადამიანები ამ უგემრიელესი ვეგანური ნამცხვრებიდან ერთი, ორი ან სამი!
25 მარტივი ვეგანური ნამცხვრის რეცეპტი, რომლებიც ნამდვილი გარიგების გემოთია
ეს აბრეშუმისებრი გლუვი, ულტრა შოკოლადის კრემისებური ღვეზელი დეკადენტურია. და მიუხედავად იმისა, რომ ის 100% ვეგანია, ვერასოდეს გაიგებთ, როდის სცადეთ.
ამის გაკეთება ასევე ადვილია. ერთადერთი, რასაც მოამზადებთ, არის ქერქის გამოცხობა.
ყველა დანარჩენი თბება მიკროტალღურ ღუმელში, აურიეთ და ასხამს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ დაუთმეთ საკმარისი დრო, რომ გაცივდეს.
ოქროსფერი ყავისფერი ქერქი ქერქი ამ ქვაბის ღვეზელზე ფენომენალურია. მაგრამ შემდეგ, ასევეა ნაზი, არომატული ბოსტნეული და ნაღების მწვანილის სოუსი.
ეს არის გემრიელი ნივრის ნამცხვარი, რომელიც მთელ ოჯახს მოეწონება და ის მზად არის სულ რაღაც ერთ საათში.
გარდა ამისა, ის საკმარისად დიდია ხალხის გამოსაკვებად და აუცილებლად დააკმაყოფილებს ნებისმიერ კომფორტულ საკვებს.
თუ ეს ლამაზი კენკრით სავსე ნამცხვარი არ მიიპყრობს თქვენს ყურადღებას, არაფერი მიიქცევს. რთული გისოსების გარეშეც კი, ეს მშვენიერი დესერტია.
თუმცა, არ გამოტოვოთ გისოსები და ვარსკვლავები. მათი დამზადება მარტივია და ეს შოუდ აქცია!
გსურთ შეინახოთ ეს რეცეპტი? შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და ჩვენ გამოგიგზავნით რეცეპტს პირდაპირ თქვენს საფოსტო ყუთში!
ეს ღვეზელი არის ტკბილი, მჟავე და ცხარე, ხოლო კარაქიანი ქერქი სანახაობრივია.
თუ იდეალური საზაფხულო დესერტი გჭირდებათ, ეს ის ადგილია.
ცაცხვის ღვეზელის ეს პატარა ნაკბენები სასაცილოდ სახალისო და გემრიელია.
მათ აქვთ უგემრიელესი გრეჰემის კრეკერის ქერქი და ცაცხვის მწარე შიგთავსი და თითოეული მათგანი სუფთა სამოთხის ორ ნაკბენს ჰგავს.
და თითოეული 250 კალორიაზე ნაკლებს, ისინი არ გაანადგურებენ თქვენს დიეტას.
ეძებთ რაიმე ნათელ და ზაფხულს დარიჩინის მხოლოდ ელფერით? რას იტყვით ამ წვნიან ატმის ღვეზელზე?
მხოლოდ რვა ინგრედიენტით, მას აქვს მხოლოდ ცხრა გრამი ცხიმი თითო პორციაში.
ეს არის ცოცხალი, ტკბილი, ატმისფერი მკურნალობა, რომელზეც ყველა გაგიჟდება. დიახ, ეს მოიცავს ნებისმიერ სამხრეთელ ბებიას!
მოგწონთ ნამცხვრები სქელი, თბილი და დამამშვიდებელი ქერქით? მაშინ ეს გულიანი და ჯანსაღი ტორტი თქვენთვისაა.
მის მომზადებას მხოლოდ 45 წუთი სჭირდება, აქვს მდიდარი და კრემისებური ვეგანური სოუსი და აბსოლუტურად გემრიელია.
თქვენი არავეგანი მეგობრებიც კი დააფასებენ ამ კულინარიულ შედევრს.
არაფერია უფრო ამერიკული ვიდრე ვაშლის ღვეზელი. და დროა თქვენი ვეგანი მეგობრები შეუერთდნენ გართობას!
ამ რეცეპტის წყალობით, თქვენს სადღესასწაულო სუფრაზე ყველას შეუძლია მიირთვას ტორტის სქელი ნაჭერი.
იგი იყენებს რამდენიმე ინგრედიენტს და აქვს ვაშლის და დარიჩინის არომატი. შეავსეთ იგი დიდი კოვზი ვეგანური ნაყინით და ისიამოვნეთ!
თუ ხალხს არ ეტყვით, ისინი ვერასოდეს გაიგებენ, რომ ეს ვეგანია.
ეს ტორტი არაჩვეულებრივია? ენერგიულ მწვანე შიგთავსსა და ზემოდან სქელ ვეგანურ რიკოტას შორის, ეს მშვენიერია!
საბედნიეროდ, ის ისეთივე გემრიელია, როგორც გარეგნულად!
აქ არის კარამელიზებული ხახვი, მეოცნებე ვეგანური კრემი, კაკლის ისპანახი და უგემრიელესი შემწვარი პურის ნაჭრები.
ვაა, ეს არის გაუფასურება.
ცხარე, ცოცხალი, ტკბილი და ხილის ეს ვეგანური ჟოლოს ნამცხვარი გამარჯვებულია.
მას აქვს შესანიშნავი ათქვეფილი ტოპი და ჟოლოსფერი შიგთავსი. ხელნაკეთი ვეგანური ღვეზელის ქერქი ასევე არ არის ცუდი.
საერთო ჯამში, ეს არის ნათელი, გამაგრილებელი და ადვილი დასამზადებელია. ახალბედა შეფ-მზარეულებსაც კი არ უნდა უჭირთ ეს.
კრემის ღვეზელი არის ნოსტალგიური, რბილი, ტკბილი და აშკარად ნარკოტიკული. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ის ასევე ჩვეულებრივ ივსება კვერცხითა და რძით.
მაგრამ დაიჯერეთ თუ არა, ეს ვეგანური ვერსია ისეთივე გლუვია და დატვირთულია ვანილის არომატით.
დამზადებულია აბრეშუმის ტოფუთ, მთელი ქოქოსის რძით და სიმინდის სახამებლით, ეს არის შესანიშნავი ალტერნატივა რძის პროდუქტებისგან.
ეს არის რბილი, პირში დნობის ნამცხვარი უამრავი სანელებლებით და ყავისფერი შაქრით.
სცადეთ წლევანდელი სადღესასწაულო ტორტი და იმედგაცრუებული არ დარჩებით.
უბრალოდ კარგი პეკანის ღვეზელი არ გიყვარს? ეს არის საღეჭი, ხრაშუნა, ტკბილი, თხილის, ხაჭოსა და მარილის შესანიშნავი კომბინაცია.
დიახ, ვეგანური ვერსია არის ეს ყველაფერი. ის გამოიყურება, გრძნობს და გემო აქვს ისევე, როგორც ნებისმიერი სხვა პეკანის ღვეზელი, რომელიც ოდესმე გქონიათ.
მისი ლამაზი გარეგნობა ასევე ხდის მას სრულყოფილ ვეგანურ ცენტრს თქვენი დესერტის მაგიდისთვის.
მოამზადეთ იგი განსაკუთრებული შემთხვევისთვის ან ისიამოვნეთ შაბათ-კვირას სახლში. თქვენ არ შეგიძლიათ არასწორი, ნებისმიერ შემთხვევაში.
ჭადრაკის ტორტზე ყველაფერი მაცდურია.
ხრაშუნა ქერქი, დეკადენტური შიგთავსი და დაფხვნილი შოკოლადის საფარი თანაბრად სანახაობრივია, რაც ყოველ ლუკმას ოცნებად აქცევს.
და ეს ვეგანური რეცეპტი არ არის გამონაკლისი.
ცოტა გაფრთხილება: ეს წარმოუდგენლად შოკოლადია. ასე რომ, თუ გსურთ რაიმე მსუბუქი და ჰაეროვანი, ეს ასე არ არის.
მაგრამ თუ თქვენ გსურთ რაიმე ჭეშმარიტად დამამშვიდებელი, თქვენ სწორ ადგილას მოხვედით. არაფერია შოკოლადის ჭადრაკის ტორტზე უფრო დეკადენტური.
მოგწონთ ქოქოსის ტკბილი და ტროპიკული არომატი? თუ ასეა, აუცილებლად უნდა სცადოთ ეს ვეგანური ქოქოსის კრემის ნამცხვარი.
ეს არის მაგარი და გამაგრილებელი საშუალება, რომელსაც აქვს ბევრი ქოქოსის არომატი და მომზადებას მხოლოდ 30 წუთი სჭირდება.
ამის თქმით, გასაცივებლად მას რამდენიმე საათი სჭირდება. მიუხედავად ამისა, მისი აბრეშუმისებრი გლუვი ტექსტურა და წარმოუდგენლად გემრიელი გემო უფრო მეტად ანაზღაურებს მას.
თუ გსურთ კრემისებრი გაჭრა, ფუმფულა ზემოდან ქვემოთ დაამატეთ ხილის კომპოტის ფენა. მე მომწონს მანგო!
თუ მოგწონთ ლიმონის ღვეზელი, ეს თქვენც მოგეწონებათ.
რატომღაც ეს ვეგანური ვერსია ისეთივე ტკბილი, მწარე, ნაღების და გემრიელია. მერინგიც კი მზად არის!
პატიოსნად, არ ვარ დარწმუნებული, რომ შევძლებდი განსხვავებას, თუ ეს ცალ-ცალკე გამოვცადე სტანდარტული ლიმონის ღვეზელის ღვეზელით.
აიღეთ ერთი თქვენი მომავალი ზაფხულის ბრანჩისთვის. ყველა, ვინც ამას ცდის, დაბრუნდება მეტი.
გოგრის ღვეზელის გარეშეც ეცემა?
ეს წარმოუდგენლად გლუვი და კრემისებური გოგრის ღვეზელი სრულიად ვეგანურია. ის ასევე სრულიად გემრიელია; ყოველი ნაკბენი წინაზე უკეთესი ჩანს.
რაც ყველაზე კარგია, ის კიდევ უფრო გემრიელია მას შემდეგ, რაც გაციების დრო აქვს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება ერთი დღით ადრე.
მადლიერების დღეზე კერძების დაზოგვისთვის რაიმე მოგებაა, არა?
საშემოდგომო დესერტებზე საუბრისას, რომლის გარეშეც ვერ ვიცხოვრებთ: რაც შეეხება ტკბილ კარტოფილის ღვეზელს?
ჩემს ოჯახში ის ისეთივე განუყოფელი ნაწილია ჩვენი სადღესასწაულო დღესასწაულებისთვის, როგორც გოგრა ან ვაშლი.
ეს რეცეპტი არის ვეგანური ვერსიისთვის და ის გასაოცარია ამ სამყაროდან.
მას აქვს იგივე შესანიშნავი ტექსტურა და იგივე სანახაობრივი არომატი. ასე რომ, ველით უამრავ გემრიელ სანელებელს ყოველი შეუძლებელი ლუკმის დროს.
და არ ინერვიულოთ ნარჩენებზე, თუ ამას წვეულებაზე მიიტანთ. ხალხი გადაყლაპავს ბოლო ლუკმას.
აქ არის კიდევ ერთი პიკანტური ღვეზელი ოქროსფერი ყავისფერი გისოსებით. მხოლოდ მოცვის ნაცვლად, აქ არის ტორტი ალუბალი.
ფანტასტიკური გემო აქვს და ძალიან მარტივად მზადდება.
გარდა ამისა, რეცეპტის ავტორის თქმით, „ტრადიციულ ნამცხვარზე ნაკლები ცხიმი აქვს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ორჯერ მეტის ჭამა შეიძლება“.
მე არ გადამიმოწმებია ამ განცხადების სიზუსტე და გულწრფელად რომ ვთქვა, არ მინდა. მე უბრალოდ გულში დავიჯერებ, რომ ეს სიმართლეა და მასთან ერთად წავალ.
დინ ვინჩესტერის მსგავსად, მე არ მჭირდება ზედმეტი დამაჯერებლობა, რომ ტორტის მეორე ნაჭერი მქონდეს!
რევანდი ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელი ბოსტნეულია (დიახ, ტექნიკურად ეს ბოსტნეულია და არა ხილი).
რატომღაც, ხალხი აქ შტატებში ყოველთვის უგულებელყოფს ამას, რაც სირცხვილია, რადგან ის ძალიან კარგია.
ეს განსაკუთრებით ეხება, როცა მას მარწყვსა და კარაქიან ნამცხვრის ბაზას ათავსებთ.
ეს ტკბილი და ცხარე ნამცხვარი შესანიშნავია ზაფხულისთვის. მას აქვს თბილი, ძლიერი არომატი, რომელიც ასევე მსუბუქი და კაშკაშაა, ასე რომ, ყოველი ნაკბენი სასიხარულოა თქვენი გემოვნების კვირტებისთვის.
Თქვენ არ გჯერათ ჩემი? თავად სცადე. არაფერია ისეთი, როგორც მარწყვისა და რევანდის კომბინაცია, რომელიც ღიმილს მოგანიჭებთ სახეზე.
მაკარონის ღვეზელი ტრინიდადში კლასიკური კომფორტის საკვებია და კარგი მიზეზის გამო. ეს არის მდიდარი და გულიანი კერძი, რომელსაც მთელი ოჯახი დააფასებს.
და გინდ დაიჯერეთ თუ არა, ეს ვეგანური ვერსია ისეთივე ყველიანი და გემრიელია, როგორც ორიგინალი.
მას აქვს ფენომენალური ყველისა და მწვანილის არომატი და არის როგორც გულიანი, ასევე გემრიელი.
თუმცა, ის ცოტათი მაღალია ნახშირწყლებითა და კალორიებით. ამიტომ, შეიძლება დაგჭირდეთ ის დროდადრო ინდულგენციისთვის შეინახოთ.
მხოლოდ ამ არაქისის კარაქის ღვეზელის ყურება საკმარისია, რომ პირი დამიწყოს.
მოგეწონებათ კონტრასტი მის ხრაშუნა ქერქსა და აბრეშუმისებრ შიგთავსს შორის. და შოკოლადისა და არაქისის კარაქის გემოს ეს კომბინაცია ცოდვის მიღმაა.
ოჰ, და მე აღვნიშნე, რომ ეს დესერტი არ არის გამომცხვარი? Არაა პრობლემა!
ეს ნამცხვარი ათზე ნაკლებ ინგრედიენტს იყენებს და სულ რაღაც 15 წუთში მოდის.
მას აქვს სუპერ ტკბილი ორეოს არომატი და გემრიელი ტექსტურა. მაგრამ, როგორც ნამცხვრებს, რომლებიც არ გამომცხვარ უმეტესობას, მასაც სჭირდება დრო, რომ გაცივდეს სუფრაზე მიტანამდე.
ასე რომ, გააკეთეთ მინიმუმ ოთხი საათით ადრე, რათა დარწმუნდეთ, რომ თანმიმდევრულობა სწორია.
ეს ვეგანური ტარტი არის სამ ფენიანი კარამელის ტკბილეული, რომელიც დაფარულია შოკოლადის ნამსხვრევებით.
პირველი ფენა არის კარაქიანი, დამსხვრეული ქერქი პრეზელისა და კეშიუსგან. ამის თავზე არის აბრეშუმისებრი კარამელის თარიღის ცენტრი.
ზემოდან მოაყარეთ ტკბილი ქოქოსის კრემი და მზადაა მიირთვათ.
გარდა ვეგანური შოკოლადის ჩიპებისა, რა თქმა უნდა! თქვენ რა თქმა უნდა არ გსურთ მათი დავიწყება.
ეს რეცეპტი არის მდიდარი, ტკბილი და შედარებით ჯანსაღი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება ერთ საათზე ნაკლებ დროში.
გარდა ამისა, ეს არის ერთ-ერთი ულამაზესი ნამცხვარი ამ სიაში. ასე რომ, მოემზადეთ შემდეგი ჯერისთვის, როდესაც გსურთ შთაბეჭდილების მოხდენა.
არ შეგაშინოთ შთამბეჭდავი ათქვეფილი კრემი – ამ ვეგანური ბანანის კრემის ღვეზელი წარმოუდგენლად მარტივი მოსამზადებელია.
მას აქვს საოცრად ტკბილი, ძლიერი ბანანის არომატი, დარიჩინის მხოლოდ ელფერით კონტრასტისთვის.
ის ასევე გამორჩეულად კრემისებრია და პრაქტიკულად დნება ენაზე.
თუ რამე მოგწონთ ბანანის კრემის არომატით, მოგეწონებათ ეს ნამცხვარი.
გსურთ რაიმე ვეგანური და უმი? გაგიმართლა.
ამ ლამაზ ვარდისფერ ტორტს აქვს ნათელი კენკრის არომატი და უამრავი პიცა. ყოველი ლუკმა თქვენს გემოვნების კვირტებს აცეკვებს.
რაც მთავარია, შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ იგი 20 წუთში ან ნაკლებ დროში.
უბრალოდ აუცილებლად გაყინეთ და შემდეგ გაცივდით მირთმევამდე რამდენიმე საათით ადრე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის არ იქნება სწორად კონფიგურირებული.
არაფერი ამ ტორტში არ გამოიყურება ვეგანური. სინამდვილეში, როგორც ჩანს, ვეგანის საპირისპიროა.
ეს არის მდიდარი, ზედმეტად მომზადებული ნამცხვარი კარამელისა და შოკოლადის სოუსით დაფარული.
და არც ვეგანური გემო აქვს. სამაგიეროდ, ის ჰგავს შოკოლადის-პეკანს Snickers-ის ფილას, რომელიც ამოღებულია შესაფუთიდან.
თუმცა, საბედნიეროდ, ეს ასე არ არის.
ის არა მხოლოდ ვეგანურია, არამედ გლუტენის გარეშეც. და მიუხედავად იმისა, რომ მისი კალორიებისა და ნახშირწყლების რაოდენობა მაღალია, ეს უფრო მეტი ღირს.
