Taktu fram blöndunarskálina þína og gerðu þig tilbúinn til að baka því þessar Weight Watchers smákökuuppskriftir þau eru sektarkennd eftirlátssemi sem allir geta notið.
Ég er að tala um hnetusmjör, súkkulaðibita, grasker og fleira!
Viltu vista þessa uppskrift? Sláðu inn netfangið þitt hér að neðan og við sendum uppskriftina beint í pósthólfið þitt!
Weight Watchers hafa verið til í áratugi og stigakerfi þeirra hefur verið frábær árangursríkt fyrir marga.
En jafnvel þótt þú sért ekki að fylgjast með stigum eru þessar kaloríusnauðu smákökur þess virði að prófa.
Þeir eru jafn bragðgóðir og finnst þeir örugglega óþekkir, en þeir innihalda hollara hráefni og minni fitu.
Þannig að ef þú ert að leita að ljúffengri leið til að seðja sætu tönnina þína án þess að þyngjast, skoðaðu þessar frábæru kökuuppskriftir frá Weight Watchers!
20 Easy Weight Watchers smákökur (1 punkts smákökur og meira!)
Viltu gæða þér á uppáhalds heimabökuðu smákökunum þínum án þess að breyta einu hráefni? Dós!
Gerðu bara smærri smákökur.
Hlaðinn með gooey súkkulaðiflögum og ríkum púðursykri og smjöri, þú þarft ekki að skipta um "mataræði" innihaldsefni fyrir þennan.
Það eina sem þú þarft hér er viljastyrkur.
Þessar sætu og kanilhafrarúsínukökur frá Weight Watchers eru ómögulegt að standast.
Þeir eru ljúffengir seigir með örlítið marr í kringum brúnirnar. Og rúsínurnar bæta sterka andstæðu við heildar sætleika kökanna.
Fullur af dásamlega flóknum kryddum, hver biti springur af heitu bragði.
Ertu alvarlegur súkkóhólisti? Ef svo er, þá eru þessar mylsnu súkkulaðibitakökur fyrir þig.
Viltu vista þessa uppskrift? Sláðu inn netfangið þitt hér að neðan og við sendum uppskriftina beint í pósthólfið þitt!
Þú getur búið til nokkra tugi á innan við 30 mínútum og þeir eru svo góðir.
Hver inniheldur tvöfaldan skammt af súkkulaðidrykkjum. Að auki er áferðin svo slétt að hún bráðnar í munninum.
Það skiptir ekki máli hvort þú ert í Weight Watchers eða ekki, þessi uppskrift er algjör nauðsyn!
Þau eru hin fullkomna blanda af hnetusmjöri og súkkulaði með hollum grunni úr heilhveiti.
Tilbúnar á aðeins 22 mínútum, þeir hafa minna en 100 hitaeiningar í hverjum skammti.
Viltu decadent kex í fullri stærð sem er enn samþykkt af Weight Watchers? Prófaðu þessar átta innihaldsefni kökur með Kashi morgunkorni og súkkulaðiflögum.
Þeir hafa skemmtilegt, einstakt útlit og klístraða en samt krassandi áferð sem þú munt elska.
Ef þú hefur einhvern tíma prófað Haystack eða Corn Flake smákökur, muntu hafa hugmynd um hvernig þær smakkast.
Þær eru sætar, súkkulaðiríkar, smjörkenndar og ljúffengar. Enn betra, hver og einn er bara fjórir snjallpunktar fyrir Weight Watchers!
Ertu að prófa Weight Watchers og keto? Ég er búinn að ná þér því þessar bragðgóðu hnetusmjörskökur munu virka fyrir ykkur bæði.
Allt sem þú þarft til að búa þær til er hnetusmjör, egg og uppáhalds lágkaloríu/kolvetnasnauðu sætuefnið þitt (uppskrift kallar á erythritol).
Prófaðu þá næst þegar þú hefur löngun og þú munt ekki sjá eftir því.
Þetta gæti litið út eins og hversdags súkkulaðibitakökur en eru það ekki.
Þess í stað eru þær fullkomnar haust graskerskökur með gooy súkkulaðiflögum.
Þau eru sæt, rík og of decadent í bragði til að vera holl. Sem betur fer getur bragðið verið erfiður vegna þess að hann er ekki svo slæmur fyrir þig.
Þeir eru lágir í fitu og natríum og hafa ágætis magn af trefjum til að ræsa.
Og hey, hver og einn er bara þrjú snjöll WW stig! Svo farðu á undan og fáðu tvo!
Stundum þarftu ekki vandað kex til að hefta þrá þína. Í staðinn er einföld smjörkennd sykurkaka bara miðinn.
Það er fátt hugljúfara og nostalgískara en sykurkökur sem eru gerðar rétt. Það er eitthvað við þá sem líður eins og að koma heim.
Sem betur fer geturðu samt notið þeirra á meðan þú tekur Weight Watchers. Og þau eru alveg eins sæt, slétt og ljúffeng og þú manst eftir.
Hvað ef ég segði þér að þú gætir búið til 60 smákökur á innan við klukkutíma? Hvað ef ég segði þér að þessar kökur eru aðeins einn WW punktur í hverjum skammti?
Ég veit; Hljómar frekar spennandi, ha? Jæja, í dag er lukkudagur þinn.
Þessar stökku smákökur eru sprungnar af karamellubragði og eru fullkomnar til að dýfa í. Kaffi, te, mjólk - það er val söluaðila!
Þeir vita frábærlega, sama hvað.
Hindberjafingrafarakökur eru léttar, sykraðar og fullar af syrtu, ávaxtabragði.
Enn betra, þeir þurfa aðeins sjö innihaldsefni, flest sem þú hefur líklega þegar við höndina.
Og ef hindber er ekki sultan þín, geturðu notað eitthvað annað. Jarðarber, vínber eða brómber myndu bragðast alveg eins ljúffengt.
Hversu æðisleg líta þessi börn út? Auðvitað er þetta einstaka útlit hluti af skýjaþokka þess.
Hins vegar líta þeir ekki bara út eins og ský. Þeir hafa einnig létta og loftkennda skýjalíka áferð.
Að bíta í einn þeirra er eins og, þú giskaðir á það, að bíta í ský. (Allt í lagi, ég hætti að segja ský núna.)
Ef þú vilt sæta glúteinlausa kex sem er eins og að bíta út í loftið, þá eru þetta fyrir þig. Þú þarft aðeins sex hráefni til að gera þau líka.
Ég gæti borðað jarðarberjaköku allan daginn; helvítis mataræðið
Sem betur fer eru þessar Strawberry Shortcake Cookies ótrúlega bragðgóðar og kosta þig aðeins þrjú stig hver.
Hin fullkomna blanda af sætu og tertu, þau eru með björtum, ferskum berjum með aðeins örlitlu af sítrónu (eða lime ef þú vilt).
Þeir eru líka ríkir og alvarlega ávanabindandi. Ekki segja að ég hafi ekki varað þig við!
Ef þú ert aðdáandi af seigum hafrakökum muntu verða brjálaður fyrir þessar Banana hafrakökur.
Þær eru sætar og ávaxtaríkar með miklu kanil- og púðursykribragði.
Bætið við smá súkkulaðiflögum eða rifnu dökku súkkulaði til að auka hrörnun. Eða ekki! Jafnvel án súkkulaðisins eru þetta ótrúlegar.
Fimm Weight Watchers stig gætu verið hærri en þú bjóst við, en þessar stórkostlegu kökur sem ekki eru bakaðar eru þess virði.
Hver og ein er seig, súkkulaði, kókos og bara ljúffeng.
Og þökk sé hnetusmjörinu og möndlumjólkinni eru þau líka rjómalöguð, sæt og mjúk.
Ég hef aldrei hitt Mörtu Stewart, en ég ábyrgist að hún myndi gefa þessum samþykkisstimpil sinn. Þeir eru svo góðir.
Þessar seigu, léttari en loftkökur eru ótrúlega auðvelt að gera.
Þú þarft aðeins fjögur hráefni: Cool Whip, egg, sykurlaus kökublöndu og sætuefni.
Hver er aðeins 100 hitaeiningar og er á milli tveggja og þriggja WW stig. Það besta af öllu er að þú getur búið til tvo tugi á innan við 20 mínútum.
Ó, og jafnvel börnin þín sem eru ekki í megrun og gestir munu elska þau. Því miður muntu líklega ekki eiga afganga ef þú kemur með þá í pottrétt.
Þessar kökur eru fallegar, viðkvæmar og fullkomnar fyrir hvaða tilefni sem er.
Og þó þau séu mjög þunn, ekki láta það blekkja þig. Þeir pakka kýla af bragði og hafa frábærustu áferðina.
Þú getur notið þeirra án frosts og auka stráið, jafnvel venjulegt, bragðast frábærlega.
Hins vegar bæta hinar viðbæturnar meira en bara lit. Þær gera þær líka enn sætari og ljúffengari.
Sjö stig kunna að virðast vera mikið fyrir eina kex. En þegar kemur að fríinu verður þú að dekra við sjálfan þig.
Enda eru piparkökufólk klassískar jólakökur! Allir ættu að eiga að minnsta kosti eitt par áður en nýja árið rennur upp.
Einnig eru þessir hlutir STÓR! Svo þú munt örugglega fá stigin þín jafnvel með aðeins einni kex.
Vissulega er fudge of eftirlátssamt fyrir þyngdaráhugamenn, ekki satt? Nei!
Þessar bragðgóðu kúlur af sætu góðgæti eru bara tvö WW stig hver! Og fyrir utan sykur eru innihaldsefnin ekki slæm fyrir þig.
Það er eplasafi, ósykrað kakó og vanillu. Allt sem er ekki svo slæmt í hófi.
Þetta eru eins og léttari, krummalegri útgáfa af of stórum íssykurkökum Walmart, með miklu meira jarðarberjabragði í blönduna.
Þú getur undirbúið þrjá tugi á um það bil 15 mínútum. Og þú þarft aðeins þrjú innihaldsefni til að gera það! (Meira ef þú vilt bæta við frosti líka.)
Treystu mér; Þetta er ein uppskrift sem þú vilt ekki missa af.
Ertu meira eins og krassandi kex manneskja? Þá muntu elska þessar Lemon Lime Cookie Crisps!
Þær eru ofurþunnar og ljúffengar stökkar. Auk þess eru þau hlaðin sætsertu sítrónu-lime bragði.
Og þessir fimm punktar sem þeir hafa? Já, það er fyrir fjórar smákökur! Svo ég myndi segja að þetta væri nokkuð góður samningur.
