Gaa na ọdịnaya

Uru 5 dị na iri ice cream arụrụ n'ụlọ

Arụ n'ụlọ ice cream

na uru nke arụrụ n'ụlọ ice cream ha na-edina karịa ihe niile na nutritional uru ọ na-enye ndị na-azụ ahịa. Ọtụtụ ihe metụtara ihe eji eme ihe eji maka nkwadebe ya, nke ukwuu belata ọnụnọ nke mgbakwunye ma ọ bụ colorants.

La mmiri ara ehi, mkpụrụ osisi, chocolate ma ọ bụ ude eji maka elaboration nke ọma arụrụ n'ụlọ akpụrụ ude na-enye ndị vitamin na mineral Kedu ihe ahụ gị kwesịrị ịrụ ọrụ nke ọma? Ma ị nwere ike ịchọta ihe ndị a, yana ngwa nkwadebe ndị ọzọ, na Creatusabor.com.

Ọ bụ ụlọ ahịa mebere nke na-eme ngwa na akụrụngwa kachasị mma maka ndị nwunye ma ọ bụ ndị ọchụnta ego dị obere iji mee dessert kacha mma arụrụ n'ụlọ. Mana tupu ịchọta ụwa ya na-adọrọ mmasị, anyị chọrọ ka ị mara uru ndị dị na iri ngwaahịa ndị a.

Ndị a bụ ihe 5 mere ị ga-eji na-eri ice cream arụrụ n'ụlọ

Anyị ga-agwa gị ihe onyinye ice cream emere n'ụlọ na-enye yana ihe mere ị ga-eji tinye ha na nri gị. Mgbe ị mara ya, ị nwere ike ịga ọsọ zụta ngwaahịa na-eme ka ice cream yabụ ị nwere ike ime ihe ịchọrọ n'ụlọ, na-enweghị nnukwu nsogbu.

1. Calcium iji kwalite ahụike ọkpụkpụ gị

Ị maara na iri ice cream mmiri ara ehi ma ọ bụ yogọt na-ekwe nkwa ahụ gị buru ibu calcio? Nke a na-atọ ụtọ eji megharịa ọnụ na-enye ahụ ruo 15% nke calcium nke ahụ chọrọ iji nọgide na-enwe ahụ ike ọkpụkpụ.

2. Globulins na albumins maka nchekwa gị

Ma protein dị mkpa maka ahụ ike nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. N'ụzọ dị otú a, ị ga-enwekwa ike ịta ahụhụ dị ka oyi ma ọ bụ flu. Ma na mgbakwunye, ohere nke ibute ọrịa ga-ebelata ka ọ bụrụ ihe efu.

3. obere abụba na-emerụ ahụ

N'adịghị ka ngwaahịa edoziri, ice cream arụrụ n'ụlọ gụnyere ọtụtụ Abụba ọjọọ dị obere. N'ihi otu ihe ahụ, ọkwa cholesterol ga-adị n'otu oge ha.

4. Ha ga-eme ka mmiri na-agba gị

Mgbe ọkwa okpomọkụ na-akawanye njọ, ahụ gị ga-achọ gị mmiri mmiri. Ice ude a na-eme n'ụlọ ga-enyere aka na nzube a ekele ya nnukwu mmiri ọdịnaya. Ụfọdụ mkpụrụ osisi a na-eji dị ka ihe mgbakwasị ụkwụ, dị ka lemon ma ọ bụ anyụ, ga-enyekwara ahụ gị aka ịnọ jụụ. Ma ọ bụghị ihe niile, ebe ọ bụ na ha na-eme ka a mgbari mgbaze ka mma ma na-enye mmetụta nke afọ ojuju nye ndi nēripia ha.

5. Enweghị ihe nchekwa ma ọ bụ agba artificial

Ihe kacha mma maka iri ice cream arụrụ n'ụlọ bụ na ị naghị etinye ahụ gị n'ihe nchekwa dị ize ndụ ma ọ bụ agba agba. N'ụzọ dị otú a, ohere ịnweta ọrịa ọ bụla metụtara kemịkalụ ndị a ga-abụ efu, ya mere ahụ ike gị ga-esi ike.

Ngwaahịa kacha mma ịme ice cream na CreaTuSabor

Ugbu a ịmara uru nke ịme ice cream gị n'ụlọ, ị kwesịrị ịma na na CreaTuSabor ị ga-ahụ ihe ndị dị oké ọnụ ahịa na ngwaahịa maka nkwadebe gị. Naanị ị ga-elele ụlọ ahịa mebere wee chọta ihe niile ịchọrọ iji mee ka uzommeputa gị dị mma.

Ụlọ ọrụ a nwere ezigbo akụrụngwa. Maka otu ihe kpatara ya, ọ na-enye ngwaahịa maka ndị ọrịa mamịrị ma ọ bụ celiac. Ọ na-emekwa ka ihe ndị na-enweghị abụba na-enweghị abụba dị onye ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-amaja, ị ga-ahụ ihe ị ga-achọ mma na hazie ice cream nke gị.