L '商品 èqui、caldo e sole fanno maturare i tanti 野菜 che ci permettono di portare in tavola all i colori del 地中海: セトリオリ、ズッキーネ、フィオリ ディ ズッカ、ポモドリ、メランザン、ペペロニは、この時期に使用できる季節の野菜のほんの一部です。 Grazie alla propria versatilità, questi cibi ci permettono di realizzare tantissimi piatti, e poi non dimentichiamoci che possiamo も準備してください 缶詰godere del loro gusto pertuttol'annoあたり。
夏野菜を作ってください
le ricette della tradizione または vi piace anche sperimentare をお楽しみください。 いずれの場合も、クチナーレ グリ ortaggi dell'estate ごとに ecco a voi tante idee.
インサラタのセトリオーリ、私の杖リピエニ
Ricchi di acqua、ビタミンeサリミネラル、私 キュウリ 私はleggeri、infrescanti e depurativiです。 私はの主人公です 夏のサラダ Insieme agli altri ortaggi di stagione：nell'Insalata di melone and cetrioli with zuppetta di sedan、Insalata di cetrioli、donkey donkey and peteroni alla paprika、Pomodori and cetrioli with avocadoandmozzarella。
Insiemealloギリシャヨーグルト私は有名なものを作ります ザジキソースクエスタでも私の好み アボカドとセトリオリクリーム または探しています Spuma di melanzane and this with cetrioli.
私はセトリオリ・ポッソノ・フェア・ダ・コンター・アラ・カルネ・コマー・ネル 揚げたエシャロットとセトリオーリを添えたローストビーフ はい ラップディビテッロ、セトリオーリ、ヨーグルトma si possonoは、al pescecomenelも提供しています レタスとセトリオリのサーモンコフタ はい メロンとセトリオリのクルードディガンベリロッシ.
はい私はまた運賃を払うことができます リピエーノたとえば、 地中海のパンを詰めたBarchettedicetriolo、 とんと メランザナのクリームとロケッティディセトリオール、 またはgliで インボルティーニディセトリオーロリピエニディキノアとリコッタチーズとディランポーニソースと使用 層化 (セトリオール層、ライム、メラジャラ）および遠心力（ウイキョウとキュウリのほうれん草とストラッチャテッラ).
当然のことながら: 私が cetrioli を理解するとき、sceglieteli sodi e con la buccia tesa. 私は小さなリスルターノを見ました 消化しやすい, 消費するセンザブッチア。
Zucchine ripiene、involtini dizucchineepoi…
Le zucchine sono presenti in cucina tutto l'anno、maèinthe Estate che danno il megliodisé（scoprite come メグリオを維持する). クルードパデラの鎖帷子、アル フォーラム, グリルはい、davvero を moltissimi modi e con il loro gusto delicato で調理できます。 アイデアが quella di farle の場合 成熟する リコッタチーズと一緒にBarchettediZucchineを試してみてください 熟したズッキーニと肉 どこに ベジタリアンズッキーニリピエーノ私の杖グリ Involtini di zucchine ripieni di panel al pomodoro.