Pahat, perkuat, tari, kotak, dan pulihkan dengan rencana latihan empat minggu yang diselenggarakan oleh lima instruktur favorit Anda.
Campurkan rutinitas olahraga Anda dengan berbagai latihan. Dapatkan manfaat kekuatan, kardio, dan fleksibilitas dalam satu program. Lihat kemajuan Anda setiap minggu dengan 25 video pelatihan yang mudah diikuti, semuanya dalam waktu kurang dari 45 menit. Setiap latihan ditampilkan dengan modifikasi, sehingga Anda dapat melanjutkan di tingkat kebugaran apa pun.
Pelatih inspiratif Anda berkeringat dengan Anda di setiap sesi dengan energi dan motivasi, dan mendukung Anda dalam perjalanan fisik Anda. Dalam program ini, Anda akan mendapatkan:
Empat minggu untuk menjadi lebih sehat dan lebih kuat!
Beli program empat minggu.
