Fara í efnið

Matseðill vikunnar frá 23. til 29. janúar

Matseðill vikunnar er tilefni til að uppgötva hollustu staði, hugmyndir um rétta léttar og hraðar og allt það sem er ávöxtum og belgjurtum á tímabilinu! Frá forrétti til eftirréttar, uppskriftirnar okkar eru valdar með soin pour millistykki vos besoins Nutritionnels à vos envies. Stefnan er að l'organization pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de commandante or de gaspiller votre argent dans des repas industriels, voici quelques idées de recettes gourmandes. Smelltu á hlekkina til að uppgötva uppskriftir dagsins. À vous de jouer et de vous régaler!

Mánudagur

Hellið kvöldmat:

Miðar -

ó mímósa

fat -

and-gas súpa tiges de chou fleur

eftirréttir -

clementine flan

Þriðjudagur

Hellið déjeuner:

Plano -

Gnocchi San Marcelino

Eftirréttur -

ávexti

Hellið kvöldmat:

undirleikur -

slétt kartöflumús

fat -

cuisson filet de poisson

eftirréttir -

Miðvikudag

Hellið déjeuner:

Miðar -

chou romanesco salat

fat -

makkarónugratin

Hellið goûter:

Smákökur flocons avoine banana

Hellið kvöldmat:

fat -

chou grænkálssúpa

Eftirréttur -

Aumonières de crêpes poires súkkulaði

Fimmtudagur

Hellið déjeuner:

Miðar -

Tartare thon mangue

fat -

belgjurta sushi

eftirréttir -

Karamellu kókosmjöl

Hellið kvöldmat:

forréttur -

crevette teini

fat -

Plats dæmigerður cambodge

eftirréttir -

súkkulaðikaka

Á föstudaginn

Hellið déjeuner:

Miðar -

Grænt salat

fat -

endives gratín

Eftirréttur -

Pavlova Clementines

Hellið kvöldmat:

Entrance -

Moelleux karóttur mozza kaka

fat -

Svínakjöt og échalote roti

eftirréttir -

Apple strudel

Laugardagur

Senda í brunch?

Breakfast -

betterave hummus ristað brauð

Hellið déjeuner:

fat -

Poulet ricotta lasagna

eftirréttir -

Corduroy Cotta með Kiwi

Hellið kvöldmat:

forréttur -

nafna lögfræðingur

Plano -

Chevre butternut veloute

eftirréttir -

Vanilla poire clafoutis

Sunnudagur

Petit déjeuner:

Breakfast -

Mango Smoothie

Hellið déjeuner:

Plano -

Saumon pavé með taílenskri karrísósu

eftirréttir -

ananaskaka

Hellið kvöldmat:

Miðar -

Chou rouge og pomme salat

fat -

pates carbonara

Eftirréttur -

speculoos tiramisu

Þessi uppskrift vous plaît ?