Mee ka isi nri dị mfe n'ejighị ihe ndị a chụọ àjà Ntụziaka Turkey ngwa ngwa ite Ground!
Ngwa anwansi a na-eme ka o kwe omume isi nri toki na-atọ ụtọ n'oge ndekọ.
Ị chọrọ ichekwa usoro nhazi a? Tinye email gị n'okpuru, anyị ga-ezite usoro nhazi na igbe mbata gị ozugbo!
Ị nwere ike iji ya mee ihe niile site na ofe na stews na pasta na ọbụna meatballs!
Enwere ọtụtụ ezigbo ihe mere ị ga-eji jiri toki ala na nri gị. Maka otu ihe, ọ bụ ihe ọzọ dị mfe karịa anụ ndị ọzọ.
Ma ọ bụrụ na ịmaghị ebe ị ga-amalite, ekpuchila m gị. Nke a bụ ntụzịaka turkey 20 Instant Pot ground iji malite gị!
Ị nwetụla ụbọchị ndị ahụ ebe ịchọrọ naanị sanwichi na-adịghị mma, nke jupụtara n'ọnụ? Ntụziaka Joe sloppy a bụ ihe a ga-anwalerịrị!
Ọ na-atọ anụ, ose, ma jujue ya na ụtọ na-akasi obi. Mana nke a bụ ihe na-edozi ahụ: jiri turkey n'ala mee ka ọ dịkwuo mma.
A na-eme ọgwụgwọ dị ụtọ nke ọma na ite ozugbo maka nri ngwa ngwa na njuju.
Ị na-achọ echiche nri abalị ngwa ngwa iji jee ozi n'abalị na-ekwo ekwo?
Elepụkwala anya n'ihi na nnukwu efere quinoa turkey a ga-azọpụta ụbọchị ahụ!
Ọ bụ ngwakọta zuru oke nke toki anụ, quinoa na-adịghị mma, na akwụkwọ nri ọhụrụ.
Na mgbakwunye, efere a nwere protein na carbohydrates dị mma iji mejuo gị.
Ntụziaka a dị mfe ma dị ụtọ nwere ike ime nri abalị na-edozi ahụ n'ime nkeji iri atọ.
Ọ bụ oge ịwụpụ ihe oriri ma mee salad gị n'ụlọ.
Ị chọrọ ichekwa usoro nhazi a? Tinye email gị n'okpuru, anyị ga-ezite usoro nhazi na igbe mbata gị ozugbo!
Gwakọta anụ ahụ nke toki na letus ọhụrụ na nke siri ike. Ata ahụhụ na mgbawa na-atọ ụtọ nke ụtọ ga-anabata gị.
Nke kacha mma? Ntụziaka a dị mfe ime. Naanị tinye toki n'ime ite gị ozugbo ma hapụ ya ka ọ mee anwansi!
Ebumnuche anyị bụ ime ka nri abalị dị mfe ma na-atọ ụtọ karị. Ị makwa ihe? Echere m na achọtala m naanị ihe nwere ike ime ma: turkey chili.
Nri a na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ nwere ekpomeekpo nke ga-ekpo ọkụ. Otu efere chili bụ naanị ihe dị gị mkpa iji kporie ndụ n'ụbọchị oyi.
Anwansi nke uzommeputa a na-abịa site na nkwadebe ngwa ngwa na oge isi nri na ngwa ngwa ngwa ngwa!
Ọ bụrụ na ị na-achọ nri dị ọnụ ala na ngwa ngwa, nwaa Ground Turkey Hamburger Helper!
Ọ bụ ọgwụgwọ na-atọ ụtọ ma dị mma maka nri a kpochapụrụ nke na-abịakọta ọnụ na ọnyà.
Mgbakwunye nke toki na-ewetakwu anụ ahụ nke jupụtara na nri nri.
Ntụziaka a zuru oke maka abalị izu ụka na-arụsi ọrụ ike mgbe ị na-achọ nri nkasi obi.
Kedu onye na-adịghị amasị lasagna? Ọ bụ nri zuru oke maka oriri nkịtị na oriri ekeresimesi mara mma.
So mede me ho bɛhyɛ ɔsom adwuma no mu? Site na uzommeputa a, ị nwere ike iri nri dị ụtọ njikere n'oge na-adịghị anya.
Ejuju ya na anụ ahụ dị mma nke toki ala n'ime ihendori bara ụba. Ihe nzuzo? Jiri anwansi nke ite ozugbo.
Tinye mgbakwunye ịhụnanya ezumike site na iji nri lasagna toki a!
Ị na-achọ ntụgharị ahụike ka mma na spaghetti kpochapụwo? Ntụziaka a bụ ihe ị na-achọ!
A na-eme ya na pasta dị nro na ihendori marinara na-egbuke egbuke nke jupụtara n'ụra dị nro nke toki ala.
Ntụziaka a na-eme ka pasta ahụ dị ọkụ ma na-enye gị ụtọ na-akasi obi.
Emere ya na ite ngwa ngwa, ka ị nwee ike iri nri na tebụl n'oge na-adịghị anya!
Mee ihe na-egbuke egbuke ma dị ụtọ maka nri abalị gị ma nye usoro nhazi a nwaa.
Ground Turkey Stuffed Peppers na-ejikọta ekpomeekpo dị nro, anụ ahụ na akwụkwọ nri dị nro.
Nri ọ bụla na-agbawa na ụtọ ụtọ nke ga-eme ka uto gị na-amali elu.
Ngwọta ndị a na-enye aka na-edozi ahụ, ma na-atọ ụtọ dị ka ọgwụgwọ ụbọchị aghụghọ!
Site n'enyemaka nke ite ngwa ngwa gị ntụkwasị obi, ị nwere ike ime ose ndị a juru n'ọnụ n'ime nkeji.
Nri dị mfe ịkwadebe na ọbụna dị mfe iri? Debanye aha m!
A na-ejupụta n'efere nke ọ bụla na toki ala, akwụkwọ nri ọhụrụ, ube oyibo, na osikapa na-amị amị.
Nri a nwere ịdị mma niile nke nnukwu efere burrito dị njikere na ọkụ. Na mgbakwunye, ọ nwere ike ịhazi ya nke ọma, yabụ ị nwere ike itinye ihe ọ bụla ịchọrọ.
Weta uto nke Japan na tebụl ekele gị na Turkey Meatballs na ihendori Japanese.
A na-agwakọta toki ala na cilantro, chili, sauces na ngwa nri ndị ọzọ maka nri dị ụtọ.
A na-ejikọta ya na ihendori ndị Japan na-esi ísì ụtọ na umami bara ụba iji bulie ekpomeekpo ahụ.
Bọọlụ anụ ndị a bụ obere ngwugwu na-ebu nnukwu ntụmadị!
Ụfọdụ ihe na ndụ ka e bu n'obi ịnọkọ ọnụ, dị ka toki, akwụkwọ nri, na lasagna.
Ọ bụ ya mere m ji hụ nnukwu efere ofe Lasagna nke Turkey na-atọ ụtọ. Ọ bara ọgaranya, creamy na nrọ, zuru oke maka ikpo ọkụ n'ụbọchị oyi.
Nke kachasị mma, nke a bụ otu esi nri ite na-eji anwansi nke ite ngwa ngwa. Ọ nwere ihe niile ị hụrụ n'anya maka lasagna mana n'ụdị ofe!
Ị hụrụ cheeseburgers n'anya mana ịchọrọ izere carbohydrates? Ọ bụrụ otu a, usoro nhazi a bụ maka gị.
Ọ nwere ihe ụtọ niile a maara nke ọma nke cheeseburger kpochapụwo mana n'ụdị ofe!
A na-ejupụta efere a na anụ na ịdị mma cheesy na broth bara ụba na ude.
Otu efere ofe cheeseburger bụ ụzọ dị mma isi kpoo ọkụ n'ụbọchị oyi oyi.
Ị ma ihe dị mma karịa efere tacos? Nri taco na pasta mara mma.
Taco paste bụ ọkacha mmasị anyị n'ihi na ọ dị mfe ime ma na-atọ ụtọ kpamkpam. Ajuju ya na pasta dị nro nwere akwụkwọ nri na nri taco ndị ọzọ.
Mgbakwunye nke toki na-eweta ọkụ, ụtọ anụ iji mejupụta gị. Nri a ga-eme Taco Tuesdays ikpeazụ otu izu!
Enwere m ntụzịaka dị ngwa ma dị mfe maka ị ga-anwale n'abalị a: Akwụkwọ mpịakọta kabeeji juru n'ite ozugbo.
A na-eju kabeeji osikapa na toki n'ala mara mma. A na-esi ya na ihendori nke tomato bara ụba iji wepụta ụtọ nke toki.
Nri a na-atọ ụtọ nke ukwuu ma na-adị ka nri zuru oke na nri ọ bụla.
Ọ na-ejupụta na protein, carbohydrates na nri na-edozi ahụ iji mee ka ahụ dịkwuo mma.
Nduku ụtọ juru n'ọnụ bụ nri nkasi obi ọdịda zuru oke.
Ma ọ bụrụ na ị dị ka m, ị nweghị oge iji sie ha. Nke ahụ bụ ebe ite ngwa ngwa na-abata!
N'ime naanị nkeji iri atọ, ị nwere ike nweta poteto ndị a na-atọ ụtọ na tebụl gị.
Nduku ụtọ starchy dị nnọọ iche na ata dị nro nke toki ala.
Ọ bụ nri dị mfe, mana ọ na-atọ ụtọ dị ka nde dollar!
Jiri Garlic Dill Ground Turkey na poteto kwalite usoro nri gị.
Ọ bụ nri zuru oke ma ọ bụrụ na ị na-achọ nri dị mma na-ahapụghị ụtọ.
Ntụziaka a na-ejuju na toki ala, poteto starchy, mgbịrịgba ose, na ngwa nri ndị ọzọ.
O nwere ntakịrị ose iji dozie ịdị mfe nke efere a.
Site na obere ihe eji eme ihe, ị nwere ike ime ihe na-ekpo ọkụ ma na-ejuputa!
Na mgbakwunye, ị nwere ike sie ya n'elu stovu gị ma ọ bụ ite ozugbo maka nri ngwa ngwa.
Pasta na-abụkarị ihe m na-aga maka ụbọchị mgbe m na-achọ ihe dị mma ma na-eju afọ. Daalụ, ahụrụ m uzommeputa a maka Instant Pot ziti!
Ọ nwere ntụsara ahụ niile nke efere nri marinara dị ụtọ nke jupụtara na ịdị mma cheesy.
Tọki n'ala na-eme ka ọ na-ejupụta ọbụna n'ebughị ibu.
Site na uzommeputa a dị mfe ịkwadebe, ị nwere ike iri nri abalị na tebụl n'oge na-adịghị anya!
Ị na-achọ ofe nwere obi ụtọ na ahụike ka ọ na-atọ ụtọ? Mgbe ahụ uzommeputa a bụ maka gị.
A na-ejupụta ofe a na ekpomeekpo na poteto dị ụtọ na kale jikọtara ya na toki ala na eyịm.
O zuru oke maka ụbọchị ndị ahụ mgbe ịchọrọ ihe na-ekpo ọkụ ma na-akasi obi.
Ị chọburu ime bọọlụ anụ n'ime ite gị ozugbo? Ekele maka uzommeputa a, emechara m chọpụta ka esi eme ya!
Turkey Couscous Meatballs bụ njikọ zuru oke mgbe ị na-achọ ihe dị ụtọ.
Ọ juputara na protein, crab, na nri ndị ọzọ na-eme ka afọ ju gị ụbọchị dum.
Ntụziaka a na-akpọ maka ite ozugbo maka nri dị mma dị njikere na ọkụ.
Dị ka ị maara, anyị na-ahụ nri ngwa ngwa ma dị mfe na-atọ ụtọ.
Ma nke a bụ naanị nke ahụ - ọ bụ efere pasta nwere ihe dị 5 emebere n'ime ite gị ozugbo!
A na-eji toki ala mee ya, penne lentil na-acha uhie uhie, yabasị, galik, na marinara.
Otu iri nri nri pasta a na-enye ọmarịcha ụtọ na textures dị ịtụnanya.
Nke kachasị mma, ọ dịla njikere n'ime naanị nkeji iri atọ. Ntụziaka a dị mfe ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ anwansi.
