Það getur verið erfitt að sigla frí á lágkolvetnaáætlun eins og ketógen mataræði. Hver veisla er uppfull af töfrandi forréttum og sætum kokteilum, sem biður þig um að villast úr vegi. En jafnvel þótt þú haldir að áfengi sé bannað, þá er nóg af brennivíni og víni, og jafnvel nokkrum bjórum, sem hægt er að neyta í hófi án þess að hafa áhyggjur af skemmdarverkum á mataræði þínu. Til að forðast auka sælgæti skaltu prófa að blanda þínum eigin kokteilum á þessu tímabili. Við höfum safnað saman fjórum uppskriftum sem eru allt frá Moskvu múli á veturna til dýrindis mjólkurlausra eggjanaka, svo þú getur virkilega borðað, drukkið og skemmt þér.
