S'il ya bien quelque ha scelto che l'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking. Ad esempio, che l'on part in excursion à la montagne o che l'on prévoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit monde. Voices nos idées de snacks à preparar sur le pouce, sans sacrifier les saveurs.
Gli spuntini les plus pratiques
Se la tua priorità è importare nella mangiatoia cibi facili da preparare e pratici, qui la soluzione migliore viene offerta per preparare spuntini ben forniti. Not seulement il s'emporte partout, se mange quelques minutes, mais il est culoz consistent pour a journée de randonnée ou à la plage.
Consigliamo: scegli un pain de mie (Facile da lavorare e apprécié de tous), mais de préférence complet. Variez les garnitures nell'associare diverse fonti di proteine (jambon, mais aussi saumon affumicato, ecc.), de légumes, et de bonnes graisses (du guacamole ou du houmous, plus résisants à la chaleur que le beurre).
Gli snack più sani
Se hai un'opzione più saine, ridi del fatto che prepari una buona insalata. You pourrez easy l'importer dans tupperware, et alinsi propone des recettes à la fois gourmandes, il mais è anche ricco di sostanze nutritive.
Pensa a scegliere gli ingredienti che supportano bene l'autista, come lui, o gli fanno più bis. Puoi anche realizzarli in più copie oltre a legumi (comme des lentilles), cereali (quinoa e boulgour) o encore des féculents (un peu de riz o pâtes, per esempio). Un consiglio per facilitare la conservazione: ne mélangez pas la vinaigrette avant de parte. Chacun le fera sur place!
Gli snack, i più golosi
Se voulez vous faire plaisir et satisfaire i buongustai della tua tribù, puoi anche optare per una bonne quiche, una torta maison o des muffin salés. C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos restes du repas de la veille. Vous ferez ainsi des merveilles avec un peu de lardons et de fromage, du poisson fumé et des épinards, o encore des séchées tomatos et un peu d'olives!
Gli snack les plus buongustai
Nel ristorante passe un cran au-dessus avec des snacks degni di un vrai. Questa è un'opzione ideale se miri a cucinare e sei faire plaisir, più che comptez pas vous ruiner en Restaurants et plats à importer. Les sushis sont par exemple très pratiques à mangiatoia à la plage o en pique-nique. Ils se dégustent en effet en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
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Versa più facilmente la tua preparazione, il vous suffira tout simply de vous munir d'un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, per esempio.
Conseils pour profiter de ses snacks en vacances!
Qui dit snack de vacances dit soleil et grande chaleur. L'astuce pour en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. Pensa alla tua attrezzatura per un frigorifero o anche per un bento box refrigerato. È che contiene il tuo permesso per proteggere bene il tuo cibo e per aiutarti a gustarlo alla temperatura ideale.
Dernière astuce: remplissez-les au dernier moment, et gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
