בין אם אתה מחפש ארוחת ערב קלה או מקווה למצוא דרכים חדשות לארוז ארוחת צהריים, אלה פשוטים ובריאים מתכוני עוף התכסית
משווארמה מזרח תיכונית ועד עטיפות כרוב תאילנדי, רשימה זו הולכת לקחת אתכם מסביב לכדור הארץ ובחזרה עם מתכונים שתרצו לשמור!
האם אתה רוצה לשמור את המתכון הזה? הכנס את המייל שלך עכשיו ואנו נשלח את המתכון ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
ולמרות שחלקם ידריכו אתכם בבישול עוף, אל תתביישו להשתמש בשאריות של עוף רוטיסרי לכל אחת מהארוחות הטעימות הללו.
חמים או קרים, מתכוני עוף קלים אלה נהדרים למשפחות או בדרכים.
כל הדברים החיוניים ההלניים מגולגלים בטורטייה, וטובים לדרך? רשום אותי!
למתכון זה, ראה רשימה קצרה של גבינת פטה, ירקות, עוף ותבלינים.
בדיוק כמו מתכון העוף האהוב עליך למחבת, לא יחסר לו טעם, רק כלים מלוכלכים!
עטיפות עוף באפלו הן הארוחה המושלמת באמצע השבוע שתמשיך את סוף השבוע.
המשפחה שלי אוהבת בעיטת באפלו כדי להשרות את ארוחות הצהריים שלהם, אבל אנחנו אוכלים אותם לעתים קרובות גם לארוחת ערב.
מגישים עם צ'יפס בטטה פריך לארוחה שלמה.
ואם אתה אוהב את זה קצת יותר חריף, אל תפחד לשחק עם היחס בין רוטב ראנץ' לרוטב באפלו!
התאהבתי באוכל מזרח תיכוני לפני שנים רבות. הטעמים החזקים של יער של תבלינים הם דרך מעולה ליצור מחדש את עטיפת העוף הבאה!
החלק החיוני ביותר במתכון זה הוא להשרות את העוף כך שיהיה מוכן לשווארמה.
מערבבים את הציפורן עם הכוסברה, הכמון, ההל, פלפל הקאיין, הפפריקה, שמן הזית ומיץ הלימון, ומקפידים לתת לעוף לנוח לפחות כמה שעות.
האם אתה רוצה לשמור את המתכון הזה? הכנס את המייל שלך עכשיו ואנו נשלח את המתכון ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך!
אם כבר מדברים על טעם!
עטיפות החסה דלת הפחמימות הללו הן טוויסט כל כך מרענן וטעים!
אני אוהב לאתר מתכונים להעתיק ולהוסיף אותם לספרי הבישול הביתיים שלנו! מתכוני עוף אסיאתיים פשוטים במיוחד שאני יודע שכולם יאהבו.
רוטב העוף הוא המפתח למתכון הזה. לכן, תרצה לבקש מהשוק האסייתי המקומי שלך או מחנות מגוונת גדולה לאתר חלק מהמרכיבים הללו.
אני אוהב כמה קלילות החסה האלה הן, ובכל זאת כמה הן משביעות בסופו של דבר.
העוף מבושל ברוטב יצירתי עם תה יערה לימון, סוכר חום, שום, חומץ יין אדום, פתיתי פלפל אדום, רוטב סויה וג'ינג'ר.
כפי שאני בטוח שאתה יכול לדמיין, עוף מפוצץ בטעם!
אם התמונה לא מספיקה כדי למכור לכם את המתכון הזה לעיטוף עוף, אני לא יודע מה כן!
המתכון הזה לא רק ישאיר אתכם עם עוף מעודן, עסיסי ונימוח בבישול איטי, אלא שהניגוד של פלפלים מתוקים ועגבניות בשילוב עם תבלינים הוא בלתי נסבל.
בנוסף, זה סוג של ארוחת ערב משפחתית פשוטה שתגרום לכולם למרפק לשולחן.
ארוחות בריאות וניידות לא חייבות להיות די קשוחות או חסרות טעם! ועטיפות האבוקדו האלה הן ההוכחה.
עם 7 מרכיבים בלבד, הם חסכוניים ומאוזנים מבחינה תזונתית.
אני בהחלט ממליץ לקחת את הזמן לצלות את הטורטיות לאחר מילוין. הקראנץ' מעולה ללא עוררין.
איך עברתי כל כך הרבה זמן בלי להכין חומוס צלוי טעים?
מתכון זה משתמש בעוף בטעם שווארמה ממולא בפיתה או טורטייה עם מרכיבים טריים ופריכים אחרים.
לא משנה באיזו דרך תעטפו את זה, זה אוכל ים תיכוני ברמה הבאה!
סלט קיסר ללכת אולי לא נראה כמו תוכנית טובה, אבל כשתסיימו, תופתעו כמה מסודר הוא יכול להיות.
השתמש בטורטיות אם אתה מעדיף, אבל אני אוהב להשתמש בחסה כי היא קלה יותר ומוסיפה קצת יותר קראנץ' לתערובת.
כל שעליך לעשות הוא לגרוס את עוף הרוטיסרי האהוב עליך, להוסיף רוטב קיסר, גבינת פרמזן וקרוטונים, ולסדר את הכל על מצע של חסה עם חמאה.
אה, ואם אתם רוצים משהו סלחן במיוחד, הוסיפו גם כמה רצועות בייקון!
עטיפות קטו אלו הן אלטרנטיבה דלת פחמימות נהדרת לארוחת צהריים או ערב והיא מושלמת לאוהבי תאילנד.
אני פשוט יודע שאתה תאהב את השינוי בקייל, את העוף הרך ואת רוטב הבוטנים החלומי הזה.
אל תהסס להחזיק את הקראנץ' הגולמי של עלי כרוב ירוק כהה, או להלבין אותם לעיטוף חלק יותר.
אבוקדו הוא מרכיב מאוד תכליתי ולעתים קרובות אני נהנה ממנו לארוחת בוקר, צהריים או ערב. אבל זה יכול להיות המתכון החדש לאבוקדו האהוב עלי!
תשלבו עוף טחון עם אבוקדו, עגבניות ועוד עד שיתערבב היטב וחמאתי.
המרכיבים מתאחדים תוך עשר דקות בלבד והם דומים מאוד לגוואקמולי, מפוצצים בטעם.
אם אתה לא אוהב את הרעיון של לחמניות, מרח אותו על בייגל קלוי או השתמש בו כחלק מהמתכון האהוב עליך לטוסט אבוקדו.
שום רשימת עטיפות עוף לא תהיה שלמה בלי המתכון האמריקאי הוותיק הזה שכולנו מכירים ואוהבים: עוף, בייקון וחווה.
עם זאת, לגרסה זו יש טוויסט קל. במקום להסתמך על טורטיות, אתה הולך להכין אותן עם חסה, למשהו קליל יותר ופחות פחמימות.
אני מעריץ ענק של מתכוני לחמניות סהר. הם מהירים ופשוטים, ואתה יודע שהם הולכים להיות להיט לא משנה מה.
הטוויסט הזה של עוף, בייקון וחווה הוא לא אזהרה. מומלץ להגיש אותם חמים, החיסרון היחיד הוא מחכה שיתקררו!
אופים רכות עוף מבושל ובייקון בבלילה עם הרבה גבינה ומעט רוטב חווה.
אל תמלא יתר על המידה את התינוקות האלה או שהם יתפוצצו ויעשו בלגן. אבל תפסיק לדאוג, תהיה לך חווה נוספת בצד.
עטיפות השומשום האלה מוכנות בצורה מושלמת עם רוטב בוטנים תוצרת בית ובעיטת ג'ינג'ר חריפה פנטסטית.
אני מוצא שג'ינג'ר הוא מרכיב כה לא בשימוש במאכלים מלוחים, וחבל בכך שהוא מוסיף ביס כל כך טעים וטעם עמוק.
אם אתה לא יכול לאתר חסה ביבב, כל חסה חמאה תעבוד. או, כמובן, אתה יכול להשתמש בטורטיות או אפילו אורז כבסיס לעוף החריף שלך.
המתכון הזה מושלם לשימוש בשאריות עוף רוטיסרי או עוף רוטיסרי מהבישול האחרון שלך!
גם אם אתם לא חובבי כוסברה כללית, הוא מתאזן ממש טוב בשילוב עם עוף ברביקיו חריף ובצל אדום. עם זאת, אתה יכול למחוק אותו אם אתה מעדיף!
טורטיות מטוגנות מוסיפות קראנצ'יות שהיא הגימור המושלם לעוטפים הפשוטים האלה.
בזמן שכולם עסוקים בוויכוחים אם האננס שייך לפיצה, למה שלא תפסיקו עם עטיפות עוף טריאקי אננס?
עוף בגריל מעודן ועסיסי הוא דבר אחד שאי אפשר לנצח. אבל הוסיפו שכבה של טעם פירותי ויש לכם על מה למות.
אני לא חושב שיש שילוב טעמים כמו כוסברה וליים, וזה המפתח להפיכת עטיפות העוף האלה למושלמות.
כמו גם חתיכות אבוקדו, עגבנייה ושמנת חמוצה. הממ!
ואל תדאג; הם יכולים להיות דלים בפחמימות, אבל הם מאוד ממלאים.
המתכון הזה אני חוזר אליו שוב ושוב. אף פעם לא נמאס לי מהשילוב המסורתי הזה של טעמים.
עוף מגורר ובייקון בשילוב חתיכות עגבנייה ומנגו, בלבוש קל עם קרם אבוקדו. מה אי אפשר היה לרצות?
אלו העטיפות המרעננות, הטעימות והממלאות ביותר להוסיף לקופסת האוכל שלך.
אם אתה צריך משהו אחר כדי לקדם את תפריט ארוחת הצהריים השבועי שלך, הבטיח לי שתעשה את זה!
תותים עם עוף עסיסי, תרד מזין, בייקון מתפצפץ וגבינת פטה חמאתית עשויים אפילו טוב יותר עם רוטב פרג טעים.
המנה הזו כל כך פשוטה, בריאה, ולמען האמת מעבר למדהימה.
אני לא יכול להפריז במתכון של עוף עוף!
זה יותר ממעודן, ולמרות שרשימת המרכיבים עשויה להיראות מהממת, כנראה שכבר יש לך את רובם במטבח שלך.
העטיפות האלה מושלמות לכל עונה ולכל ארוחה ביום.
רק אל תכינו אותם יותר מדי זמן מראש, מכיוון שהפריכות של הירקות היא גורם מפתח.
אם אתה אוהב מטבח דרום-מערבי, אתה תאהב את העטיפות הטעונות האלה.
אלה מאוד פשוטים לשילוב עם פריטים שיש לך בהישג יד, מלבד מנות עוף קפוא מסוימות.
לא רק שהם טעימים, אלא שהם מהירים להפליא, מה שהופך אותם למושלמים לליל שבוע עמוס.
כדי להכין את העטיפות הטריות המדהימות האלה, תרצו לקחת את החומוס האהוב עליכם, סלט מיקס אביב, גבינת פטה, בצל אדום ועגבניות שרי.
אל תדאג לגבי העוף, אלה מדהימים עם רוטיסרי שנקנה בחנות.
לא משנה באיזו דרך מערבבים את זה, כוסברה וליים עשויים זה לזה!
את העוף לעוטפים האלה אפשר להכין מבעוד מועד בסיר איטי או לחילופין לערבב יחד ולבשל על הכיריים.
עד כמה שעוף מבושל, שעועית שחורה, בצל ותירס הם נהדרים, הם אפילו טובים יותר לאחר קירור!
אז קדימה להכין מנה זוגית לארוחת ערב וצהריים.
בוריטוס, עטיפות... תפוחי אדמה-תפוחי אדמה, נכון?
לא משנה איך תקראו לזה, מעולם לא היה קל יותר להכניס את הטעמים העזים של צ'יפוטלה ישירות לביתכם.
עוף, גוואקמולי, שעועית, אורז וגבינה, הכל מגולגל בטורטייה. אני בחצי הדרך למטבח!
עם רשימת 8 מרכיבים ולבבות פסטו וארטישוק במרכז, המתכון הזה מנצח בכל פעם! מוגש חם או קר, אי אפשר להתבלבל.
הארוגולה בעטיפות אלה מוסיפה ירקות חריפים ומאוזנת היטב עם בזיליקום טרי ומתוק.
