「人生が短すぎる」というのは決まり文句ですが、真実でもあります。 病的ではないように聞こえますが、私たちの日は限られており、いつ時間がなくなるかはわかりません。 私たちは、特に若いときは無敵だと思う傾向があり、全体像を考えていないために十分に生きていないことがよくあります。 私たちは、振り返ってみるとばかげているように見えるほど些細なことに巻き込まれたり、私たちの体が明確で恐ろしい信号を私たちに与えるまで自分の世話をしません。 マインドフルネスは現在の生き方であり、あなたが本当にしなければならないのは、時々一歩下がって自分の選択について考えることだけです。 結局のところ、あなたは一度しか生きていないので、後悔のない人生にしてみませんか？ オンラインで申し訳ない35のことを確認し、自分でいくつかの変更を検討してください。
