გააძლიერეთ თქვენი სადილის მენიუ ამ გემრიელებით ლომის მანის სოკოს რეცეპტები.
ეს კერძები იმდენად კარგია, რომ თქვენი ოჯახი შეაქებს.
გსურთ შეინახოთ ეს რეცეპტი? შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და ჩვენ გამოგიგზავნით რეცეპტს პირდაპირ თქვენს საფოსტო ყუთში!
ლომის მანე სოკოს აქვს ჰერკულესური ჯანმრთელობის სარგებელი. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ გული, ტვინი ან საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, მოგინდებათ ამ პატარა სოკოს ჭამა რაც შეიძლება მალე!
დადასტურებულია, რომ ის აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას, ებრძვის კიბოს და ებრძვის დემენციას.
გარდა ამისა, მას შეუძლია დაიცვას წყლულები და შეამციროს სტრესი და გულის დაავადებები.
ო და მე ვთქვი რომ გემრიელია?
ასე რომ, სცადეთ ეს გემრიელი და ნოყიერი ლომის მანეს სოკოს რეცეპტები. რისი დაკარგვა შეგიძლიათ?
ზოგი ამტკიცებს, რომ ლომის მანეს სოკოს გემო მოლუსკს ჰგავს. კერძოდ, გემო და ტექსტურა ჰგავს კრაბს ან ლობსტერს.
ასე რომ, ლოგიკურია მათი ვეგეტარიანული კრაბის ტორტად გადაქცევა!
სოკოს ეს რეცეპტი არა მხოლოდ ძალიან გემრიელია, არამედ აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება. და ვერც კი გეტყვით, რომ ის უხორცოა.
ეს უგემრიელესი კერძი იმდენად წააგავს ქათმის სატაის, რომ მეეჭვება ვინმემ გამოიცნოს, რომ ეს სოკოა.
გემო შესანიშნავია და ტექსტურა ხორცის მსგავსია.
ეს ცხარე და არომატული შამფურები შეფუთულია კვარცხლბეკის, სეზამის, ცილის თესლით და ჩილის ფხვნილით. ასე რომ, მათ გემო აქვთ ძალიან გემრიელი!
მოგერიდებათ დაამატოთ მეტი სანელებლები ან სანელებლები თქვენი გემოვნებით.
გსურთ შეინახოთ ეს რეცეპტი? შეიყვანეთ თქვენი ელ.წერილი ქვემოთ და ჩვენ გამოგიგზავნით რეცეპტს პირდაპირ თქვენს საფოსტო ყუთში!
ისინი ასევე თხელ ცომშია და დალუქული ტაფაზე, ასე რომ, ყოველ ლუკმას აქვს შესანიშნავი ხრაშუნა.
მიირთვით ისინი მადის, გვერდითი კერძის ან მთავარი კერძის სახით.
ეს არის კერძი მათთვის, ვისაც სოკო არ უყვარს. გპირდები, რომ ყველა წაიღებს ამ ბავშვებს!
ისინი ხრაშუნა, საღეჭი და გრძნობენ თავს, როგორც რაღაც Applebee-ს მენიუში. მაგრამ სინამდვილეში ისინი საკმაოდ ჯანმრთელები არიან.
თუ თქვენ ოდესმე გააკეთეთ შემწვარი ტბის თევზი, ეს პროცესი ძალიან ჰგავს. და ისეთივე გემრიელი.
თქვენ გააკეთებთ მარტივ, კარგად დამუშავებულ დრეჯს, ჩაასხით სოკოს ნაჭრები და შეწვით.
ეს ცოდვით შემწყნარებელია!
გამოტოვეთ წითელი ლობსტერი, რადგან ეს Lion's Mane Mushroom Pasta კერძი მდიდრულია და გემოთი ზღვის პროდუქტების პასტას ჰგავს.
მაგრამ ეს ბევრად უფრო ალერგიულია!
თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ ის ჩედარის ბეის ბისკვიტებთან ერთად მთელი ვეგეტარიანული, კოპირებული გამოცდილებისთვის.
კრემისებური, პიკანტური პომიდვრის სოუსით, ყოველი ნაკბენი მაცდურია გემოვნებით.
მოგერიდებათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მაკარონი, რაც ხელთ გაქვთ. მომწონს მოკლე, სქელი ლაფშა, როგორიცაა ფარფალე ან პენი.
სოკოს ეს კერძი ისეთივე გემრიელია, როგორც ჯანსაღი. ადიდებული ახალი მოხარშული ბოსტნეულით და მკვებავი მარცვლებით, ის სავსეა არომატით.
მას ასევე აქვს მრავალი განსხვავებული ტექსტურა, ამიტომ ყოველი ლუკმა ამაღელვებელია.
თქვენ მოგეწონებათ თამამი, აზიური შთაგონებული არომატები ინგრედიენტებით, როგორიცაა მისო, შიტაკე, ჯანჯაფილი, ნიორი და სეზამი.
თუ ნანახი გაქვთ ან წაკითხული გაქვთ მარილის ცხიმოვანი მჟავა სითბო, აუცილებლად უნდა სცადოთ ეს სალათი. ეს ასახავს კარგი სამზარეულოს თითოეულ ელემენტს.
თითოეული გემო იდეალურად დაბალანსებულია.
თუ თქვენ ეძებთ იდეალურ გვერდით კერძს სოკოს გემრიელი კერძისთვის, ეს არის ის.
ეს კერძი არის მიწიერი და მარტივი, მაგრამ საოცრად ელეგანტური. საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ ის მზად არის სულ რაღაც 20 წუთში.
ეს არის ცხარე, კარაქიანი და სერიოზულად გემრიელი. დატვირთული ახალი მწვანილებითა და ბოსტნეულით, ის ასევე ძალიან ჯანსაღია.
ამას ვერ დაამარცხებ!
მიირთვით შემწვარი ქათმის ან საქონლის ხორცი და ნებისმიერი სხვა ბოსტნეული, რომელიც მოგწონთ. ან უბრალოდ მიირთვით როგორც საჭმელი თავისით! ჰმ!
მე ვიყავი ვეგეტარიანელი რამდენიმე წლის განმავლობაში, როცა პატარა ვიყავი. იმ პერიოდში ბევრი რამ მენატრებოდა, რასაც ვეღარ ვჭამდი.
ერთ-ერთი ასეთი კერძი იყო ფორთოხლის ქათამი.
როგორ მინდა ვიცოდე ეს რეცეპტი! ის ნამდვილად ამტკიცებს Lion's Mane სოკოს, როგორც მცენარეული ხორცის ერთ-ერთ საუკეთესო შემცვლელს.
სოკოს "ქათამი" არის რბილი და არომატული მშვენიერი ტექსტურით.
შერეული ბულგარული წიწაკა და ხახვი ტკბილ და ქონდარი ფორთოხლის სოუსში, აბსოლუტურად გემრიელია!
მიირთვით ბრინჯთან ერთად ან თქვენს საყვარელ ლაფშზე!
სცადეთ ეს სოკოს ნაგლეჯები, თუ გიჭირთ ოჯახის წევრებს ჭამოთ მათი ბოსტნეული!
მათ შეიძლება არ ჰგვანან დინო ბადის გემოვნებას, მაგრამ ისინი საკმაოდ ახლოს არიან.
კიდევ უკეთესი, ისინი ძალიან ჰგვანან მაკდონალდსის ნაგებს. და ისინი გემრიელია!
კარგად შეზავებული ნიორით, მარილით და პილპილით… რა არ უნდა გიყვარდეს?
ცილებისა და ბოსტნეულის სრული პორციისთვის, მიირთვით ისინი ქათმის ნაგეგებთან ერთად. შეურიეთ ისინი ერთმანეთს და ვერავინ გაიგებს განსხვავებას.
არ დაგავიწყდეთ თქვენი საწებელი სოუსები!
მოგწონთ თბილი და გემრიელი კომფორტი, ადვილად მოსამზადებელი და ჯანსაღი საკვები? Ასეც ვიცოდი.
კარგად, თქვენ გადადით სწორ რეცეპტზე.
ეს გემრიელი საქონლის ხორცი და სოკოს კერძი ძირითადად ძროხის სტროგანოვია. მაგრამ ეს ბევრად უფრო დახვეწილია.
და თქვენი გემოვნების კვირტები მადლობას მოგახსენებთ ყველა დამატებითისთვის.
არსებითად, ეს არის შემწვარი კერძი შემწვარი სოკოთი, ხორცით და ბოსტნეულით.
როცა ქერქი ექნება, დაუმატებთ შესანიშნავ ბულიონს და ნაღების სოუსს. განაგრძეთ მომზადება, სანამ გემრიელად არ გახდება.
სოკო რბილი და გემრიელია, ხორცი კი ნამდვილად წვნიანი.
მიირთვით კვერცხის ლაფში ან კარტოფილის პიურე და ყველას მოეწონება!
თუ თქვენ გიყვართ თამამი არომატები, აუცილებლად უნდა სცადოთ ეს შავი ლომის მანე სოკოს სტეიკები.
თქვენ მოგეწონებათ ეს გემრიელი სტეიკის შემცვლელი, მაშინაც კი, თუ არ ხართ მცენარეული.
გაშავებული სოკო ორჯერ იხარშება, ასე რომ თქვენ მიიღებთ მაქსიმალურ გემოს და ნახშირს.
მაგრამ Lion's Mane სოკოსთან ერთად, ტექსტურა ძალიან არ იშლება. ასე რომ, ნამდვილად იგრძნობა სტეიკი.
სოკოს ეს სტეიკები ძლიერად არის გაჟღენთილი გულიანი, პიკანტური კაჯუნის სანელებლებით. ასე რომ, თქვენ მხოლოდ გემრიელობას მიიღებთ.
ისინი იხარშება ტაფაში და შემდეგ გრილზე სრულყოფილად გაშავებული ნაკბენისთვის.
უკვე ვღრიალებ.
