בבוקר חג המולד אין בדיוק מוניטין של התקופה המרגיעה ביותר בשנה. עד כמה שהיום הגדול יכול להיות שמח, הבוקר מלא לעתים קרובות בפעילויות מלחיצות כמו אריזת מתנות ברגע האחרון, צחצוח שיניים וקניות מצרכים. אונה מרכיב ששכחת שאתה צריך. השנה, נשבע להאט את הקצב עם כמה פעולות של טיפול עצמי, החל משגרת היופי שלך. הצעות אלו הן מעשיות ככל האפשר, כך שאין צורך לתכנן טיפול פנים אינטנסיבי (קרא: יקר) או לעקוב אחר דיאטת גמילה במשך שבוע. כולם ייקח לך 5 עד 10 דקות!
