שדרג את הארוחות המבוססות על הצומח שלך עם אלה בריאים וטעימות מתכוני גזר טבעוניים!
אוכלי אוכל טבעוניים, המתכונים האלה בשבילכם.
האם אתה רוצה לשמור את המתכון הזה? הכנס את המייל שלך עכשיו ואנו נשלח את המתכון ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
עם המתיקות, הקראנצ'יות והתכולה התזונתית, הגזר הוא חובה בכל מטבח טבעוני.
הירק התוסס הוא גם כל כך תכליתי שאפשר להשתמש בו כדי להכין מגוון רחב של מנות.
ממרקים וסלטים ועד עוגות ולחמניות קינמון, האפשרויות הן אינסופיות!
כל מה שתצטרכו זה כמה מרכיבים פשוטים וקצת כושר המצאה במטבח.
בין אם אתה טבעוני, צמחוני או סתם מחפש אפשרויות בריאות יותר, הנה מנת גזר בשבילך.
מתכוני הגזר הטבעוני האלה כנראה יהפכו את אורח החיים המבוסס על הצמחים לפשוט ומהנה. בחייך!
מי היה מאמין שלגזר יהיה טעם של נקניקיות?
כלבי גזר טבעוניים אלה הם מעושנים ובעלי טעם עם שמץ של מתיקות. הם טעימים וטובים גם לך!
הסוד הוא במרינדה שהיא תערובת טעימה של רוטב סויה, סירופ מייפל, עשן נוזלי, חרדל ועוד.
מכניסים אותם ללחמנייה, מעלים את התוספות לבחירתך, והרי.
הכלבים המזויפים האלה הם שעועית ג'לי ממלאת באופן מפתיע שאפילו טורפים יאהבו.
פריכים מבחוץ ונימוחים מבפנים, וופל הגזר הטבעוני הזה טעים לא פחות.
האם אתה רוצה לשמור את המתכון הזה? הכנס את המייל שלך עכשיו ואנו נשלח את המתכון ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
מתכון זה משתמש במזונות בסיסיים על בסיס צמחי כמו קמח חיטה, זרעי פשתן טחונים, חלב שקדים וגזר מגורר.
חלב שקדים מוסיף עושר, בעוד מייפל וקינמון מציעים טעם מתוק ומתובל.
הגישו את הוופלים החמים האלה ישר מהמחבת! מעל אותם פירות טריים קצוצים או ליהנות מהם כפי שהם.
חדשות טובות, שן מתוקה! עוגת הגזר המסורתית היא סופר פשוטה להכנה טבעונית.
זה אולי לא משתמש בדיוק באותם מרכיבים כמו מרכיב מסורתי, אבל זה מדהים באותה מידה.
הוא רך, לח ופשוט אלוהי.
בנוסף לגזר, העוגה מעוטרת גם באגוזי מלך מתפצחים, לניגוד המרקם המושלם.
שום עוגה לא שלמה בלי ציפוי!
זה משתמש בקרם חמאה לימון, שמשלים את העוגה ממש טוב.
החומציות הקלה מאזנת את מתיקות העוגה בצורה פנטסטית.
חומוס גזר קלוי זה מתוק, מלוח וקצת אדמתי הוא המטבל המושלם.
זה פשוט להכנה אבל מלא בטעם. הכל בזכות גזר קלוי מעורבב בטחינה, שמן זית ומיץ לימון.
החומוס הזה הולך ממש טוב עם ירקות טריים כמו סלרי, פלפל, ניחשתם נכון, גזר!
הסלמון המעושן הטבעוני הזה הוא התשובה לתפילה של טבעוני!
חלפו הימים שבהם צריך לפספס את הטעם המפתה של סלמון מעושן.
אלי האוכל תגמלו אותנו בדרך פשוטה להפוך גזר לטעם ולמרקם המעולים של דגים מסורתיים.
יש גם יתרון נלווה של אי פגיעה בבעלי חיים כלשהם בתהליך.
המנה הייחודית הזו מועילה גם לטבעונים וגם לחובבי פירות ים.
זה באמת מתנת שמים!
אם אתה מסתכל מעבר לגוון הכתום המובהק שלו, בורגר פלאפל גזר בגריל הוא די מדהים.
עשויות עם גזר מגורר, חומוס, עשבי תיבול ותבלינים, האמפנדס האלה הן החלופה המושלמת לבשר.
הם שמנמנים ולחים באופן מפתיע, משתלבים בצורה מושלמת עם גבינה מותכת, עגבניות עסיסיות ולחמים רכים.
מרק הגזר הזה הוא מעדן טבעוני, עם גוון כתום תוסס שהוא אפילו בהיר יותר מהשמש!
הוא עשוי עם גזר ופלפלים כמרכיבים עיקריים, כמו גם שום, שמן זית ועשבי תיבול.
גזר מתוק ופלפל, שמן זית עשיר באומאמי ושום אדמתי יוצרים תערובת מעוררת תיאבון שאף אחד לא יכול לעמוד בפניה.
העוגיות הללו הן גומי רך, לעיס וטעים שיכול לספק כל תשוקה לקינוח.
מלא בטעמים ומרקמים של תמרים ואגוזים, החבר'ה האלה מדהימים!
עם זאת, מה שהופך את העוגיות הללו לאפיניות הן הגזר המקורמל.
כן, אל תוסיף רק גזר מגורר למצמוץ.
במקום זאת, היא מזגגת אותם תחילה בסירופ מייפל וסוכר כדי להוציא את המתיקות שלהם.
יחד עם שאר המרכיבים, הגזר נותן טוויסט ייחודי לעוגיות שיבולת שועל מסורתיות.
האורז הזהוב הזה הוא יותר מתערובת של שני ירקות.
הם מבושלים עם תבלינים בהירים כדי לתת להם עומס וגוון זהוב מדהים.
צימוקים ושקדים מוסיפים טעם ומרקם, ומנה בריאה של ברזל וחלבון, כדי להתחיל.
המנה הטעימה הזו מושלמת כתוספת או כמנה עיקרית; זה ישמח לא רק טבעונים אלא גם קרניבורים!
משתוקקים לרוטב פסטה בריא יותר וחמאתי בצורה אבסורדית? אל תחפש רחוק יותר מהמתכון הזה.
רוטב זה משתמש בגזר ובאגוזי קשיו כבסיס.
תראה, אמרתי לך שגזר הוא תכליתי!
הבסיס מושבע בשום, משחת מיסו ועשבי תיבול, מה שמעניק לו טעם אדמה עשיר באומאמי ללא דופי.
בנוסף, עם העקביות החמאתית שלו, זה כמעט מרגיש כאילו אתה אוכל רוטב רגיל על בסיס שמנת.
קינוחים לארוחת בוקר, מישהו?
דייסה חמאתית עם קינואה, חמאת שקדים, גזר ואגוזי מלך, קערה זו מיועדת ללא ספק לבעלי שן מתוקה.
אם אתם חושבים שקערות הקינואה טעימות, השם של המנה הבאה יכול להיות קצת מבלבל. אבל תישאר איתי.
יש דבר כזה קערת קינואה מתוקה, וזו די טובה.
הקרמיות של חלב השקדים, האגוזים של הקינואה והמתיקות של המייפל והקינמון יוצרים יחד את הכדור המושלם.
סלט קינואה, גזר ושקדים זה השילוב המושלם של מתוק ומלוח.
הטעם האגוזי של הקינואה משלים את הגזר המתוק, בעוד השקדים מוסיפים קראנץ' משביע.
Bringing Them Together הוא רוטב ויניגרט סיידר תפוחים, המתיקות והחמיצות שלו מספקים איזון טעמים מקסים.
קאפקייקס עוגת גזר הם פינוק מסורתי שרבים נהנים ממנו. עכשיו, טבעונים כבר לא צריכים להרגיש בחוץ!
קאפקייקס גזר טבעוניים אלה לחים וטעימים באופן מפתיע כמו הקינוח המסורתי.
דמיינו עוגה מלאה בגזר, אגוזים ותבלינים!
אתה יכול להקפיא אותם עם קרם החמאה האהוב עליך, אבל בכנות, הם מושלמים גם בלעדיו.
ביס עוגת גזר טבעוני הוא חטיף ביס ממכר.
כל ביס מפוצץ בטעמים ובמרקמים של גזר, אגוזי מלך, קוקוס, תמרים, חמאת קשיו ותבלינים.
האם אתה יכול לדמיין כמה מדהים השילוב הזה? זה מתפצפץ, אגוזי, מתוק, לעיס וחמאתי הכל בביס אחד.
החיסרון היחיד הוא שדי קשה לעצור בפרוסה אחת!
כלומר, אם תפוחי אדמה יכולים לעשות את זה, גם גזר יכול לעשות את זה!
קציצות אלה עשויות גזר מחית, קמח שקדים ודיאסטה תזונתית, ומציעות טוויסט ייחודי למנה המסורתית.
סביר להניח שהמרקם והמתיקות הכרית שלו יהפכו כל אירוע לייחודי מאוד.
תיהנו מהמעדנים הטעימים האלה עם רוטב פשוט כמו פסטו, מרינזה או מרווה וחמאה מסורתית.
סלט כרוב זה הוא הליווי המושלם לכל ארוחה.
הצבעים התוססים של הכרוב והגזר עושים מצגת כל כך אטרקטיבית.
סיידר התפוחים והדבש המתוקים והחריפים משלימים בצורה פנטסטית את הירקות המרשרשים.
מהצבעים לטעמים ועד לקראנץ', סלט כרוב זה עשוי לרצות.
קערות טופו וברוקולי אלו הן אלטרנטיבה דשנה, טעימה ומזינה לארוחת צהריים או ערב.
התחל בשכבת אורז חום בתחתית הקערה, ולאחר מכן טופו מטוגן וברוקולי קלוי.
מוסיפים כמה פרוסות אבוקדו לקרם ומסיימים ברוטב גזר, ג'ינג'ר מתוק וחריף.
המרכיבים לא רק נראים נהדר בקערה, אלא גם יוצרים ארוחה טעימה ובריאה.
מדובר בלחמניות קינמון עם בסיס של בצק עוגת גזר במילוי פילונסיו, קינמון, אגוזי מלך וצימוקים.
אבל זה לא הכל. לסיים אותם הוא ציפוי גבינת שמנת כל כך טוב שתרצה לאכול אותו עם כפית.
זה ארוחת בוקר וקינוח מעולים באחד!
אנשים רבים משווים לוקס לבייגל, אבל לוקס כבר לא שייך רק לבייגל.
מתכון הסושי הזה עמוס בפרוסות אבוקדו, והוא מושך אותו, סלמון מעושן גזר!
אתה תאהב את הטעם המעושן שמוסיף סלמון מעושן לסושי סלמון מסורתי.
האפשרות האלטרנטיבית הזו ללא בשר נראית וטעימה בדיוק כמו סלמון מעושן אמיתי. הוא עדיין מצליח לחקות את המרקם.
ביבימבאפ טבעוני היא דרך טעימה ורעננה ליהנות מארוחה קוריאנית מסורתית, ללא מוצרים מן החי.
קערת אורז לבן מהביל מכוסה בפטריות לבביות, מגוון ירקות ומשחת שעועית מתוקה ומתובלת.
מי צריך בשר כשכבר יש את כל הטוב הזה בתערובת?
משתוקקים לאוכל איטלקי אבל לא יכולים לאכול חלב או גבינה? ריזוטו שעורה זה כאן כדי להציל את היום.
תערובת ריזוטו שעורה לעיסה וגזר קלוי יוצרת אושר בקערה אחת.
שמיר ואגוזי מלך מפזרים מלמעלה למגע של צבע ופריכות.
בין אם מוגש חם או קר, הריזוטו הזה עשוי לרצות כל חך, טבעוני או לא.
מרק הגזר הזה הוא מאכל נחמד ומנחם שיחמם אותך בכל יום קר.
הגזר מספק מתיקות עדינה, בעוד שהג'ינג'ר מוסיף מעט גרידה ועז לתערובת.
המתכון הזה עושה עבודה נפלאה בהחדרת חום לכל כף וכפית!
ביחד הם מכינים מרק חמאתי עם בעיטה פיקנטית.
כריך ממולא בגזר מגורר? זה אולי לא נשמע טוב, אבל תנו צ'אנס למתכון. זה באמת עובד!
הגזר שם בגלל המתיקות שלו ומרקם מתפצפץ נחמד. אבל מה שבאמת נותן טעם לכריך הזה הוא החומוס.
חומוס קרמי, ארצי ועשיר באומאמי, משתלב בצורה מושלמת עם גזר לכריך טעים להפתיע.
