Estate significa solo una cosa a casa mia: inizia ufficially la stagione dell’insalata di riso! Per me e la mia famiglia è la ricetta perfetta: una svuotafrigo che ci permette di riciclare gli avanzi e soprattutto di avere un piatto completo disponibile per qualche pasto.
Questa che vi propongo oggi è una variant della classica insalata di riso, con l’aggiunta di tono. Fácil fácil, di solito piace a tutti. Allá arroz è semplice e veloce: la trovate qui di seguito, passaggio per passaggio. E se continua a scorrere l’articolo, trovate anche alcune variaciones de sabor sul tema.
Insalata di riso con tonno y vegetación: la ricetta
Ingredientes
250 g de riso por ensalada
3 pomodoros ramati
230 g de tonno en aceite extravergine di oliva sgocciolato
140 g de chicchi di mais giallo in scatola (già sgocciolati)
2 cucchiai de pesto a la genovesa
qb sucio
Procedimiento
por prima cosa, alquilarlo riso en abundante acqua salata, quindi scolatelo, mettetelo en una insalatiera, aggiungendo due cucchiai di pesto. Mescolate y Fatelo Raffreddare. Ora lavate i pomodori, tagliateli a cubetti, metteteli in una ciotola a parte, salandoli. Mescolate y uniteli al riso. Un signo de interrogación, sgocciolate il tonno ei chicchi di mais, unendoli al riso. Ora mescolate bene tutti gli ingredientei, poi servite in tavola.
Insalata di riso con tonno en versión ligera
¿Te gustaría una versión un po’ più leggera? Preferir il tonno al naturale a quello in olio extravergine di oliva.
Per una versione più leggera di questa insalata di riso, preferite il tonno al naturale
amarita
Aggiungete formaggio spalmabile al posto del pesto
Una versione ancora più cremosa di questa insalata di riso con tonno? Al posto del pesto, aggiungete due cucchiai di formaggio spalmabile. Vedrete la bonta!