Whole30 を試してみるべき理由はたくさんあります。新鮮な自然食品で構成されており、砂糖、ジャンクフード、アルコールなどは含まれていません。食生活を整えたい人にとっては素晴らしいプランですが、厳格なガイドラインを考慮すると、特に夕食に関しては食事の準備が必須です。テイクアウトや夜間配達を注文するのは簡単ではありません。信じてください、Whole30 は決して Whole30 によって承認されていません。自分でダイエットを考えているなら、これらの 50 の Whole30 ディナー レシピから始めるのが良いでしょう。また、これらの料理は翌日のランチの残り物にも簡単に使えます。
– Michele Foley による追加レポート
