Prima di vedere beras saka cavolfiore arrosto, cerchiamo di scoprire qualcosa ing più su questo ortaggio. Ana macem-macem jinis lokal affiancate cavolfiore saka varietal sing dipilih utamane ing Puglia, ing Marches, ing Lazio, ing Lombardy, ing Piemonte, ing Veneto, ing Tuscany lan ing Campania. Sayuran iki nggawa akeh keuntungan uga ana salam delle ossa, mbentuk sumber mineral banget kanggo awak. Nduwe sifat depuratif, remineralisasi lan regenerasi jaringan. Ora mung: klorofil di cui è ricco ndhukung produksi emoglobin. Aku wis ngajokaken versi mboten umum lan sukses manawa kanggo rasa sayuran iki minangka bleger, pipis ana seger karo yogurt Yunani lan ana karo croccantezza delle mandorle roti panggang. Kanggo resep iki, luwih seneng mandorle già spellate lan nyoba kanggo nedha bengi detoks potete, uga nyuda mandorle lan langsung yogurt Yunani tanpa lemak.
